Sieciowa wdowa

... mnie śmieszyli ci, co całe dnie spędzali przy komputerach. Wydawało mi się, że uciekają od życia. Wolałem ruch, prawdziwe przygody w górach, długie rozmowy przy ognisku. Potem zacząłem grać i dałem ... , czego się nie spodziewałam. Po ataku ...

dawno temu

Jak skutecznie wzmocnić organizm dziecka?

... Skutecznym sposobem na wzmocnienie odporności zarówno dziecka, jak i osoby dorosłej jest ruch na świeżym powietrzu. Jednak nie zawsze mamy możliwość wyjścia do parku, aby pobiegać lub po prostu pójść ...

dawno temu

Kapelusz z solarnym wentylatorkiem

... , a jest to kapelusz z solarnym wiatraczkiem. A o co chodzi? Jest to banalne w swojej prostocie, a więc potrzebny jest jedynie kapelusz i zamontowany na nim wiatraczek, którego turbinka wprawiana jest w ruch poprzez ...

dawno temu

Zabiegi pielęgnacyjne dłoni

... . Gdy już rozgrzejesz ręce przejdź do ugniatania. Za pomocą kciuka i palca wskazującego jednej dłoni ugniataj paliczki drugiej dłoni. Kulistymi ruchami uciskaj i rozpychaj przestrzenie międzykostne. Zakończ masaż głaskaniem.   ... od głaskania. ...

dawno temu

Pielęgnacja piersi - jak dbać o swój skarb?

... to również konieczność małych inwestycji pieniężnych. Nie żałuj na krem do biustu. Wcieraj go okrężnymi ruchami dwa razy dziennie. Krok 4 Noś odpowiednio dobrany stanik. Pielęgnacja piersi nie będzie miała ... piersi. Możesz to robić z pomocą ...

dawno temu

Nienarodzone dzieci też mogą tweetować

... czujniki rejestrujące wibracje. Informacje o wszelkich wychwyconych ruchach są następnie przesyłane drogą Bluetooth do aplikacji Java na komputerze. Tam sygnały poddawane są analizie. Jeśli zostaną one ... . Szczególnie dużo pracy pochłania ...

dawno temu

Hitler i dezodorant!

... ręki, kojarzące się z ruchem politycznym, który uśmiercił dziesiątki milionów ludzi. Cóż, dobry smak został tu przekroczony z nawiązką. Ale taka właśnie jest współczesna popkultura, dla której bardziej ...

dawno temu

Żeby nosić jeansy rurki trzeba mieć figurę

... do ćwiczeń popularnych w latach 80-tych i urozmaiciła je elementami pilatesu. Ćwiczenia wprawiają w ruch całe ciało, ale główny nacisk jest oczywiście kładziony na biodra, uda i łydki. Nosząc dopasowane ...

dawno temu

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o zaawansowanym raku piersi

... zaawansowaną postacią nowotworu i wiąże się z istnieniem przerzutów odległych (np. w wątrobie). Niestety uogólnionego raka piersi nie można wyleczyć. W przypadku jego wykrycia stosuje się terapie ... zmianie, jednak ogólnie rzecz biorąc, stosuje ...

dawno temu

Jak walczyć z wypadaniem włosów?

... ? Przyczynami łysienia są choroby autoimmunologiczne, przewlekłe urazy i stres, a także przyjmowanie leków i terapie medyczne (np. chemioterapia), które wyniszczają cały organizm, nie omijając cebulek ... nie umierają tylko są osłabione. ...

dawno temu

Słyszę za bardzo

... (Tinnitus Retraining Therapy – TRT) poszerzona i uzupełniona o nowoczesne terapie psychologiczne (aktywną terapię dźwiękową, muzykoterapię, terapie relaksacyjne, psychoterapię, terapie ruchowe ...

dawno temu

Masaż Shantala

... na boku. Kolistymi ruchami masujemy ramię malucha, przesuwamy rękę w kierunku dłoni. Dłoń należy masować kciukiem. Następnie znowu wracamy do masażu brzucha. Kolejne powinny być nogi. Należy je masować ... od ud do pięt. Nie można zapomnieć o ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Skąd się biorą zaparcia?

