Cukrzyca a tryb pracy - zagrożenia?
... Stresujący tryb pracy, nieregularne posiłki, dużo obowiązków i mało czasu na odpoczynek. Osoby z cukrzycą powinny szczególnie uważać. Taki sposób pracy jest niezdrowy dla każdego - bardzo ...
Kryzysowe gotowanie
... . Dzisiaj w angielskich księgarniach pojawiła się jej kolejna książka - tak jak poprzednią wypełniają ją proste i tanie przepisy na rodzinne posiłki. ... . Dzisiaj w angielskich księgarniach pojawiła się jej kolejna książka - tak jak poprzednią ...
Rodzeństwo
... Zobaczcie najpiękniejsze zdjęcia rodzeństwa. Jeśli zastanawiacie się, czy lepiej pozostawić Wasze pierwsze dziecko jedynakiem, czy zaplanować dla niego braciszka lub siostrę, być może te sesje pomogą Wam podjąć decyzję. Rodzinny album z ...
Pomysły na karnawałowe minikanapki
... żołądków sycącymi posiłkami, więc przyda się coś lekkiego, co nie pozostawi w brzuchu uczucia ciężkości i ogólnej senności (bo to chyba najgorszy scenariusz imprezy). I tu z pomocą przychodzą minikanapki! ... żołądków sycącymi posiłkami, więc ...
Dieta lekkostrawna - gdy dopadnie cię choroba
... Lekarz odwiedzający chorego zaleca bardzo często dietę lekkostrawną. Nie oznacza to wcale, że trzeba się odżywiać sucharkami i kaszka manną. Posiłki powinny dostarczać wszystkich niezbędnych składników, a jednocześnie nie obciążać przewodu ...
Gorszycielka przy rodzinnym stole
... i rozmawiam z innymi o wzajemnym niezrozumieniu się obu płci, ale dopiero podczas rodzinnej kolacji odczułam na własnej skórze, jak mocno wrośliśmy w schematy tradycji patriarchalnej. Po dyskusji ... się nie obraził. Cieszę się, że wymieniłam ...
Jak schudnąć?
... się składała tylko z batoników. Twoje codzienne posiłki muszą być odpowiednio zbilansowane, by dostarczały organizmowi potrzebnych witamin i składników odżywczych. Rusz głową, rusz ciało, a szczupła sylwetka nie będzie tylko marzeniem. ...
Jedzenie do pracy
... Praca przez co najmniej osiem godzin dziennie, dojazdy, życie w ciągłym biegu – to wszystko nie sprzyja przestrzeganiu zasad prawidłowego żywienia. Brak czasu na przyrządzenie zdrowego posiłku ... się zmęczeni. Samopoczucia nie poprawiają także ...
Jak zdrowo odżywiać się w pracy?
... . Z tego powodu o posiłku do pracy powinnaś pomyśleć już dzień wcześniej. Najlepiej przygotuj proste i szybkie danie, które w mig spożyjesz w czasie przerwy. Przygotowując posiłek, zadbaj, aby zawierał błonnik ...
Savoir-vivre według Polaków. Największe błędy podczas spożywania posiłków
... naszych czasów jest nieumiejętne trzymanie sztućców. Trzymanie łyżki tzw. „małpim chwytem” to gest, który jest wybaczany dzieciom do 4. roku życia. Podczas posiłku druga ręka powinna leżeć obowiązkowo ...
Mamo, poznaj 7 błędów, które popełnisz w te święta!
... Okres świąteczny to czas zakupów, spotkań rodzinnych, podróży i… stresu. W nadchodzącym czasie na pewno podejmiesz kilka działań lub decyzji, które przyniosą ci więcej szkody niż pożytku lub spotkają się z dezaprobatą dziecka. Jakie błędy ...
Błędy żywieniowe Polaków
... ciała przy niedożywieniu organizmu. Jedną z niewłaściwych zasad żywienia jest rezygnacja ze śniadania lub ograniczanie posiłków w ciągu dnia. Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem, uruchamia ... metabolizm, dostarcza energii na cały dzień. ...
Kłótliwe święta
... Niektórzy na samą myśl o rodzinnym zjeździe na święta dostają drgawek. Szczególnie wtedy, gdy rodzina jest duża, a niekoniecznie wszyscy za sobą przepadają. Co drugi Polak kłoci się przynajmniej raz w miesiącu! ... Niektórzy na samą myśl o ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Wybierz sprzęt AGD do zabudowy i odbierz nawet 600 zł!
... Włoski dom to rodzinny klimat, miejsce stworzone do wspólnych posiłków oraz niezapomniane chwile w gronie bliskich. Możesz mieć to także u siebie – po prostu zainspiruj się Italią i skorzystaj ... na zamówienie. Projekt zależy od Ciebie, więc na ...
Gadżety dla Twojego dziecka
... . Jeżdżący pies i kot pomogą zdobyć umiejętności motoryczne, a rowerek utrzymywać równowagę. Natomiast na rodzinnych spacerach z pewnością przydadzą się spray, żel lub roll on przeciwko komarom. ...
Zamień szybkowar na... wolnowar!
... zainteresowaniem pań, dbających o jakość spożywanych posiłków. Z wolnowarów uwielbiamy korzystać w leniwe weekendy, kiedy w końcu mamy trochę więcej czasu, żeby przygotować zdrowe danie dla rodziny ... ), przez pierwszą godzinę gotuj je na ...
Z niemowlakiem w nowym miejscu
... Decydujesz się na wyjazd rodzinny z nowo narodzonym członkiem rodziny. Przygotowanie do trasy masz już opanowane, wiesz co zabrać ze sobą, by podróż minęła przyjemnie dla ciebie i dziecka. Dobrze jest również pomyśleć o tym, co przyda się ...
Gdzie na weekend z dzieckiem?
... Wprawdzie wakacje mamy już za sobą, jednak to nie oznacza, że wycieczka rodzinna musi czekać do lipca przyszłego roku. Spędź weekend z dziećmi poza miastem lub zorganizuj aktywny wypoczynek w mieście ... się na rodzinne rolki, basen, do kina, ...
Urządzasz kuchnię? Wybierz sprzęt do zabudowy - odbierz nawet 600 zł!
... Włoski dom to rodzinny klimat, miejsce stworzone do wspólnych posiłków oraz niezapomniane chwile w gronie bliskich. Możesz mieć to także u siebie – po prostu zainspiruj się Italią i skorzystaj ... . Projekt zależy od Ciebie, więc na pewno ...
Warzywa na parze - przepis
... Warzywa na parze to wyjątkowo zdrowy obiad. Oczywiście warto, by był także smaczny, a w tym pomoże sos koperkowy lub sos szczypiorkowy, w zależności od upodobań. Jak przygotować pełnowartościowy posiłek i się przy tym nie napracować. Oto przepis ...