Owoce cytrusowe - na zdrowie, na urodę

... . Najlepiej jeść pomarańcze razem z błonkami i białą częścią skórki. Są tam flawonoidy, dzięki którym witamina C będzie jeszcze skuteczniejsza. Cytryna – własciwościDzięki cytrynie nie tylko zyskasz ... – odchudzanieDlaczego jedzenie ananasa ...

dawno temu

Najmodniejszy letni makijaż

... . Polecany jest kobietom, którym ciągle brakuje czasu, a chcą wyglądać atrakcyjnie. Poza tym bez obaw, że makijaż płynie, można wybrać się na siłownię czy basen. Nie zastąpi on jednak pełnego makijażu ... . Najlepiej zdecydować się na niego nie ...

dawno temu

Infekcje dróg moczowych - częsty problem na urlopie

... . Prawie każda kobieta ma swoje sposoby na walkę z ZUM. Do tych znanych należą gorące kąpiele i picie dużej ilości wody. Ciepło działa rozkurczowo a woda oczyszcza pęcherz i przynajmniej częściowo ... zasad: pić dużo płynów, nie wstrzymywać ...

dawno temu

Zbijanie gorączki u niemowląt - kiedy zacząć?

... kąpieli. Zanurz dziecko w wodzie o temperaturze niższej o 2 stopnie od temperatury ciała dziecka.Pozostałe zalecenia przy gorączce Zmieniaj przepocone ubranka dziecka. Ubierz je lekko i przewiewnie ... i owiń w kocyk. W ten sposób wymiana ciepła ...

dawno temu

Pielęgnacja dłoni - gdy na dworze śnieg i mróz

... . Krok 3 Częste mycie rąkwysusza skórę, ale nie oznacza to oczywiście, że masz zrezygnować z higieny. Wybieraj po prostu delikatne mydła glicerynowe i w płynie. Najlepsze są te z dodatkami nawilżającymi ... je ręcznikiem. Po chwili zrobią się ...

dawno temu

Obrzęki pod oczami

... dodatkowo uwypuklają niedoskonałości. Stosuj więc cienie matowe w naturalnych odcieniach. Korektorem w płynie możesz zatuszować cienie i worki pod oczami oraz zaczerwienioną skórę wokół oczu. Korektor ... kolagenowe lub maseczki, których ...

dawno temu

Desery świata – zobacz skąd pochodzą te najbardziej znane

... marsala, likierem amaretto lub koniakiem. Jego wierzchnią warstwę stanowi masa, której składnikami są jajka, cukier, twarożek mascarpone i śmietana. Całość udekorowana jest startą, gorzką czekoladą ... . Mousse – przyrządzony z jajek i śmietany ...

dawno temu

Odchudzanie i miłość do słodyczy nie muszą się wykluczać! Te desery możesz jeść na diecie!

... ochota na słodkości. Minideser 54497 Czasem po prostu musisz zjeść coś oblanego czekoladą? Wybierz miniporcję ulubionego deseru lub zamiast całej paczki, zjedz jedno ciastko. W ten sposób ograniczysz ... , a do tego jest mniej kaloryczny niż ...

dawno temu

Sposoby na piękny uśmiech

...   Ładny uśmiech musi spełniać cztery warunki:   Biały kolor zębów - do wybielania można używać past wybielających, ale przede wszystkim warto skorzystać z fachowej pomocy stomatologicznej ... ubytków, a także chorób dziąseł i przyzębia. Ogromne ...

dawno temu

Osiem sposobów, żeby przygotować Twoje ciało na ciążę

... wiosną i latem). Przyjrzyj się swojej diecie - to najaważniejsza sprawa. Zrezygnuj z junk food, białego pieczywa, słodyczy na pociechę. Jedz kasze, pełnoziarniste pieczywo, świeże jesienne warzywa ... , które zawierają BPA - toksyczny składnik ...

dawno temu

Gili Meno

... Nad plażą w Bangsal kołują ważki. Są wielkie, szmaragdowo-chabrowe i całkiem smaczne, jak zapewnia mnie właściciel łodzi. Łajba jest długa i stara, gdzieniegdzie biała od soli, miejscami z odłażącą ... na zachodzące słońce. Wysokie fale moczą ...

dawno temu

10 sposobów na piękną skórę nóg

... z produktów, które każda z nas ma w domu, stworzyć naturalny środek pielęgnacyjny. Przykładem może być tutaj wykorzystanie miodu do nawilżania skóry po kąpieli czy depilacji. Wystarczy posmarować ... nogi folią. Wpłynie to na zmniejszenie się ...