... powstawania zaparć, również związaną z osłabioną perystaltyką diety, jest zbyt mała aktywność fizyczna. Ograniczenie ruchu na rzecz siedzącego trybu życia zaburza pracę układu trawiennego, sprawiając ... tuż obok wspomnianych warzyw i owoców ...

dawno temu

Cafe Fińska: zapłać za kawę ciekawą historią!

... stoi przede wszystkim rząd Stanów Zjednoczonych i oligarchia finansowa, zmierzająca do finansowego zniewolenia człowieka. Efektem pojawienia się filmu były narodziny Ruchu „Zeitgeist”, dążącego ... o swoim życiu. Może w innych miastach powstaną ...

dawno temu

Makijaż mineralny. Jak go aplikować?

... produktu na wieczko opakowania, a następnie nabraniu go na pędzel i rozprowadzeniu  po twarzy. Samo nakładanie podkładu może być wykonane okrężnymi ruchami lub tzw. stemplowaniem. Druga metoda zapewnia ... lepsze krycie, gdyż pozwala na ...

dawno temu

Dwutygodniowa dieta oczyści organizm z toksyn

... Dzisiejsze środowisko, zła dieta, nasycona chemią żywność, brak ruchu, nadmiar leków oraz suplementów powodują codzienne zatruwanie organizmu, który nie jest w stanie wydalić tylu toksyn, ile jest mu ... efektów mogą  tylko zaszkodzić, ...

dawno temu

Masaż erotyczny - relaksująca gra wstępna

... . Rozetrzyj oliwkę, by była ciepła. Krok 5 Okrężnymi ruchami posuwaj się teraz ku górze, jakbyś starała się dotrzeć aż pod łopatki. Jest to miejsce gdzie często gromadzi się napięcie, a dotyk ... kolistymi ruchami, rozsuwając i zaciskając ...

dawno temu

Masaż ujędrniający biust

... ciśnienie wody ze słuchawki prysznicowej działa jak najlepszy masażer. Masaż wykonuj ruchami okrężnymi, najlepiej rysując ósemki wokół piersi. Postaraj się omijać brodawki, żeby za bardzo ... ruchami masuj pierś coraz bliżej sutka. Gdy dojdziesz ...

dawno temu

Ćwiczenia złagodzą objawy miesiączki

... przyjaciółkę na relaksujący spacer. Wyrwijcie się z biura podczas przerwy obiadowej na 20-minutową przechadzkę po świeżym powietrzu. Lekkie ćwiczenia kardio wprawią w ruch mięśnie i poprawią pracę serca ... o pokonanie regularnej ilości długości ...

dawno temu

Droga do szkoły. Jak zapewnić bezpieczeństwo dziecku?

... się, że malec zapiął pasy bezpieczeństwa. Nie pozwalaj dzieciom poniżej 13 roku życia na jazdę na przednim siedzeniu, gdyż zakazuje tego prawo o ruchu drogowym. Pamiętaj również o konieczności zamontowania ... oraz zamontuj elementy odblaskowena ...

dawno temu

Suplementy diety – czy warto je zażywać?

... w zbyt małej ilości;bo wzmacniają organizm, obarczony niezdrowym trybem życia – brakiem ruchu i nieregularnymi posiłkami;bo wspomagają odchudzanie, dzięki obecności substancji przyspieszających ... nie mieszać dwóch ich rodzajów – ich składniki ...

dawno temu

Leczenie kaca

... , że mieszanie słabszych i mocniejszych alkoholi może szybko skończyć się zatruciem i wymiotami. Tańcz jak najwięcej! Ruch pozwoli ci szybko przetrawić i spalić alkohol. Gdy czujesz, że twój organizm ... ma powoli dosyć alkoholu, zrób sobie ...

dawno temu

Ćwiczenia na plecy

... w ten sam sposób w łokciach (tzn, nie wykonujemy ruchu w łokciu). Ćwiczenie to działa przede wszystkim na górne partie mięśni. Jest to dość trudne ćwiczenie, które przy dużym zmęczeniu bardzo łatwo ... wykonać niedokładnie. Jeżeli jest ...

dawno temu

Ręczny shaker do zimnych napojów

... się, a przecież ruch to zdrowie. Nie powiesz mi chyba, że regularnie biegasz lub robisz jakiekolwiek inne ćwiczenia? Nie zapominaj o tym – elektroniczne gadżety są dobre, potwierdzam, ale niech nie robią wszystkiego za nas, mają nam tylko trochę ...

+ Pokaż więcej