Drink rozgrzewający, który poruszy twoje zmysły

... Weekend już prawie się zaczął, a zatem ten wieczór należy do ciebie. Jeśli chciałabyś wypić coś rozgrzewającego, czyli idealnego na jesienne chłody, a jednocześnie odprężającego, ten drink jest właśnie dla ciebie. Słodki, aromatyczny – warto dla ...

dawno temu

Masaż stóp - cudownie przyjemny relaks

... i przestrzeń miedzy nimi a piętami. 8. Żaden masaż odprężający nie sprawia większej przyjemności niż ten. Na koniec wetrzyj oliwkę lub balsam, by kolejnego dnia mieć miękkie stopy. Nie zapomnij o grzbiecie stopy. Masuj go delikatnie spiralnym ...

dawno temu

Sposoby na niechciane plamki

... rozgnieć na papkę, dodaj pół łyżeczki skoku z cytryny, nałóż na twarz na 10 minut. Domowe toniki możesz stosować regularnie, by pozbyć się plamek. Tonik z ogórka Wyciśnij sok z ogórka, nasącz wacik ... i przemywaj twarz oraz dekolt dwa razy ...

dawno temu

Na spokojny sen...

... Cierpisz na bezsenność, lub budzą Cię w nocy koszmary? Staraj się unikać wrażeń przed pójściem spać. Relaksuj się: czytaj ulubione książki, słuchaj uspokajającej muzyki, weź odprężającą kąpiel, albo też ćwicz jogę wraz z partnerem. ... Cierpisz ...

dawno temu

Zupa pieczarkowa z ryżowymi knedlami

... Zupa pieczarkowa jest smaczna, a jej przygotowanie zajmuje tylko chwilę. Skoro jednak idzie weekend, to może chciałabyś poświęcić trochę więcej czasu na odprężające gotowanie? Spróbuj zrobić zupę pieczarkową z knedelkami. Nie będziesz żałowała. ...

dawno temu

Na ratunek spierzchniętym ustom

... ją letnią wodą. Przyjazna ustom jest również maseczka z miodu: posmaruj usta, a po piętnastu minutach możesz zlizać miód.  Oprócz pomadki ochronnej, możesz używać toniku do ust ...

dawno temu

Woda różana

... zapachowy w kosmetykach pielęgnacyjnych. Wodę różaną można również wykorzystywać w naturalnej formie. Najpowszechniejsze jest stosowanie wody różanej na skórę twarzy jako naturalny tonik. Woda różana ... może być stosowana do pielęgnacji cery ...

dawno temu

Błyskawiczne oczyszczanie twarzy

... Oczyszczanie twarzy to absolutna podstawa pielęgnacji cery każdej z nas. Niestety zabiera nam to sporo czasu: najpierw żel do mycia twarzy, potem płyn do demakijażu oczu, mleczko, tonik. Na szczęście ... przez osoby, które noszą soczewki, a ...

dawno temu

Babcine sposoby czy nowoczesna kosmetyka?

... Spór o skuteczność kosmetyków trwa odkąd je wynaleziono. Maseczka z ogórka czy reklamowany krem? Tonik z kwasami owocowymi czy sok z cytryny? Zdania są podzielone. Dobór kosmetyków to kwestia bardzo ... Spór o skuteczność kosmetyków trwa odkąd ...

dawno temu

Jak bezstresowo podróżować z dzieckiem?

... Podróżowanie z dzieckiem może być odprężające lub być "mission impossible". Zwykle z godziny na godzinę podróż ewoluuje od spokojnej do trudnej do wytrzymania. Jeśli dobrze się przygotujesz, podróż ...

dawno temu

Thalassoterapia - co to takiego?

... Thalassoterapia – co oznacza ta dziwna nazwa? To coś przyjemnego, odprężającego, co na pewno polubisz. Thalassos to z greckiego morze. Domyślasz się już co czekałoby na ciebie, gdybyś zdecydowała się na zabiegi? Dowiedz się jak pomóc swojemu ...

dawno temu

„Wielkie wesele”, Justin Zackham

... Komedia. Lekka, wakacyjna, romantyczna, familijna. Oczywiście nie mają tu czego szukać zwolennicy ambitniejszej kinematografii. To jedynie wakacyjny, ale i autentycznie odprężający produkt. ... odprężający produkt. Jak dla mnie (raz jeszcze: ...

dawno temu

Dzień w SPA - jak się do niego przygotować?

