Pigułki na odchudzanie. Skuteczne czy groźne?
... zaparciom), kwas linolowy, kofeina – m.in. z zielonej herbaty (przyspieszają przemianę tłuszczów w energię i zapobiegają odkładaniu się ich w postaci tkanki tłuszczowej, jednak nadmiar kofeiny ...
Sposób na poprawę humoru
... – gotuję wielki gar spaghetti lub w milczeniu sprzątam całe mieszkanie, to mnie uspokaja, a zły humor mija, gdy w wysprzątanym domu zaparzam sobie zielonej herbaty. A jakie Wy macie sposoby na poprawę humoru? ...
Urodziłaś dziecko? Chroń się przed rakiem!
... w przeciwutleniacze, jak brokuły, kalafiory, brukselka, jedz czosnek i pij zieloną herbatę, unikaj wędzonych mięs i ryb, które zawierają szkodliwe, rakotwórcze związki: dioksyny. Ucz się relaksować i unikać życia w ciągłym stresie. Teraz masz ...
Zabiegi na okolice oczu
... też kompres z saszetek od herbaty. Oba zabiegi pozwolą zlikwidować opuchnięcia i nieco rozjaśnić skórę wokół oczu. Zioła na oczy Zioła zawsze służą pomocą, jeśli chodzi o domowy sposób na łatwą ...
Sposoby na ból w trakcie miesiączki
... rozkurczowo. W trakcie miesiączki unikaj również ciężkich potraw, a także mocnej kawy i herbaty. Te kilka sposobów powinno złagodzić nieco ból i inne dolegliwości. Jeśli odczuwasz silny ból, spróbuj zażyć leki rozkurczowe. ...
Fiołek trójbarwny
... siteczko do parzenia zielonej herbaty, śmiało możemy z niego skorzystać). Zalewamy do pełna wrzątkiem. Po 5 minutach przecedzamy lub wyjmujemy sitko. Napar spożywamy dwa razy dziennie po pół szklanki. ...
Zabiegi pod oczy
... i opuchnięć. Zioła – pomoże wyciąg z herbaty np. czarnej, która „wyciąga” zasinienia, jak i zielonej, która dodaje skórze blasku i regeneruje skórę powiek. Płatki kosmetyczne wystarczy nasączyć ...
Antyoksydanty kontra wolne rodniki
... znaleźć? Antyoksydanty znajdują się w owocach, warzywach, olejach roślinnych, zbożach, ziołach, przyprawach, kawie, herbacie i innych produktach pochodzenia roślinnego. Najwięcej przeciwutleniaczy ...
Co na nudności?
... 5. Pij herbatę. Działa ona kojąco, zwłaszcza, gdy jest pije się ją na ciepło. Krok 6. Nie pij kawy. Kawa wzmaga tylko dolegliwości. Podobnie może działać zwykła woda z kranu. ...
Czy kawa powoduje choroby serca?
... niż kawa bezkofeinowa. W roku 1990 przeprowadzono w Harvardzie badania wśród 45 000 mężczyzn, które wykazały brak zależności między spożyciem kawy, herbaty czy ogólnie kofeiny a chorobami wieńcowymi ...
6 sposobów na oczyszczenie organizmu od wewnątrz, czyli jak poczuć się świetnie we własnej skórze!
... , mięsa ani nabiału. Jedz jedynie owoce i warzywa oraz pij wodę lub herbaty ziołowe. 52672 Pij wodę! Nawilża ona organizm od wewnątrz i zewnątrz. Im więcej wody, tym lepiej – powinnaś pić co najmniej ...
Zobacz, co je polski uczeń!
... śniadanie świetnie sprawdzą się owoce i kanapki – z rzodkiewką, papryką, sałatą, ogórkiem czy kiełkami. Zamiast białego, wybierz pieczywo pełnoziarniste. Zapakuj malcowi także wodę lub herbatę owocową ...
Nieznośne upały - jak je wytrzymać?
... się pocimy, przez co tracimy więcej wody. Pij wodę, bądź też lekką herbatę czy naturalne soki. Z kolei zbyt zimne lub zbyt gorące jedzenie może sprawić, że się przeziębisz. Gwałtowne zmiany temperatury ...
Coca-Cola na niestrawność: fakt czy mit?
... , że jest to napój bardzo niezdrowy: zawiera bardzo dużo węglowodanów, kofeiny, konserwantów. Korzystajmy więc z tego „lekarstwa” z umiarem i tylko w nagłych przypadkach, w których nie możemy napić się gorzkiej, miętowej herbaty. ...
Jak ocieplić mieszkanie?
... zapanuje miły nastrój. Wybieraj abażury, które filtrują i zmiękczają światło. Nie zapomnij o odpowiednim zapachu i smaku - upiecz szarlotkę z cynamonem lub zaparz herbatę z miodem. Źródło: informacja prasowa Anna Konieczna ...
Święta bez zbędnych kilogramów
... z cytryną lub filiżanką czerwonej herbaty. Potrawy mniej kaloryczne, po które można sięgnąć to np. pierogi z kapustą i grzybami, czysty barszcz czerwony przygotowany na wywarze z samych warzyw ...
Aromatyczna kawa
... Zazwyczaj to herbatę podaje się z sokiem z cytryny, a tym razem jak się okazuje ten kwaśny dodatek pasuje też do kawy! Taka mieszanka doskonale zwalcza wolne rodniki. Kawa z kardamonem Przyprawa ...
Profesjonalne wybielanie zębów
... , czyli usuwania kamienia nazębnego. Osady z kawy, herbaty czy papierosów znikają. Piaskowanie kończy często lakierowanie zębów, by na dłużej utrzymać efekt wybielania. Wybielanie zębów laserem –wybielanie ...
Jak pić alkohol?
... sztucznych produktów musujących, warto postawić na proste domowe sposoby. Sprawdzi się tutaj herbata z cytryną lub sok z kiszonych ogórków. Witamina C ma bowiem zdolność eliminowania alkoholu ...
Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?
... , kofeiny oraz zielonej herbaty. Nie zapomnij również o produktach bogatych w błonnik, który usprawnia pracę jelit. Aktywność fizycznaPamiętaj, że samą dietą nie zdziałasz cudów. Zrzucanie zbędnych ...
Sposoby na skórę wokół oczu
... odprowadzanie płynów z okolic oczu. 7.Zużyta torebka z herbatą może także przyczynić się do pięknego wyglądu oczu. Zanurz ją w zimnej wodzie na co najmniej 10 minut, a gdy będzie chłodna przetrzyj ją delikatnie skórę pod oczami. Ada Sagała ...
Jak się rozgrzać w domu?
... ciepłą zupę lub inne ciepłe danie. Nieodzowną pomocą w szybkim ogrzaniu ciała jest wypicie naparu z lipy czy herbaty malinowej z miodem. ...
Jak pokonać senność?
... z sennością skuteczna jest tradycyjna mała czarna czy herbata yerba mate. Ten drugi napój, podobnie jak kawa, zawiera kofeinę, jednak jest od niej zdrowszy i nie powoduje kołatania serca. 3 ...
Paradox Table – stół i doniczka w jednym
... materiałami przemysłowymi. Podczas gdy będziemy go używać jako stołu, by napić się przy nim na przykład pobudzającej kawy czy herbaty z przyjaciółką, znajdujące się w nim kwitnące rośliny bądź kwiaty ...