Bóle karku - jak sobie z nimi radzić?

... . Tymczasem kilka pomocnych wskazówek, jak sobie radzić z bólami karku. Przyczyny bólu karku długa praca przy biurku,wielogodzinna jazda samochodem,niewłaściwe ułożenie głowy podczas snu (lub spanie ...

dawno temu

Akcesoria do makijażu - jak o nie dbać?

... im nie robić? Po wypraniu pędzla należy położyć go na umywalce, tak by włosie nie dotykało podłoża i poczekać aż wyschnie. Jeśli chcesz przywrócić włoskom naturalne ułożenie, przeczesuj je między palcami. Nigdy ...

dawno temu

Aby fryzura przetrwała całą noc...

... : Żel spray marki Loton oprócz tego, że ułatwia ułożenie fryzury, to jeszcze przedłuża jej trwałość, a do tego intensywnie regeneruje włosy. Jeśli planujecie uczesanie, które wymaga utrwalenia ...

dawno temu

Stara miłość nie rdzewieje. Ponowne spotkanie po 77 latach

... Mustafa wstąpił do armii, a kiedy po czterech latach powrócił do rodzinnej miejscowości, okazało się, że jego wybranka wyszła za mąż i urodziła dzieci. Nie pozostawało mu nic innego, jak ułożyć ... interwencja miejscowego burmistrza. Parze ...

dawno temu

Nacięcie krocza przy porodzie

... . Wskazania do zabiegu to: poród zabiegowy (z użyciem kleszczy lub próżniociągu),wąskie krocze (u kobiet rodzących pierwszy raz lub będących w zaawansowanym wieku),nieprawidłowe ułożenie główki,zagrożenie ...

dawno temu

Poranna gimnastyka - ćwiczenia pod kołdrą

... nie dopuszczą do jego powstania. Ułóż się tak, by linia barków znalazła się na brzegu łóżka. Głowa odchylona do tyłu powinna swobodnie zwisać. Ręce wyciągnij wzdłuż tułowia, dłonie ułóż w dół. Licz ...

dawno temu

Faszerowane pomidory – nie tylko dla wegetarian

... ,½ łyżeczki sosu worcester,2 łyżki bułki tartej,sól i pieprz do smaku.Sposób przyrządzenia Umyj pomidory, obetnij ich czubki i łyżeczką wydrąż środki. Ułóż pomidory na sitku, aby wyciekł z nich sok ... z cytryny. Zagęść bułką tartą. Przygotuj ...

dawno temu

Pieczona ryba z serem - sposób na pyszny obiad

... i posyp tymiankiem albo oregano. Krok 3 W zależności od tego, ile porcji przygotowałaś, tyle arkusióków folii aluminiowej posmaruj olejem. Następnie na każdym ułóż kawałek ryby. Krok 4 Poszatkuj ... już prawie gotowa, ale brakuje bardzo ważnego ...

dawno temu

Brwi doskonałe - profesjonalna stylizacja z INGRID Cosmetics

... do ułożenia włosków, wygładzenia i utrwalenia kształtu. Dołączony do zestawu aplikator, ułatwi całą stylizację. Chociaż makijaż łuku brwiowego z pozoru wydaje się ryzykowny, wzmocnione brwi ...

dawno temu

Przepis na chipsy

... jabłkoweDokładnie umyj jabłka i obierz je ze skórki. Pokrój na cienkie plasterki i posyp odrobiną cukru pudru i cynamonu. Ułóż na blasze wyścielonej papierem do pieczenia i susz w piekarniku w temperaturze ok. 80 ... stopni. Im mniej soczyste ...

dawno temu

Czym są klapki zdrowotne?

... i dobrej jakościowo skóry pokrytej specjalnym filcem, który: minimalizuje pocenie się stóp,nie podrażnia,nie powoduje odparzeń.Wyprofilowana wkładka optymalizuje ułożenie stopy oraz poprawia krążenie, dzięki czemu stopa mniej się męczy. Wypustki ...

dawno temu

Sałatka z kurczakiem - jak ją zrobić?

