Bulimia, czyli byczy głód

... , ale jednocześnie nie może nad tym zapanować. Wiąże się to z wyrzutami sumienia, niskim poczuciem własnej wartości i strachem przed zdemaskowaniem. Lęk przed otyłością jest tak silny, że chory doprowadza ... wartości,brak akceptacji siebie i ...

dawno temu

Syndrom PAS

... odosobnienie od jednego z rodziców. Zaburzenie powstaje w momencie, gdy dziecko wciągane jest w kłótnie, w obniżanie wartości i krytykowanie jednego z rodziców. Ważnym aspektem powstania syndromu ... się w kontaktach z rówieśnikami, zwłaszcza w ...

dawno temu

2Rebel: Triumf osobowości

... Jesteśmy do siebie podobni, a jednocześnie tak różni... Łączą nas wartości, ideały lub upodobania, ale każdy z nas jest indywidualnością i szuka własnej drogi, by to pokazać. 2Rebel stawia na ubrania ... się tworzenie więzi międzyludzkich ...

dawno temu

Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... i zębów. Pełnoziarnisty chleb, makaron, czy brązowy ryż są zdrowsze, posiadają błonnik i więcej składników odżywczych. - Należy ograniczać jedzenie słodyczy i lepkich produktów odżywczych. Kwasy powstałe ...

dawno temu

Aronia. Cud natury. Skarb zapomniany

... mają także działanie odżywcze i antytoksyczne. Konfitura z aronii lub sok z tego owocu łagodzi stany stresowe, uspokaja i wzmacnia organizm. Obecność antocyjanów (naturalnych barwników) opóźnia ... jako dodatek do pożywienia – dodaje. Suszenie ...

dawno temu

Jak uregulować okres?

... jest jednym z podstawowych czynników, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Nieregularne posiłki i fast foody nie dostarczają niezbędnych składników odżywczych i programują organizm ... na przetrwanie. W ten sposób zaburzasz ...

dawno temu

Najsmaczniejsze przepisy na zdrową i sycącą sałatkę z tuńczykiem

... bazylii. Całość odstaw do lodówki na kilkanaście minut. Taka sałatka stanowi bardzo wartościowy i obfitujący w składniki odżywcze posiłek, za pomocą którego zaspokoisz nawet największy głód. Ryżowa ... przygotowania smacznych i bogatych w ...

dawno temu

Maski Perfect.ME przyjaciele twoich włosów w podróży

... . Sekret jej skuteczności tkwi w połączeniu regenerującej keratyny, nawilżającego jedwabiu, odżywczych witamin oraz chroniącego kolor ekstraktu z kawioru. Efekt? Włosy odzyskują lśniący, intensywny ... , który odbudowuje włosy nawilżając je, ...

dawno temu

Preparaty regeneracyjne wykorzystywane w ginekologii estetycznej i uroginekologii

... . Dodatkowo mają zdolności do prowadzenia nieograniczonej liczby podziałów komórkowych. Nieocenioną wartością fibryny bogatopłytkowej jest jej zdolność do pobudzania angiogenezy, czyli do przebudowy ...

4 miesiące temu

Skrobia która leczy. Zdrowie bez recepty

... szczupłe, wysportowane ciało i zdrowie przez całe życie. Takie produkty skrobiowe jak kukurydza, fasola, ziemniaki, ryż dostarczają dużą ilość węglowodanów, błonnika pokarmowego, a przy tym są ubogie ...

dawno temu

Dieta protal, czyli jak schudnąć jedząc białka

... , w które je się tylko proteiny. Dozwolone są: pomidory, ogórki, rzodkiewki, szpinak, szparagi, pory, zielona fasola, kapusta, grzyby, seler, fenkuł, wszelkie zielone sałaty łącznie z cykorią, boćwina ...

dawno temu

Sposoby na blizny po trądziku

... miejscach 5-10 minut. Leczenie blizn to także specjalność maseczki z miodu. Krok 5 Warto stosować również odpowiednią dietę na trądzik. Powinna zawierać wiele owoców i warzyw, a także ziarna, fasolę i owoce morza, które zwierają kwasy omega-3.   ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... urozmaicić można także dodać czerwoną fasolę i cebulkę. Dla tych, którzy w sałatkach cenią także smaczne „tło” można do podstawowej wersji tego typu sałatki dodać kukurydzę z puszki, zielony groszek ...

dawno temu

Organiczne znaczy zdrowe

... , a także jej wysoką ochronę, więc dla zachowania młodego wyglądu powinniśmy z niej czerpać pełnymi garściami. Skoncentrowane olejki esencjonalne mają odżywcze działanie na skórę przynosząc jej ukojenie i gruntowne ...

dawno temu

Co na dobry początek dnia?