dawno temu

By tłusto go przywitać

... będą (zpodanej ilości wychodzi od 16-18 pączków): - pół kg. mąki pszennej - 1/3 szklanki cukru - 5 dkg drożdży - 1 szklanka mleka - szczypta soli - 1/3 kostki margaryny - zapach rumowy, odrobina ... , w którym będą piekły się pączki- w mój ...

dawno temu

Do higieny tylko woda i... powietrze

... , że przez dłuższy czas nasza skóra jest bardziej elastyczna, napięta i bez dyskomfortu "ściągnięcia", który odczuwamy, gdy po kąpieli nie wklepiemy balsamu lub kremu na odpowiednie partie ciała. Nie bez znaczenie ... ? Z ich używania czerpiemy ...

dawno temu

Zupa hiszpańska

... jest zazwyczaj podawane na ciepło, a jej smak uświetnia dodatek owocu pomarańczy, ajo blanco określane mianem „białego gazpacho”, nie zawiera pomidorów, za to ma w sobie takie składniki jak migdały zmielone ... białego chleba, 2 szklanki soku ...

dawno temu

Opryszczka u niemowląt

... odporność lub korzystała z długiej kąpieli słonecznej. Pierwsze zakażenie daje zazwyczaj najbardziej nieprzyjemne objawy. Nierzadko opryszczka przybiera wówczas postać opryszczkowego zapalenia jamy ... zwykle wówczas, gdy mają infekcje dróg ...

dawno temu

Jak zadbać o siebie w spartańskich warunkach?

... lasu, a nie we własnym przytulnym łóżku. Pamiętaj, że sen służy urodzie. Dla niektórych z nas pobyt pod namiotem jest świetną okazją, aby odpocząć od codziennych długich kąpieli i w końcu żyć ... w zgodzie z naturą. Nie jesteś jedną z nich? ...

dawno temu

Złapać wilka

... , które potrafią rozpoznać pierwsze objawy zapalenia, mogą spróbować wyleczyć się domowymi sposobami – spożywać duże ilości płynów, zakwaszać środowisko miejsc intymnych, spożywając kwaśne produkty (żurawinę ... przede wszystkim o to, aby sięgać ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... oraz tłuste ryby. Krok 4: Szczotkuj się Podczas kąpieli używaj szczotki do ciała. Szczotkuj swoje nogi długimi uderzeniami w kierunku serca, więcej uwagi poświęć miejscom z cellulitem. Dzięki temu ... nie tylko złuszczysz naskórek, ale i ...

dawno temu

Migrenowe bóle głowy

... . Doustne środki antykoncepcyjne zaostrzają objawy migreny),ostre światło,stres,wyraziste zapachy,czekolada, ser, mleko, orzeszki, banany, chińskie dania, lody,duże dawki witamin, zwłaszcza witaminy ... , czekoladę, różne sery, przetwory mięsne ...

dawno temu

Własnoręczny... manicure

... tuż po kąpieli. Płytka paznokciowa jest wtedy zmiękczona, wskutek czego najłatwiej wchłania substancje chemiczne zawarte w zmywaczu i lakierze do paznokci.Spróbuj pomalować paznokcie używając najmniej ... oliwy z oliwek; pamiętaj o każdorazowym ...

dawno temu

Jak pozbyć się uciążliwych nagniotków

... nerwowych a w efekcie dolegliwości bólowe. Jeżeli nagniotek jest w początkowym okresie rozwoju, wskazane są długie kąpiele stóp w celu zmiękczenia naskórka, miejscowe tarcie np. za pomocą pumeksu ... , gruboziarniste pilingi oraz maści i płyny ...

dawno temu

Jak zbić gorączkę u dziecka?

... dziecko Ubierz je w lżejsze ubranie i zabierz dodatkowe koce – być może dziecko jest po prostu przegrzane. Krok 3: Podawaj płyny Pój dziecko jak najczęściej, najlepiej przygotowaną wodą. Krok 4 ... leku, a skonsultuj się z pediatrą. Krok 5: Zrób ...

dawno temu

Ciesz się latem skórą bez pajączków

... krwionośnenie pękały? Gorące kąpiele Optymalna temperatura kąpieli to ok. 37 stopni. Gorące kąpiele rozszerzają naczynka krwionośne, a te pękają. Podobnie działa sauna. Solarium Niezależnie ... czy jest to kąpiel słoneczna czy wystawianie ciała ...

+ Pokaż więcej