Schudnij przed nastaniem lata!

... Nie możesz się do czekać wakacji, beztroskich spacerów, morskich kąpieli i opalania na słońcu. Ale jest coś, co spędza Ci sen z powiek – te kilka nadmiarowych kilogramów, które zostały Ci po zimie. Nie panikuj! Zostało jeszcze trochę czasu do ...

dawno temu

Sposób na poszarzałą w czasie jesieni skórę

... . Jak? Bardzo prosto. Czynniki podstawowe to właściwa dieta i sen, a oprócz tego? Ja polecam domowe sposoby. Tanie, zawsze pod ręką, a do tego nawet w nadmiarze nie szkodzą skórze, więc jak ich sobie żałować? ... . Jak? Bardzo prosto. Czynniki ...

dawno temu

Poznaj przyczyny chronicznego zmęczenia

... się w poważne zaburzenie. Sprawdźmy, jakie są najczęstsze przyczyny zmęczenia: zła dieta; brak ruchu; niedobór witamin; odwodnienie; mało snu oraz stres. Jak sobie pomóc ...

dawno temu

Sposób na poszarzałą skórę

... . Jak? Bardzo prosto. Czynniki podstawowe to właściwa dieta i sen, a oprócz tego? Ja polecam domowe sposoby. Tanie, zawsze pod ręką, a do tego nawet w nadmiarze nie szkodzą skórze, więc jak ich sobie żałować?   ... . Jak? Bardzo prosto. Czynniki ...

dawno temu

Wpływ kolorów

... Czy pokój pomalowany na czerwone może utrudniać spokojny sen, a patrzenie na zieleń uspokaja? Do niedawna wielu z nas zapewne myślało, że to mity i nie mają nic wspólnego z rzeczywistością ...

dawno temu

Cukrzyk w sypialni

... Cukrzyca jest poważną i uciążliwą chorobą, ale samodyscyplina i wiedza, jak radzić sobie z nią w życiu codziennym pomagają zwalczać piętrzące się trudności. Jak zapewnić sobie długi, przyjemny wypoczynek podczas snu oraz jak cieszyć się życiem ...

dawno temu

Chomik syryjski - pochodzenie, charakter, pielęgnacja

... i czym się żywi? Czy prawdą jest, że zapada w sen zimowy? Wszystko o chomiku syryjskim znajdziesz w artykule poniżej. ... nocne. Co ciekawe, chomik syryjski zapada w sen zimowy, w czasie gdy temperatura otoczenia wynosi mniej niż 6 stopni C, ...

dawno temu

Co ma wspólnego spanie nago z udanym związkiem?

... to nie tylko szansa na lepszy związek. Niższa temperatura podczas snu to zwiększone wytwarzanie melatoniny i hormonu wzrostu, substancji wpływających na regenerację skóry w nocy i spowolnienie starzenia. W nocy ...

dawno temu

Gdy mąż jest w delegacji...

... Ciekawy pomysł na świąteczny prezent dla osamotnionych żon... Jak wspomóc swoje psyche podczas samotnych nocy, kiedy mąż wybywa w delegację? Oto ciekawy gadżet. Na pewno pomoże na spokojny sen ...

dawno temu

Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać?

... Nowy członek rodziny dostarcza ci wiele szczęścia i satysfakcji, jednak dodatkowe kilogramy spędzają sen z powiek? Nic nie stoi na przeszkodzie odzyskaniu szczupłej sylwetki, nawet jeżeli nadal ... jest odpowiednia ilość snu. W przypadku gdy ...

dawno temu

Badanie śliny

... To, co spędza sen z powiek przyszłych mam to poród. Wiele z nich obawia się, że urodzi przed terminem, a to wiąże się przecież z podwyższonym ryzykiem powikłań. Zdaniem naukowców, rozwiązaniem ...

dawno temu

Jak uratować związek?

