Wałeczki –wyroluj je!

...   Wałeczki, oponki – czemu mają tak pieszczotliwe nazwy skoro ich tak nie cierpimy? Na sam dźwięk ich nazw cierpnie nam skóra w obawie, by czasami z czasem nie nawiedziły naszego ciała ... Wałeczki, oponki – czemu mają tak pieszczotliwe nazwy ...

dawno temu

Kremy do stóp

... Chociaż za oknami pogoda nie sprzyja wkładaniu odkrytych butów i eksponowaniu stóp, to mimo wszystko należy o nich pamiętać w czasie codziennej pielęgnacji ciała. Nie tylko bowiem zdarza ... się posiadaczami popękanych pięt, które będą dawały ...

dawno temu

Czym jest mikrodermabrazja?

... , może pomóc osobom, które mają skórę wysuszoną słońcem, przebarwioną oraz rozszerzone pory. Zabieg jest również polecany dla osób, które mają plamy starcze. Można ją także potraktować jako zabieg przygotowujący do peelingu, w celu uzyskania ...

dawno temu

Plamy skórne

... i wystawianie skóry na działanie słońca. Takie postępowanie, nawet przy używaniu kremów z filtrem, może zakończyć się pojawieniem na ciele trwałych przebarwień. Melanogenezę nasila bowiem promienie ... się przebarwień jest także przyjmowanie ...

dawno temu

Implanty piersiowe

... Duży biust to ta część ciała kobiety, który działa na mężczyzn niczym magnez. Nie każdą przedstawicielkę płci pięknej jednak natura obdarzyła takim urodowym atutem. Posiadaczki małego biustu ratunku ...

dawno temu

Domowe maseczki na dłonie

... Ponieważ są narażone na wiele czynników, choćby takie jak środki chemiczne, brud i kurz, czy ciągły ruch, należą do tych części ciała, które niszczą się najszybciej, dlatego konieczna ...

dawno temu

MASAŻ STÓP. Przyjemność, która może uleczyć całe ciało

... W stopach znajdują się receptory wszystkich systemów i organów naszego ciała oraz 7 tysięcy zakończeń nerwowych. Dlatego masaż tej części ciała jest pomocny w leczeniu wielu dolegliwościach ...

dawno temu

Prosta czynność zwiększy skuteczność ćwiczeń. Wystarczy 5 minut dziennie

... Przy okazji ujędrni ciało. ... Masowanie jest niezwykle ważną czynnością, która pomoże ujędrnić ciało i przyśpieszy spalanie tłuszczu. Konrad Gaca zaleca następujący plan: w poniedziałek masujemy ręce, we wtorek nogi, w środę ... , czwartek i ...

dawno temu

Do twarzy, ciała, dłoni. Zrób piling samodzielnie!

... podobnie jak w przypadku pierwszego pilingu nawilżają skórę i odżywiają ją. Piling kawowy do ciała Zaparz mocną kawę po turecku. Gdy przestygnie, wyjmij z niej wszystkie fusy i wymieszaj ... z gruboziarnistą solą lub z oliwką dla dzieci. Wetrzyj ...

dawno temu

Słodkie aromaty w kosmetykach

... Joanna Naturia. Dwufazowa receptura otula ciało ładnym zapachem i pozostawia skórę niezwykle gładką. Na koniec coś, co mnie osobiście spodobało się najbardziej  -cukrowy peeling do ciała o zapachu ... Miód+Mleko ...

dawno temu

Pierś do przodu

... Piersi są naturalnym atrybutem każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że tak wiele pań przykłada do tej części swojego ciała ogromna wagę. Każda kobieta chciałaby mieć biust idealny, ale i dla każdej ... ten ideał wygląda trochę inaczej. Kwestia ...

dawno temu

Siedem grzechów głównych przeciw urodzie

... Czas na spowiedź. Przyznaj się, jakie masz grzeszki na sumieniu związane z urodą! Każda z nas nieświadomie popełnia masę błędów w makijażu twarzy i w zabiegach pielęgnujących ciało, lecz zdarza ... ciałaBłyszczyk na ustach, nabłyszczone włosy i ...

dawno temu

Sfery erogenne – czy wiesz, gdzie ich szukać?