... odżywczych, zaspokajają głód na krótko i jedzone w nadmiarze mogą prowadzić do nadwagi, co dla osób dbających o linię powinno stanowić zdecydowany argument przeciw takim przekąskom. Z kolei gotowe ... ? Najlepiej, by zawierało jak najwięcej ...

dawno temu

Stop białej słodyczy!

... substancji odżywczych - dostarcza tylko pustych, sycących na krótko kalorii, odpowiedzialnych za tycie, osłabienie, wyjałowienie i zakwaszenie organizmu. Wypłukuje wapń, szkodząc zębom i kościom. Nadmiar ... ). W jego trakcie od kryształków ...

dawno temu

Długie karmienie piersią budzi kontrowersje

... wszystkie składniki odżywcze, jakich maluch potrzebuje. Badania pokazują, że dzieci żywione w ten sposób mają większą odporność organizmu przez resztę życia. Powodów podjęcia takiej decyzji ... , roczne dziecko je już wszystko. I to powinno być ...

dawno temu

Zrób sobie prezent na Dzień Kobiet

... twarzy lub zestaw odżywczy do pielęgnacji ciała. 64432 Na noc wypróbuj koniecznie nocny bloker sebum, albo doskonały krem na noc korygujący niedoskonałości skóry z linii dermo face sebio. 64433 ... face, sebio. nocny bloker sebum , 40 ml – 32,99 ...

dawno temu

Polska marka BIOLAVEN nową perłą na rynku kosmetycznym

... balsam do ciała, zawierający odżywczy olej z pestek winogron, przeznaczony jest do codziennej pielęgnacji skóry wymagającej. Podczas regularnego stosowania chroni przed wysuszeniem i działaniem ... & olejek lawendowy, nawilża i chroni. ...

dawno temu

Wady i zalety diety kapuścianej. Poznaj efekty oraz przykładowy jadłospis

... się do nich dostosujesz. Bogata w minerały kapusta zapewni ci uzupełnienie niektórych składników odżywczych w trakcie trwania diety. Skuteczność diety kapuścianej zależy od tego, czy będziesz skrupulatnie ... warzywne. Dzień 2: śniadanie – ...

dawno temu

Dieta 1200 kcal – przykładowy jadłospis, zalety oraz wady

... łyżek fasoli czerwonej, ogórka, cebuli dymki, kromka razowca; podwieczorek – pół szklanki budyniu; kolacja – omlet z groszkiem. Dzień 6: śniadanie – kromka razowca, 2 jajka sadzone na mleku, rzodkiewka ... produktów, zdrowe przekąski, odczuwanie ...

dawno temu

Sposoby na ładne paznokcie. Prosta pielęgnacja i domowe patenty na paznokcie

... oczyści płytki i pozwoli na regenerację, następnym krokiem z kolei będzie odżywcza kąpiel w oliwce. Sposób na domowy manicure: usuń stary lakier bezacetonowym zmywaczem i dokładnie umyj ręce delikatnym ... i nie spowodować krwawienia. Tak ...

dawno temu

Alkohol a dieta. Co pić w karnawale?

... Alkohol zawiera tzw. „puste kalorie”, a to oznacza, że nie ma w nim zbyt wiele substancji odżywczych. Daje dużo energii, ale nie może zastąpić zdrowego posiłku. A jak wiadomo podczas diety ... wyszczuplającej szczególnie trzeba uważać na to, co ...

dawno temu

Jak schudnąć w 2 dni? Zobacz, co zrobić, aby wyglądać szczuplej w sukience sylwestrowej!

... owocowy lub warzywny bez dodatku cukru. Ten drugi dostarczy ci składników odżywczych, dzięki którym będziesz miała energię. Podczas gdy picie jedynie soków przez cały dzień nie spowoduje konsekwencji ... składników odżywczych. Jednak jeżeli nie ...

+ Pokaż więcej