Ćwiczenia mięśni ramion

...   Czy patrząc na umięśnione ramiona Madonny, zastanawiasz się, jak ona to robi, że wygląda jak chodząca reklama siłowni? Receptą na tak ”wyrobione” mięśnie jest przede wszystkim intensywny, zróżnicowany i dość częsty trening. Moda na wyrzeźbione ...

dawno temu

Badanie ogólne moczu

... Złe samopoczucie, częste oddawanie moczu, pojawienie się w nim krwi – to tylko niektóre z przyczyn, z powodu których lekarz daje nam skierowanie na badanie ogólne moczu. W ciągu swojego życia każdy ... z nas poddawany jest mu przynajmniej ...

dawno temu

Porady przed badaniem krwi

... Otrzymanie skierowania na badanie krwi zobowiązuje nas do odpowiedniego przygotowania się na nie, w celu uzyskania jak najbardziej wiarygodnych wyników. Poniżej przedstawiam podstawowe zalecenia przed badaniem krwi. ... Otrzymanie skierowania na ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla

...   Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już teraz, bowiem ...

dawno temu

Czemu służy badanie usg?

... Badanie ultrasonograficzne polega na wysyłaniu fal dźwiękowych o wysokiej częstotliwości do macicy. Fale te odbijają się od dziecka i wracają, a komputer przetwarza je na obraz. W taki oto sposób ... na ekranie pojawia się malutka istotka, która ...

dawno temu

Badanie ortopedyczne u dzieci

... Podczas pierwszych miesięcy życia dziecko przechodzi szereg badań. Okresowe badania kontrolne pozwalają stwierdzić, czy malec rozwija się prawidłowo i nie ma oznak poważniejszych chorób ... . Do podstawowych badań dziecka w tym okresie należą ...

dawno temu

Na czym polegają badania prenatalne?

... Badania prenatalne to nie tylko informacja dla przyszłych rodziców o stopniu rozwoju ich dziecka, ale przede wszystkim szansa dla malucha na zdrowe życie. Wczesne wykrycie wad i chorób ... może w znaczący sposób wspomóc ich leczenie. Czy jednak ...

dawno temu

Badania profilaktyczne nie tylko dla pań

... Badania profilaktyczne wciąż kuleją w Polsce. Jednak jest nadzieja na poprawę tego stanu rzeczy. Rośnie świadomość społeczna, że tego typu badania mogą nie tylko zaoszczędzić wielu lat spędzonych ... w szpitalu na leczeniu, ale nawet uratować ...

dawno temu

Samodzielne badanie wzroku – jak to zrobić?

... produkty bogate w witaminę A. Poza tym, możemy w domowym zaciszu samodzielnie wykonać badanie wzroku. Jak to zrobić? Instrukcja poniżej. ... produkty bogate w witaminę A. Poza tym, możemy w domowym zaciszu samodzielnie wykonać badanie wzroku. ...

dawno temu

Cystografia – na czym polega badanie?

...   Jeśli lekarz podejrzewa u twojego malca zapalenie układu moczowego może zlecić wykonanie cystografii, w celu potwierdzenia diagnozy. Badanie ma określić, czy układ moczowy dziecka ... jest prawidłowo zbudowany, czy prawidłowo funkcjonuje oraz ...

dawno temu

Badania w ciąży

... doświadczeń standardowy zestaw, któremu powinna poddać się każda przyszła mama będąca w niezagrożonej ciąży. Poniżej zalecane badania kobiet w ciąży. ... doświadczeń standardowy zestaw, któremu powinna poddać się każda przyszła mama będąca w ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie Kegla przed porodem

... Mięśnie Kegla znajdują się między kością łonową a ogonową. Dlaczego warto je trenować? Dobrze wyćwiczone zapobiegają i pomagają leczyć nietrzymanie moczu, ułatwiają poród, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego. Warto o tym pamiętać już ...

dawno temu

Kolonoskopia - przygotowanie do badania

... Osoby cierpiące na zaparcia, częste biegunki oraz z podejrzeniem polipa w jelicie grubym często kierowane są na badanie kolonoskopowe. Na czym polega badanie i jak należy się do niego przygotować dowiesz się z artykułu poniżej. ... Osoby ...

dawno temu

Badanie piersi – jak wykonać je samodzielnie?