... i ułóż na talerzu. Następnie polej ją sosem. Krok 4 Pokrój w kostkę pomidory, ogórki i ser i dodaj je do sałaty. Krok 5 Sałatka z fetą już prawie gotowa. Teraz wyjmij kurczaka z lodówki i przysmaż ... go na rozgrzanym oleju. Powinno to trwać ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 błędów, które popełniamy, susząc włosy

... na okrągłą szczotkę, innym razem chcemy je delikatnie wymodelować. Ułożenie każdej z tych fryzur jest możliwe dzięki wielofunkcyjnej suszarce. Nowoczesne sprzęty często mają w zestawie różne nakładki ...

dawno temu

Ćwiczenie rozciągające

... : mięsień równoległoboczny, czworoboczny i najszerszy grzbietu. Sprzyja prawidłowemu ułożeniu łopatek oraz wspomaga pracę mięśni uczestniczących w procesie oddechowym.  ...

dawno temu

Przepis na sałatkę z pomarańczy i awokado

... pomarańcze i pokrój je w plastry. Umyte pomidory pokrój na ósemki. Przekrój awokado na pół i usuń za pomocą łyżeczki pestki. Obierz je ze skórki i pokrój w plastry. Ułóż wszystkie składniki na półmisku ... . Przygotuj sos. Połącz ze sobą oliwę z ...

dawno temu

Grzanki ze szpinakiem - kolacja ciepła i zdrowa

... , na których go ułożysz. Ułóż kromki chleba na blasze do pieczenia. Włóż na nie szpinak, formując gniazdka. Do każdego z nich wbij jajko. Krok 4 Zapiekanki szpinakowe są już prawie gotowe. Dopraw je ...

dawno temu

Bediator – bardzo ciepły gadżet na zimę

... się na nim położyć – wystarczy nacisnąć boczny przycisk, a Bediator zmieni swoje ułożenie tak, by posłużyć nam za cieplutkie łóżko. Czy będzie wygodne – tego nie wiem. Najlepsza w tym urządzeniu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Na którym boku spać, czyli pozycje podczas spania

... sobie do wypoczynku perfekcyjnego. Jednym z ważnych elementów jest odpowiednie ułożenie naszego ciała. Z jednej strony najlepszą pozycją do spania jest ta, w której najlepiej się wysypiamy. Z drugiej zaś istnieją ... różne szkoły pod względem ...

dawno temu

Sprawdzone zabawy na wieczór panieński. Zaskocz pannę młodą!

... wręczamy je pannie młodej, a jej zadaniem jest ułożenie zdjęć w kolejności chronologicznej i opowiedzenie, przy jakiej okazji były zrobione. 30036 Memory Wszystkie uczestniczki wieczoru ...

dawno temu

Jak zrobić przedziałek?

... .   Przedziałek na boku   Jeśli przez wiele lat nosiłaś przedziałek pośrodku głowy, wykonanie tego z boku może nie być prostą sprawą. Cebulki zdążyły się przyzwyczaić już do konkretnego ułożenia i zwyczajnie ...

dawno temu

Dieta kapuściana - efekty

... pojawienie się efektu jojo. Dzieje się tak dlatego, że organizm raz przestawiony na dany rodzaj pokarmu, broni się przed przyjmowaniem innego rodzaju posiłków, kumulując tłuszcz w komórkach. O ułożenie ...

dawno temu

Kanapki dla dzieci

... sałatę. Bułeczkę posmaruj masłem i posyp żółtym serem. Wokół bułeczki (przy jej krawędzi) ułóż trójkąty papryki. Na środku kwiatka będą pszczółki. Pokrój oliwki na plasterki i ułóż je naprzemiennie ...

dawno temu

Kurczak w miodzie - przepis na sukces w kuchni

... cienko obierz, a skórkę drugiej zetrzyj na tarce. Sok z owoców wymieszaj ze startą skórką i miodem. Dzięki temu otzrmasz marynatę do kurczaka. 4. Ułóż kawałki drobiu w płaskim naczyniu i zalej owym ... sosem. Przykryj naczynie i włóż do lodówki ...

dawno temu

Czy dawać dziecku smoczek?

... się ssać pierś, a smoczek może zaburzyć ten proces. Ssanie piersi wymaga innego ułożenia warg i języka niż ssanie smoczka. W konsekwencji maluszek może mieć problemy z uchwyceniem brodawki ...

+ Pokaż więcej