Czego nie jeść w ciąży?
... Ciąża to radość z oczekiwania na maleństwo, ale też okres wytężonej pracy nad sobą. Czas odstawić niezdrowe dla dziecka pokarmy i skomponować dietę według zasad zdrowego żywienia. Sprawdź, czego powinnaś unikać w tym szczególnym okresie? ... ...
Makijaż dla brunetek - jak podkreślić naturalną urodę
... Brunetki stanowią znaczną grupę kobiet i podobnie jak posiadaczki włosów w innych kolorach zastanawiają się, jaki makijaż będzie idealnie pasował do ich urody. Sprawdź, co warto wiedzieć i czym wyróżnia się idealny makijaż dla brunetek na każdą ...
Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma
... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ...
Na czym polega dieta Atkinsa?
... dziennie. Posiłków powinno być minimum 3, a najwyżej 4-5, przy czym większa ilość pożywienia to mniejsze jego ilości. Kolejny krok diety to faza dalszej utraty wagi, która różni się od poprzedniej ...
Czym się kierować przy wyborze śniegowców damskich? Odkryj 4 porady
Niezdrowe trendy - czego unikać?
... W pogoni za modą możemy doznać uszczerbku na zdrowiu. Projektanci mody prześcigają się w tworzeniu kreacji eksponujących kobiece ciało niejednokrotnie zapominając o wygodzie czy bezpieczeństwie dla zdrowia. Czego lepiej unikać w dzisiejszych ...
Kwadrans na relaks
... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir pracy wciągnie cię w machinę stresu możesz z nim skutecznie walczyć za pomocą prostych i szybkich technik. ... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir ...
Czy wiara się "opłaca"?
... Według najnowszych badań, przeprowadzonych na Uniwersytecie w Toronto, ludzie wierzący są mniej narażeni na stres i przeżywanie frustracji. Takie wnioski wyciągnięto na podstawie obserwacji mózgu osób wierzących i niewierzących w istnienie Boga. ...
Czy wiesz, czym jest mukowiscydoza?
... . Światowy Dzień Mukowiscydozy jest doskonałą okazją do obalenia dotyczących jej stereotypów. Ze schorzeniem można bowiem żyć aktywnie, czego dowodem jest chory Kuba, który gra w piłkę nożną. Podkreśla on ...
OC, AC – z czym to się je?
... , którzy wchodzą do samochodu, kiedy stoimy na ulicy i oglądamy szkody. Pamiętajmy więc: stres jest najgorszym doradcą! Jeśli sprawca uciekł z miejsca zdarzenia, kolizję należy niezwłocznie zgłosić policji ...
Czego jeszcze nie wiesz o trądziku?
... genetyki, odżywiania, hormonów, prawidłowej pielęgnacji, nietolerancji pokarmowych, stresu itd... Podstawą w leczeniu trądziku jest podejście holistyczne. ...
Co to jest hydroterapia?
... Hydroterapia, inaczej wodolecznictwo, to dział fizjoterapii zajmujący się leczeniem schorzeń i niwelowaniem stresu. Hydroterapia polega na działaniu na zewnętrzne partie ciała wodą o odpowiedniej temperaturze i ciśnieniu. Na czym polega owe ...
Polska? Nie mamy tu czego szukać!
... Nie mamy tu czego szukać. Tak twierdzi coraz więcej Polaków i wybiera życie zagranicą. Zmęczeni poszukiwaniem pracy, rozgoryczeni brakiem perspektyw, nasz kraj opuszczają przede wszystkim młodzi ... i pięćdziesięciolatkowie. Jola wyjechała w ...
Czym jest laminowanie rzęs? Poznaj uwielbiany przez kobiety zabieg upiększający
... , który zastępuje przedłużanie włosków. Zwolenniczki laminowania nie chcą narażać swoich rzęs na osłabienie, a wręcz przeciwnie, decydują się na ten zabieg, ponieważ wyraźnie poprawia on objętość oraz kondycję włosków przy oczach. Na czym polega ...
Czym jest onanizm dziecięcy?
... o wypełnienie mu każdej sekundy dnia, w efekcie czego nie będzie miał chwili wytchnienia, ale o umiejętne rozdysponowanie tych chwil, w których zauważasz jego największe zainteresowanie własną cielesnością ...
Czego się dowiesz w szkole rodzenia?
... rodzenia. Czy warto się do nich zapisać? Czego się w takiej szkole można dowiedzieć i nauczyć? O tym poniżej. ... , gdy nadchodzą skurcze.Jak radzić sobie z bólem.W czym może pomóc masa, ruch i zmiana pozycji.Jakie ćwiczenia wykonywać w czasie ...
Po czym poznać, że on jest żonaty?
... w garnitury. I ostatnio, naprawdę, gdzie nie pójdę, spotykam samych zajętych mężczyzn z dziećmi, którzy uparcie udają, że są wolnymi mężczyznami bez dzieci. Po czym poznać takich facetów? Nie mają ...
Czym się kierować przy wyborze probiotyku dla dorosłych?
... Czym jest flora bakteryjna jelit? Flora bakteryjna to prawie 2 kg bakterii zasiedlających jelita dorosłego człowieka. Wśród tych mikroorganizmów większość powinny stanowić bakterie dobroczynne ... ). Można też kupić w aptece probiotyki w postaci ...
Flirt - czym jest i jak to robić umiejętnie?
... i miłe, a czymś, co może wywołać nawet zażenowanie. Granica jest dość cienka, dlatego warto wiedzieć, co można a czego nie w tej dziedzinie. Oto nasza ściągawka. 1. Unikaj powszechnie znanych ...
Masaż stóp gwarancją zdrowia!
... w nich gromadzi się stres z całego dnia. Masaż nie tylko zapobiega, ale i leczy problemy związane ze stopami. Dodatkowo, stymuluje komórki nerwowe, uwalnia stres i poprawia krążenie w dolnych partiach ... twoje stopy, ogarnia cię przejmujące ...
Czym skorupka za młodu...
... zarówno dzisiaj, jak i w przyszłości,sprzyja prawidłowej przemianie materii, pomaga rozwijać upodobania smakowe i prawidłowe nawyki żywieniowe, dzięki czemu dziecko także w przyszłości będzie wybierać ...
Sukienki mini – dlaczego warto je nosić i z czym zakładać?
... Sukienki mini nosi się od wielu lat. Zmieniają się ich fasony i wzory, ale wciąż są modne. Ładnie się prezentują, ale też są wymagające względem figury. Czemu zawdzięczają swoją popularność i jak je nosić, by stylizacja była olśniewająca? ... , ...