... Badania piersi przy użyciu USG i mammografii są bardzo ważne w profilaktyce raka piersi. Jednak samokontrola jest równie istotna. Im wcześniej zauważyć niepokojące zmiany, tym szybciej przyjdzie rozpoznanie i ewentualne leczenie. Jak badać ...

dawno temu

USG. Jak przygotować się do badania?

... Badanie ultrasonograficzne jamy brzusznej zlecane jest nie tylko kobietom w ciąży. Skierowanie na badania może dostać również pacjent, który skarży się na bóle brzucha lub ma problemy z oddawaniem moczu. Zanim udasz się na badanie przeczytaj, ...

dawno temu

Badania krwi w ciąży

... . Badania w ciąży pomagają wcześnie wykryć zagrożenie zdrowia i życia dziecka, a także oceniają stan kobiety. W razie nieprawidłowości możliwa będzie szybka interwencja lekarza. Badanie krwi w ciąży ... wykonywane jest co miesiąc lub co dwa, ...

dawno temu

Jakie badania należy wykonać przed ciążą?

... przeciwciał na groźne dla ciężarnych choroby. Dlatego warto przed planowaną ciążą wykonać odpowiednie badania, dzięki którym będziemy spokojne o zdrowie naszego malucha i własne. Jakie to badania? ... ? Rutynowe badanie ginekologiczne Choć ...

dawno temu

Badanie śliny

... problemu może stać się w przyszłości proste badanie śliny, pomagające wykryć ryzyko przedwczesnego porodu. Jak to możliwe? ... problemu może stać się w przyszłości proste badanie śliny, pomagające wykryć ryzyko przedwczesnego porodu. Jak to ...

dawno temu

Elektrostymulacja mięśni

... ? Co to jest elektrostymulacja mięśni? Metoda ta jest całkowicie bezbolesna, polega na stymulowaniu wybranych mięśni za pomocą prądu o niskiej częstotliwości przepływającego przez elektrody umieszczone w konkretnych punktach ... ciała. Fale ...

dawno temu

Badanie hormonów tarczycy

... funkcje pełni w organizmie? Jakie badania służą wykryciu poziomu hormonów tarczycy? Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości, przeczytaj poniższy artykuł. Dzięki zamieszczonym w nim informacjom dowiesz ... , lecz również wyniki badania hormonów ...

dawno temu

Badanie przezierności karkowej płodu

... Badanie przezierności karkowej jest jednym z badań genetycznych płodu. Na czym polega i co wykrywa? Kiedy jest wykonywane? Jaki wynik jest informacją dla przyszłej mamy, że z dzieckiem wszystko w porządku i co robić, gdy ocena przezierności nie ...

dawno temu

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

... Mięśnie kegla są dla nas niezwykle ważne. Jeśli będą odpowiednio wyćwiczone ułatwią poród, zapobiegną nietrzymaniu moczu, a także zwiększą przeżycia seksualne. Dlatego warto poświęcić chwilkę każdego ... dnia na doprowadzenie ich do szczytowej ...

dawno temu

Jak badać piersi?

... Jędry biust to niewątpliwie jeden z najważniejszych atutów kobiecego ciała. Odpowiednia pielęgnacja piersi i wykonywanie ćwiczeń na mięśnie klatki piersiowej nie zawsze są gwarancją tego, że będziemy ... przez długi czas mogły cieszyć się ich ...

dawno temu

Jak wygląda ćwiczenie na mięsień piersiowy?

... Zdrowe i ładne piersi to nie tylko odpowiedni biustonosz i kremy. Aby biust ładnie się prezentował i zachował jędrność na długo należy ćwiczyć jego mięśnie. Jak wygląda ćwiczenie na mięsień piersiowy większy oraz triceps zobaczycie na filmie.   ...

+ Pokaż więcej