Makijażowy niezbędnik wiosenny

...   Wiosną nasz makijaż powinien być zdecydowanie bardziej oszczędny niż zimą. Skóra nie musi już męczyć się pod toną podkładu zabezpieczającego ją przed mrozem, więc spokojnie o tej porze roku możemy postawić na kosmetyki mineralne, które są ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy - oczy

... za tym ruchem. Zmień oko. Nie wykonuj tego ćwiczenia dłużej niż 2-3 minuty, by nie zmęczyć wzroku. Krok 8: Po serii ćwiczeń zamknij oczy na kilka chwil. Możesz delikatnie pomasować ruchem okrężnym zamkniętą powiekę. Oddychaj przy tym swobodnie. ...

dawno temu

Chroniczny stres osłabia odporność

... odporność organizmu? Przede wszystkim wypracowując techniki skutecznego radzenia sobie ze stresem.   Okazuje się, że pojawienie się choroby w wyniku stresu zależy od tego jak na niego reagujemy. Co myślimy, co czujemy, jak się zachowujemy. ... ...

dawno temu

Ćwiczenia callanetics

... Aktywny tryb życia to podstawa zachowania zdrowia, kondycji i szczupłej sylwetki. Trenerzy proponują wiele technik ćwiczeń, ale które z nich są najskuteczniejsze? Najlepsze ćwiczenia dla leniwych ...

dawno temu

Jak wiązać chustę?

... krawężniki. Poza tym, niemowlak czuje się bezpiecznie słysząc bicie serca mamy oraz czując ciepło jej ciała. Technikę wiązania chusty poznacie oglądając załączony filmik.   ...

dawno temu

Brainfitting. Modelowanie mózgu!

... biustonosz miękki, naturalny, łaskawie pozwalający oddychać. Moje piersi mogą się kołysać i zmieniać położenie. Czy ktoś pokaże mi badania dowodzące, że to szkodzi zdrowiu i jest brzydkie? ... , a stanik uwiera mnie pod biustem jak żelazny pas ...

dawno temu

Odprężająca wizualizacja filmu

... Wizualizacja to jeden z najefektywniejszych sposobów redukcji stresu. Dziś proponujemy technikę wizualizacji filmu. Ta prosta i przyjemna metoda relaksu pozwoli Ci w szybki sposób wyciszyć się i opanować zdenerwowanie. ... Wizualizacja to jeden ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... oddechowego.Sport dla każdego. Nordic walking nie przewiduje żadnych ograniczeń co do stanu kondycji osób uprawiających tę formę sportu, co do ich wieku czy płci. Techniki i sprzęt można dostosować ...

dawno temu

„Odlot”, Pete Docter, Bob Peterson

... (przede wszystkim ciągły brak pieniędzy) wydarły prawo do realizacji marzeń. Zaprezentowana tutaj technika animacji to autentyczna wirtuozeria. Kapitalnie wykorzystano efekt trójwymiarowości. Do tego dochodzą przesympatyczne postaci i świetny ...

dawno temu

Odruchy u niemowląt

... Skąd dziecko po przyjściu na świat wie, jak ssać pierś, jak oddychać i alarmować mamę o niedogodnościach? Przecież przez ostatnie 9 miesięcy przebywało w środowisku wodnym i nie musiało martwić ...

dawno temu

Odżywki do włosów po zimie

... Nosiłaś je pod czapką lub kapturem, okrywałaś opaską i nausznikami. Były przygniecione, połamane, trudno im się oddychało. Musiały radzić sobie z niskimi temperaturami, ze śniegiem i mrozem. Teraz ... chcą fruwać na wiosennym wietrze, łapać ...

dawno temu

Ważne cechy najlepszego odkurzacza dla alergika

... Alergia może znacząco uprzykrzyć życie. Nieustanne nawroty kataru, trudności w oddychaniu czy kichanie to objawy typowe dla tego stanu. Zapewne wiesz, że w celu ich ograniczenia musisz zredukować ...

dawno temu

Manicure biologiczny

... na temat chociażby pielęgnacji dłoni. Poznawanie nowych technik i metod dbania o nie jest jedynym sposobem na to, żeby nie żałować wydanych pieniędzy i świadomie wybierać najlepszy dla nas produkt ... . Wszystkie te informacje zamieszczone ...

dawno temu

Nowa metoda częściowej rekonstrukcji piersi

...   Dzięki nowej technice tysiące kobiet, których piersi z powodu choroby nowotworowej zostały zniekształcone, mogą je zrekonstruować. Chirurdzy używają komórek macierzystych i  liposukcji ... Dzięki nowej technice tysiące kobiet, których piersi z ...

dawno temu

Modny makijaż

... , oddajemy się w ręce kosmetyczki. Czy można jakoś temu zaradzić? W tym przypadku wystarczy nie tylko nauczenie się odpowiednich technik robienia make-upu. Równie istotna jest wiedza dotycząca ... korzystnym rozwiązaniem, zdecyduj się na ...

dawno temu

Maseczki oczyszczające

... , a nadmierna ilość naniesionego na nią fluidu, korektora do twarzy i pudru skutecznie uniemożliwia jej oddychanie. Zobacz, w jaki sposób możesz usunąć nagromadzone na skórze twarzy zanieczyszczenia, wykonując maseczki oczyszczające domowej ...

dawno temu

Puder rozświetlający

... mogą spowodować, że zamiast idealnego wyglądu uzyskamy niebyt zadowalający efekt. By uniknąć wszelkiego rodzaju pomyłek, należy jak najlepiej poznać techniki makijażu oraz kosmetyki, które w trakcie ...

dawno temu

Makijaż złoty

... , to znajomość niektórych technik makijażu pozwoli nam uniknąć wpadki i zagwarantuje wprawiający w zachwyt wygląd. Wydaje ci się, że w złotym make-upie nie możesz wyglądać dobrze? Przeczytaj poniższy artykuł ...

dawno temu

Życie z alergią

... , swędzeniem skóry czy nawet trudnościami w oddychaniu. Jak żyć z alergią, aby jak najmniej odczuwać kłopotliwe dolegliwości? ...

dawno temu

Pyłkowica

... pogorszenia samopoczucia na skutek pylenia roślin, co powoduje kichanie oraz trudności z oddychaniem. Jakie są objawy pyłkowicy i sposoby radzenia sobie z nią? ...

dawno temu

Waginoplastyka na ratunek pochwie

... struktur kolagenowych i elastyny oraz wytworzenia nowych włókien kolagenowych. - HIFU, czyli High Intensity Focused Ultrasound, wykorzystuje skoncentrowane ultradźwięki o wysokim natężeniu. Technika ...

miesiąc temu

„Genua. Włoskie lato” Michael Winterbottom

... Kameralny, subtelny dramat rodzinny rozgrywający się w zabytkowej scenerii Genui. Reżyser stawia na realizm. Odrzuca techniki budujące napięcie i przykuwające uwagę widza. Gęsta zabudowa Genui tworzy ... ma przynieść im zapomnienie i wyznaczyć ...

+ Pokaż więcej