... Wiele problemów łóżkowych kobiet wynika z braku znajomości erogennej mapy ciała. Pewne fragmenty kobiecego ciała są bardziej unerwione niż inne. Czulsze i wrażliwsze są bardziej podatne ... na stymulację dotykiem, a w konsekwencji szybciej ...

dawno temu

Przykazania piękna, czyli co robić by zawsze wyglądać na wypoczętą

... takie jak np. grejpfrut, melon czy arbuz. Skóra pobudzona letnim prysznicem szybko nabiera świeżości i a ciało odzyskuje wigor do działania. Maseczka żelowa na oczy – przyda się wczesnym porankiem, kiedy chcemy ... przeprowadź peeling, który ...

dawno temu

Piercing

... Piercing to wraz z tatuażem jedna z popularnych form ozdabiania ciała. Polega na przekłuwaniu różnych części ciała i umieszczaniu w miejscach przekłucia kolczyków. ... Piercing to wraz z tatuażem jedna z popularnych form ozdabiania ciała. Polega ...

dawno temu

Rozstępy w ciąży - jak ich uniknąć?

... skóry uzupełnij dietę w produkty bogate w cynk. 3. Stosuj peeling. Raz w tygodniu pozwól sobie na delikatny peeling ciała. Dzięki usunięciu warstwy zrogowaciałego naskórka kremy będą lepiej ... się wchłaniać. Po peelingu możesz nawilżyć skórę ...

dawno temu

Co dzieje się z ciałem kobiety po cesarskim cięciu?

... możliwe jest wystąpienie drżenia. Podczas gdy problem może dotyczyć całego ciała, niektóre kobiety doświadczają jedynie drżenia nóg. Na szczęście dolegliwość ustępuje stosunkowo szybko. Chociaż w czasie ...

dawno temu

Odchudzanie po ciąży

... Ciało po ciąży się zmienia. Dla większości kobiet faktem nie do zaakceptowania jest nadmiar kilogramów, które tworzą mało estetyczne fałdy. Niestety, nadwaga po ciąży to częsty problem ...

dawno temu

Uwiedź go kuszącym wyglądem!

... drobinkami, dodaj ciału blasku przy pomocy jadalnego balsamu co ciała. Kosmetyk ten nie klei się, a poza tym świetnie pachnie i… smakuje. Z łatwością znajdziesz balsamy o przeróżnych smakach ... . Jeżeli chcesz podgrzać atmosferę w waszej ...

dawno temu

Rodzaje ćwiczeń aerobowych

... oraz wzmocnienie wytrzymałości i siły. Tai chi - powolne ćwiczenia poprawiające krążenie oraz kształtujące siłę, elastyczność i równowagę psychiczną. TBC (Total Body Condition) - ma na celu poprawę kondycji i równomierną pracę nad wszystkimi ...

dawno temu

Ćwiczenia z hantlami

...   Mocne, ładnie wyrzeźbione ramiona to prawdziwy atut, tym bardziej, jeśli wkładamy wieczorowe kreacje odsłaniające tą część ciała. Przy starannie wymodelowanej sylwetce zwisająca i miękka ... Mocne, ładnie wyrzeźbione ramiona to prawdziwy atut, ...

dawno temu

Higiena skóry

... Podstawą profilaktyki zdrowotnej oraz pielęgnacji skóry twarzy i ciała jest higiena. Notoryczne zaniedbywanie podstawowych czynności higienicznych może prowadzić do złego samopoczucia, pogorszenia stanu zdrowia oraz naszego wizerunku w oczach ...

dawno temu

Ćwiczenia pilates

... Pilates to system ćwiczeń fizycznych, który powstał na początku XX wieku. Są to ćwiczenia wzmacniające i rozciągające mięśnie ciała, bez zbytniego ich rozbudowywania. W skład zestawu wchodzą m.in. ćwiczenia na kręgosłup, utrwalające prawidłową ...

dawno temu

Jak badać piersi?

... Jędry biust to niewątpliwie jeden z najważniejszych atutów kobiecego ciała. Odpowiednia pielęgnacja piersi i wykonywanie ćwiczeń na mięśnie klatki piersiowej nie zawsze są gwarancją tego, że będziemy ... zachodzącymi w ciele kobiety. Panie, ...

+ Pokaż więcej