... Miłość męża i miłość do męża może się na chwilę zagubić. Oboje żyjecie dosyć szybko, nie ma czasu na sen, nie ma czasu na seks, jak mówi piosenka, i powoli wszystko zaczyna się rozpadać ...

dawno temu

Polka pod prysznicem i pod kołdrą

... imprez, na której głębokość nurkowania w zwierzeniach osiągnęła rozmiary widowiskowego ekshibicjonizmu, a każda z obecnych musiała przyjąć zasadę absolutnej szczerości, temat ten prześlizgnął się jak wąż-widmo i zniknął tak prędko, jak się ...

dawno temu

Sala porodowa

... Poród naturalny spędza sen z powiek praktycznie każdej kobiecie w ciąży. Te, których ciąża przebiega bez komplikacji mogą zdecydować się na poród domowy. Jednak większość obawiając się, że „coś ...

dawno temu

Modzele na stopach

... Zrogowacenia pojawiające się na stopach potrafią spędzić sen z powiek niejednej kobiecie. Nawet przy najprecyzyjniej wykonanym manicure mogą zepsuć atrakcyjny wygląd. Taka narośl na stopie ... Zrogowacenia pojawiające się na stopach potrafią ...

dawno temu

Dlaczego Twoje dziecko przesypia weekend?

... Jeśli masz dość swoich dzieci wylegujących się przez całe dnie w łóżku, zastanów się dwa razy zanim zwrócisz im uwagę. Naukowcy odkryli bowiem, że dodatkowe godziny błogiego snu mogą pomóc im zachować dobrą kondycję. ... mniej, częściej miały ...

dawno temu

Kobiety nie boją się zmarszczek, tylko…

... Zarysowany kontur twarzy, uwydatnione policzki, pełne usta i jędrna skóra to marzenie dojrzałych kobiet, którym upływ czasu spędza sen z powiek. Przybywa zmarszczek, które zdradzają wiek. Wbrew ...

dawno temu

Przestrzegaj zasad, by dobry i zły cholesterol był w odpowiedniej normie

... Cholesterol jest potrzebny każdej naszej komórce. By dobry i zły cholesterol był w odpowiedniej normie, trzeba przestrzegać zasady zdrowego stylu życia: odpowiednia dieta, wysiłek fizyczny i wypoczynek. Ważny jest też zdrowy sen, który pozwala ...

dawno temu

Nowoczesne metody modelowania brzucha

... Płaski brzuch to marzenie każdej z nas. Oponka na nim może spędzać sen z powiek, więc chwytamy się różnych metod, stosujemy dietę, robimy brzuszki, biegamy, a bezlitosna waga raz po raz pokazuje to samo. Jeżeli nasze wysiłki nie dały pożądanych ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nasza sypialnia - 4 elementy wyposażenia, które muszą się w niej znaleźć

... się bezpiecznie i tu szukamy chwili samotności. Sypialnia powinna być zatem zaprojektowana i wyposażona tak, by zapewnić nam wygodny sen i odpoczynek. Powinno znaleźć się w niej nie tylko wygodne łóżko ... Sypialnia jest miejscem, w którym ...

dawno temu

Poduszka dla maluszka

... Dziecko jest dla każdego rodzica kimś najważniejszym na świecie (przynajmniej powinno) i jego dobro, to priorytetowa sprawa. Warto także zadbać o jego sen, a pomóc mają w tym... poduszki Zaky ...

dawno temu

Uciekający budzik

... . Od kiedy w naszych zegarkach elektronicznych pojawiła się funkcja drzemki, przedłużamy sobie błogi sen o kolejne i kolejne, i kolejne 10 minut. A praca czeka. Jeżeli masz problem z wyjściem spod kołdry wraz z pierwszymi promieniami słońca, ...

dawno temu

Nowoczesna, religijna i wierzysz w horoskopy?

... miała prorocze sny, które stanowiły zapowiedź przyszłych zdarzeń - także w tym wypadku większość badanych przyznaje, że doznanie takie się powtórzyło. A 13 proc. przeżyło spotkanie z duchem zmarłego ...

dawno temu

Jak żyć nie okłamując siebie

... samych siebie. Nikomu tak nie nałgałem jak Łukaszowi Orbitowskiemu. Kłamstwo jest przyjemne. Zsyła spokój i dobry sen. ... samych siebie. Nikomu tak nie nałgałem jak Łukaszowi Orbitowskiemu. Kłamstwo jest przyjemne. Zsyła spokój i dobry sen. Mam ...

+ Pokaż więcej