Cienie pod oczami - jak się ich pozbyć?

... Cienie pod oczami to ostatnie czego potrzebujesz w sobotni poranek, na początku pięknego sierpniowego weekendu. Planujesz piknik z rodziną w pobliskim lesie, szaleństwa nad jeziorem, albo wycieczkę ... w góry. Chcesz wyglądać i czuć się ...

dawno temu

Sprawdź, czy nie ćwiczysz zbyt intensywnie

... Ćwiczenia powinny sprawiać ci przyjemność i radość, jednak czasem w wyniku zbyt intensywnych treningów możesz doświadczać nieprzyjemnych i martwiących efektów ubocznych, takich jak zawroty głowy, nudności czy zaburzenia widzenia. Sprawdź, jak ...

dawno temu

Rewitalizacja skóry wokół oczu

... Piękne oczy to przede wszystkim oczy zdrowe w oprawie pięknych powiek. Skóra w wokół oczu najszybciej pokazuje oznaki jej starzenia. Najczęściej są to zmarszczki mimiczne, zasinienia wokół oczu ... , worki pod oczami, cienka zwiotczała skóra ...

dawno temu

Jak odchudzić ramiona?

... Smukłe i jędrne ramiona przykuwają uwagę płci przeciwnej. Jeśli twoja linia ramion zniknęła gdzieś pod warstwą tłuszczyku, zabierz się już dziś za ćwiczenia odchudzające. Wystające łopatki ... i obojczyki, obwisła skóra i zanik mięśni bicepsa, ...

dawno temu

Jaki makijaż do brązowych oczu?

... O posiadaczkach oczu w kolorze brązu mówi się wielokrotnie „szczęściary”. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta. Przy tej barwie tęczówki nie trudno o udany makijaż, bo pasuje niemal każdy kolor z palety cieni. ... O posiadaczkach oczu w kolorze brązu ...

dawno temu

Niebieskie oczy - makijaż

... Oczy niebieskie, życie królewskie, ale jak je pomalować? Jaki makijaż do niebieskich oczu będzie pasował najbardziej? Który kolor najlepiej wydobędzie ich piękny odcień? Co zrobić, by tęczówki były jeszcze bardziej widoczne? ... Oczy niebieskie, ...

dawno temu

Makijaż oczu - jak to robią profesjonaliści?

... Oczy każdej z nas mają nie tylko różny kolor, ale także kształt. Mogą być także blisko lub daleko osadzone. Niezależnie od wielkości czy barwy z pomocą makijażu można podkreślić ich urok. Trzeba ... tylko wiedzieć jak. Sprawdź, jakich tajnych ...

dawno temu

Jak zrobić mostek?

... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...

dawno temu

Ropienie oczu u dziecka

... Ropiejące oko zawsze powoduje zaniepokojenie rodziców. Nie zawsze jest to podstawne. Warto odpowiednio przemywać oczy dziecka, obserwować je i w razie niepokojących objawów zgłosić się do lekarza ... Przyczyny ropienia oczu u dziecka35462 Oczy ...

dawno temu

Pilates

... Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia te nazywane są często ćwiczeniami "dobrego samopoczucia". ... Pilates jest metodą ćwiczeń, która ma na celu stworzenie równowagi w całym ciele. Ćwiczenia ...

dawno temu

9 sposobów na zdrowe oczy

... Chyba żadna z nas nie wyobraża sobie życia bez wzroku. Tymczasem nasze codzienne działania nie wpływają korzystnie na zdrowie oczu. Nieustannie przesiadujemy przed ekranem komputera czy telewizora ... , zapominamy o okularach przeciwsłonecznych ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

... dnia na doprowadzenie ich do szczytowej formy. Sprawdź jak sobie pomóc i przekonaj się, że niewielkim kosztem, możesz zyskać ogromne doznania. Krok 1 Ćwiczenia mięśni Kegla możesz wykonywać ... . Krok 2 Zaciskaj mięśnie pochwy i odbytu na około ...

dawno temu

Fantazyjny makijaż oka

... Fantazyjne makijaże oka na różne okazje. ...

dawno temu

Lustra na siłowni przeszkadzają ćwiczyć

... uważały, że po zakończeniu ćwiczeń czują się bardziej odprężone niż w momencie, kiedy przyszły do siłowni. Panie ćwiczące przed lustrem nie odczuwały dla porównania żadnej różnicy. Okazuje ... się, że spostrzeżenia odnośnie ćwiczeń przed lustrem ...

dawno temu

Eyeliner do oczu

... , wynagradzając nam godziny spędzone przed lustrem na nauce. Jak stosować eyeliner do oczu i na co zwrócić uwagę decydując się na zakup tego makijażowego kosmetyku? ... , wynagradzając nam godziny spędzone przed lustrem na nauce. Jak stosować ...

dawno temu

Miej oczy jak marzenie

... Dobrze wykonany makijaż oka to połowa sukcesu. Intrygujące spojrzenie zaliczane jest przecież do jednej ze sprawdzonych metod uwodzenia, więc jak mogłybyśmy pominąć ten etap w codziennym make up'ie? ... Dobrze wykonany makijaż oka to połowa ...

dawno temu

Sposoby na zmęczone oczy

... , Twoje oczy wyglądają na dużo starsze i zwyczajnie nie pasują do reszty? Jeśli tak – pora „oszukać” naturę przy użyciu sprytnych sztuczek. ... , Twoje oczy wyglądają na dużo starsze i zwyczajnie nie pasują do reszty? Jeśli tak – pora „oszukać” ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Platforma Yes2Move – 3 wskazówki, jak trenować we własnym domu

... . Wszystkie ćwiczenia wykonamy w domowym zaciszu, wspomagani przez profesjonalnych trenerów, którzy wykorzystując możliwości nowoczesnej technologii poprowadzą nas przez cały trening i zaproponują zestaw ... ćwiczeń dostosowany do naszych ...

dawno temu

Jak wyszczuplić sylwetkę ćwicząc?

...   1. Przechodź szybko z górnych partii ciała na dolne – trener gwiazd Gunnar Peterson (trenuje m.in. Jennifer Lopez) podpowiada, aby wykonując ćwiczenia na górne partie mięśni od razu przejść ... proces rozwoju mięśni. Jednak przestrzega nas, że ...

dawno temu

Odmładzanie twarzy

... i sprawia, że kobiety zaczynają patrzeć na siebie krytycznym okiem. Jak w porę zahamować starzenie się skóry, by na dłużej zachować młodość? Oprócz kosmetyków pomogą także proste ćwiczenia. ... i sprawia, że kobiety zaczynają patrzeć na siebie ...

dawno temu

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

... Nic nie zastąpi intensywnego treningu, ale warto wiedzieć, że proste ćwiczenia, natomiast pomogą nam rzeźbić mięśnie podczas codziennych czynności, a kilka z nich można nawet wykonać w biurze. ... Nic nie zastąpi intensywnego treningu, ale warto ...

+ Pokaż więcej