... Przyszły wakacje, a z nimi wymarzony urlop. Postanowiłaś zrobić sobie przyjemność, trochę zaszaleć i wybrać się na długi, odprężający dzień w SPA. Pamiętaj jednak, że aby ten czas był naprawdę udany ...

dawno temu

Kąpiel relaksacyjna - rumianek i szałwia

... . Taka kąpiel odprężająca do prawdziwa rozkosz dla zmysłów. Stres w pracy sprawił, że jesteś zmęczona a ciało odmawia posłuszeństwa? Pozwól sobie pomóc. Kąpiel oczyszczająca z szałwiąSzałwia oczyści ...

dawno temu

Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?

... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...

dawno temu

Kąpiel dla stóp

... zanurzamy stopy w zimnej na kilkanaście sekund. Czynność powtarzamy ok. 2-3 razy, kończąc kąpiel w zimnej wodzie. Następnie owijamy stopy ręcznikiem w celu ich ocieplenia. Odprężająca kąpiel dla stóp ...

dawno temu

Poznaj zalety masażu limfatycznego

... kilka odprężających godzin w salonie piękności, a poczujesz się jak nowo narodzona. Przekonaj się jakie cuda może zdziałać masaż limfatyczny.
 ... kilka odprężających godzin w salonie piękności, a poczujesz się jak nowo narodzona. Przekonaj się ...

dawno temu

Divy powracają?

... Psychika pierwszej z nich doznała uszczerbku, który sprowokowały seryjnie doznawane niepowodzenia - zalecono jej unikanie publicznych angaży i odprężający pobyt w ośrodkach emocjonalnej rehabilitacji ... , który sprowokowały seryjnie doznawane ...

dawno temu

Jak spędzacie czas wolny?

... ? Co jest dla Was najbardziej interesujące, odprężające, co z wielu możliwości wybieracie najczęściej i dlaczego? Jeśli macie inne, bardziej oryginalne pomysły na spędzanie czasu wolnego, podzielcie się nimi. A może należycie do osób, które – ...

dawno temu

Kosmetyki do kąpieli

... Zakończenie ciężkiego dnia odprężającą kąpielą sprawia, że mamy siłę na podjęcie kolejnych wyzwań i trudów, jakie czekają nas w najbliższym czasie. Stając przed wyborem, jak odświeżyć ciało, bez wahania wskazujemy na kąpiel w wannie, dzięki ...

dawno temu

Jak pozbyć się trądziku?

... Trądzik – zmora młodzieży, ale nie tylko. Ma z nim problem coraz więcej pań, które już dawno nastkami być przestały. Jak pozbyć się okropnych czerwonych krostek? Można zainwestować w drogi tonik ...

dawno temu

Sauna – jak z niej korzystać?

... Sauna to świetny sposób na poprawę kondycji dróg oddechowych, stanu skóry, a przy okazji odprężający i przyjemny zabieg. Większość osób nie wie jednak jak korzystać z sauny parowej i zapomina o podstawowych zasadach, gwarantujących im ...

dawno temu

Jakiej muzyki słuchać w ciąży?

... Już od dawna mówi się o tym, że słuchanie muzyki podczas ciąży wpływa korzystnie zarówno na mamę jak i na maluszka. Kojące i odprężające działanie muzyki na dziecko możliwe jest od trzeciego ...

dawno temu

Trening autogenny Schultza – na czym polega?

... Ta zagadkowo brzmiąca nazwa to nic innego jak seria odprężających i relaksujących ćwiczeń dla ciała i umysłu. Ciała, bo trening dotyczy ćwiczeń fizycznych, umysłu, bo jego efekty mają oddziaływać na percepcję świata i doprowadzić do głębszego ...

+ Pokaż więcej