Nie masz czasu na ćwiczenia? Wykonaj intensywny, 4-minutowy trening Tabata i chudnij!

... Chciałabyś schudnąć, ćwicząc jedynie kilka minut dziennie? Brzmi nieprawdopodobnie, ale to możliwe. A wszystko dzięki opracowanej w 1996 roku przez dr. Izumi Tabatę technice ćwiczeń interwałowych ...

dawno temu

Sposoby na bezsenność

... ? Przeczytaj poniższy artykuł i zastosuj proste domowe sposoby na bezsenność, a kłopoty z zasypianiem nie będą już twoją nocną zmorą. ... ? Przeczytaj poniższy artykuł i zastosuj proste domowe sposoby na bezsenność, a kłopoty z zasypianiem nie ...

dawno temu

Sposób na teściową

... Szukam sposobu na moich teściów, wystawiają mnie na ciężkie próby! Ostatnio podjechali w niedzielę wieczór pod nasz blok i wyładowali z przyczepki starą wersalkę przywiezioną z działki. Obdarowali ... Droga Cegło! Szukam bezskutecznie od 2 lat ...

dawno temu

Sposoby na stres

... sobie uświadomić, jak zgubny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia ma stres. Zaburzenia rytmu serca, stany depresyjne, lęk – to tylko część problemów, które mogą się pojawić. Tymczasem odpowiednia profilaktyka stresu oraz sposoby opanowania ...

dawno temu

Sposoby na cienie pod oczami

... . Jeśli domowe sposoby walki z cieniami nie pomogą, zgłoś się do lekarza. Być może opuchlizna i ciemne rysy są podyktowane alergią bądź innymi poważniejszymi problemami zdrowotnymi. Jak zlikwidować cienie ... pod oczami?Okłady na oczy – to ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak dbać o skórę wrażliwą? Poznaj skuteczne sposoby pielęgnacji!

... nie stosować kosmetyków niż ryzykować dolegliwościami, jednak w ten sposób z pewnością nie pomożesz skórze. Do pielęgnacji nadreaktywnej skóry warto wybierać kosmetyki przeznaczone właśnie do takiego typu ... się między innymi z tłuszczu. ...

dawno temu

Domowe sposoby na odstraszenie komarów

... Entuzjazm i determinacja komarów potrafi zepsuć niejeden letni wieczór, dlatego w walce z tymi irytującymi intruzami jesteśmy niezmordowani. Producenci prześcigają się w reklamowej kampanii swoich produktów, ale istnieją też domowe – nie mniej ...

dawno temu

Naturalne sposoby na piękne włosy - część 2

... gdziny przed myciem włosów i owijamy głowę folią lub ręcznikiem. Przeczytaj także: Naturalne sposoby na piękne włosy - część 1.206 ...

dawno temu

Sposoby na suche łokcie

... być jednak poprzedzone usunięciem martwego naskórka. Można to zrobić z pomocą peelingu do ciała. Kup kosmetyk w drogerii lub przygotuj domowy peeling. Sucha skóra na łokciach Jaki jest sposób na suchą ...

dawno temu

Schudnij przed sylwestrem. Od dziś!

... dorosły człowiek powinien wypijać 1,5 l niegazowanej wody. Niedobory wody możemy uzupełnić herbatkami owocowymi, sokami warzywnymi. Ważny też jest sposób jedzenia. Spożywanie niewielkich ...

dawno temu

Najnowsze sposoby na białe zęby

... Najnowsze metody wybielania zębów zapewniają jeszcze lepsze efekty utrzymujące się przez dłuższy czas. W jaki sposób szybko i bezboleśnie przywrócić zębom biel? ... , a nawet kształt. Jednym ze sposobów zyskania białych zębów jest nałożenie na ...

dawno temu

Sposoby na cellulit

... Sposobów na cellulit jest wiele, a osiągnięcie szczupłych i jędrnych nóg wymaga jedynie odrobinę poświęcenia i systematyczności. Aby usuwanie cellulitu było skuteczne, wystarczy zmiana przyzwyczajeń ...

dawno temu

Najskuteczniejszy sposób na jędrną skórę

... jest od wielu setek lat w przeróżnych zakątkach świata. Bulion z kości jest niczym ekskluzywny krem do twarzy, tyle że skuteczniejszy i znacznie tańszy. Pozwala w naturalny sposób uzyskać czystą i jędrną cerę ... mnóstwo informacji dotyczących ...

dawno temu

Domowe sposoby na trądzik

... Wypryski na twarzy nie tylko potrafią popsuć humor, ale też sprawić, że niejednokrotnie człowiek ma ochotę zapaść się pod ziemię. Chociaż istnieje wiele sposobów na zminimalizowanie widocznych efektów trądziku, to w pierwszej kolejności warto ...

dawno temu

Zdrowe odchudzanie

... Zastanawiasz się, jak zdrowo schudnąć? Odchudzanie jest procesem długotrwałym i, co by tu dużo mówić, wymagającym konsekwencji. Szybkie diety cud, głodówki oraz inne katorżnicze diety zubożają nasz ... , a nawet obfitszych. Zdrowe odchudzanie to ...

dawno temu

Fat burning

... jest przyspieszenie przemiany materii, a w konsekwencji zrzucenie nadprogramowych kilogramów w przyjemny sposób, nieobciążający stawów. Chcesz schudnąć? Rozpocznij trening aerobowy już dziś. ... jest przyspieszenie przemiany materii, a w ...

dawno temu

Dlaczego nie chudniemy?

... Ćwiczysz, nie jesz po godzinie 18.00, chcesz schudnąć, a waga nawet nie drgnie? W naszej galerii przestawiamy kilka błędów, które popełniamy świadomie lub nie. Co zmienić, aby zrzucić kilka kilogramów? ... Ćwiczysz, nie jesz po godzinie 18.00, ...

dawno temu

Skuteczne domowe sposoby na kurzajki

... Kurzajka to chropowata narośl na skórze. Powstaje, gdy przez małe skaleczenie wniknie wirus brodawczaka ludzkiego (HPV). Walka z brodawkami jest trudna i skomplikowana, choć sposobów na nie jest tyle, że można by napisać książkę. Oto pięć ...

dawno temu

Sposób na cienkie włosy

... Jaki jest sposób na cienkie włosy? Przede wszystkim odpowiednia pielęgnacja. Mam tu na myśli oczywiście dostosowany do czupryny szampon i odżywkę, ale także naturalne kosmetyki. Zrób maskę na włosy, która je wzmocni, doda objętości i blasku. Jak ...

dawno temu

Sposoby na niechciane plamki

... Brązowe plamki na twarzy i dekolcie często pojawiają się pod wpływem słońca. Można je łatwo wybielić domowymi sposobami. Na przykład przygotowując maski z pietruszki lub truskawek. ... Brązowe plamki na twarzy i dekolcie często pojawiają się pod ...

dawno temu

Naturalne sposoby na piękne włosy

... przed przemrożeniem. 44537 Sposoby na zdrowe włosyKosmetyki do włosów, np. odżywka wzmacniająco-regenerująca Radical - zmniejsza wypadanie włosów, przyspiesza regenerację, nawilża je i wzmacnia ... , B12, C, tiaminę, ryboflawinę, niacynę, kwas ...

dawno temu

Sposoby na przetłuszczające się włosy

... wielu dostępnych na rynku kosmetyków. My skupimy się tym razem na metodach mniej konwencjonalnych, a często znacznie skuteczniejszych. Weźmiemy pod lupę dietę oraz domowe sposoby walki z tłustymi włosami ... się. Domowe sposoby na ...

+ Pokaż więcej