Zmutowana szarańcza

... Zrobiłam 21. urodziny połączone z oblewaniem prawa jazdy (siódme podejście…). Rodzice pojechali na weekend do znajomych – to był ich wielki błąd. Pewno i mój. Moich gości było łącznie 32 osoby ... Kochana Cegło! Zrobiłam 21. urodziny połączone z ...

dawno temu

Najbardziej wygodny nóż do krojenia tortu

...     Lubicie torty? A kto ich nie lubi? Wprawdzie nie są zbyt korzystne dla linii bioder, ale tak trudno im się oprzeć… Na urodzinowych przyjęciach czy rodzinnych zjazdach, podstawą deseru ...   Lubicie torty? A kto ich nie lubi? Wprawdzie nie są ...

dawno temu

Jak ćwiczyć po porodzie?

... się w swoje ubrania i masz już dość chodzenia w ciążowych ciuchach. Jeśli chcesz zadbać o brzuch po porodzie, musisz zacząć ćwiczyć. Poranna gimnastyka, jogging, spacer z kijkami, jazda na rowerze – jak wybrać najlepszą formę aktywności? ... się ...

dawno temu

Ubezpieczenie zdrowotne a wizyta u specjalisty

... Niektóre schorzenia wymagają leczenia specjalistycznego. Leczenie u lekarza specjalisty można podjąć na podstawie skierowania, które wystawia lekarz podstawowej opieki zdrowotnej. Na wizytę należy ...

dawno temu

Jak zapamiętać alfabet angielski?

... Alfabet angielski to tak jak w języku polskim, podstawa nauki języka. Znając litery, możemy przejść do dalszych etapów nauki, jest elementarzem. Jakie są litery w języku angielskim? Jaka jest ich wymowa i jak to szybko zapamiętać? Oto nasza ...

dawno temu

Dieta węglowodanowa

... Chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów, ale nie chcesz ograniczać węglowodanów? Nie przejmuj się, dla wszystkich miłośników makaronów i pieczywa stworzono dietę węglowodanową. Specjalny program żywieniowy pozwala na takie ułożenie jadłospisu, by ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Narty z apartamentu

... nie trzeba korzystać ze skibusów. Przykłady? W Tyrolu wiele takich apartamentów można znaleźć w dolinie Zillertall – chociażby w Fügen, którego zbocza są atrakcyjne i dla rodzin, i dla fanów jazdy ... , czyli Großglockner). I tam również ze ...

2 miesiące temu

"Stara baśń. Kiedy słońce było bogiem", reż. Jerzy Hoffman

... Najnowszy obraz Jerzego Hoffmana „Stara baśń. Kiedy słońce było bogiem”, zrealizowany na podstawie powieści Józefa Ignacego Kraszewskiego, podbił premierową publiczność zgromadzoną 15 września w Sali Kongresowej. Aktorzy otrzymali owację na ...

dawno temu

Jak podkreślić brwi?

... Brwi są oprawą oczu, więc od nich w głównej mierze zależy piękne spojrzenie. Nadają także twarzy charakteru. Podstawą jest zatem takie „ujarzmienie” rosnących na nich włosków i podkreślenie koloru brwi, aby stały się one naszym wielkim atutem. ...

dawno temu

Codzienna pielęgnacja twarzy. Uniwersalny przepis na zdrową i zadbaną cerę

... Niezależnie od tego, jaki typ skóry posiadasz, codzienna pielęgnacja twarzy to podstawa do osiągnięcia pięknej cery. Kiedy stoisz przed półkami w drogerii, pewnie często się zastanawiasz ... tryb życia Nawet najbardziej specjalistyczne kosmetyki ...

dawno temu

"Miłość na żądanie", reż. Yann Samuell

... monologów, w których Dalaj Lama sąsiaduje z atrybutami Pameli Anderson i sterydami Arnolda Schwarzeneggera. No i sporo jazdy na krawędzi, radości, jaką daje przekraczanie granic. Tytułowa miłość ... delirycznych monologów, w których Dalaj Lama ...

dawno temu

Odkrywamy fenomen kombinezonu ...

... na wykreowanie jednego ciucha. Ale ten ciuch, choć mnie kojarzy się z dziecinną jazdą na sankach, dziś jest jednym z obowiązkowych w naszej szafie. ... na wykreowanie jednego ciucha. Ale ten ciuch, choć mnie kojarzy się z dziecinną jazdą na ...

dawno temu

Techniki relaksacyjne Jacobsona

... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... Podstawą ...

dawno temu

Balsam do ust

...   Gładkie usta są zasługą odpowiedniej pielęgnacji. Na suchych, pełnych zmarszczek wargach żadna szminka nie wygląda atrakcyjne, dlatego troska o tę część ciała to podstawa. W damskiej torebce oprócz lusterka i kolorowej pomadki powinien znaleźć ...

dawno temu

Dieta zgodna z DNA

... Efektywność przyswajania kwasu foliowego, żelaza czy witaminy D zależy od genów. Na podstawie wyników analizy DNA możliwe jest ustalenie indywidualnej diety, która uwzględnia zwiększone ...

dawno temu

Skuteczny podryw przez Internet

... ” niż mężczyźni, którzy zachowują się po cwaniacku. Wyniki zostały opracowane na podstawie danych zebranych od 500 tysięcy amerykańskich użytkowników  internetowych serwisów randkowych.   ... ” niż mężczyźni, którzy zachowują się po cwaniacku. ...

dawno temu

Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu

... Często trening poświęcamy tym obszarom naszego ciała, na których kumuluje się nieznośny cellulit. A co z biustem? Ładny dekolt to przecież podstawa atrakcyjnego wyglądu. Przecież skóra ...

dawno temu

Rola hormonów przysadki

... Ten niewielki gruczoł znajdujący się u podstawy czaszki produkuje lub magazynuje kilka hormonów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a nawet w ogóle do życia. Dzieje ... , gdy występuje uraz głowy i podstawy czaszki. ...

dawno temu

Błyskawiczne oczyszczanie twarzy

... Oczyszczanie twarzy to absolutna podstawa pielęgnacji cery każdej z nas. Niestety zabiera nam to sporo czasu: najpierw żel do mycia twarzy, potem płyn do demakijażu oczu, mleczko, tonik. Na szczęście ...

dawno temu

Piękny biust dzięki ćwiczeniom w domu – warto spróbować!

... Często trening poświęcamy tym obszarom naszego ciała, na których kumuluje się nieznośny cellulit. A co z biustem? Ładny dekolt to przecież podstawa atrakcyjnego wyglądu. Przecież skóra ...

dawno temu

Co 10 kobieta cierpi na zaburzenia odżywiania

... na dziesięć z nich boryka się z problemem objadania się lub bulimii. Takie wnioski wyciągnięto na podstawie telefonicznej ankiety, w której udział wzięło ponad 1 500 kobiet. ... na dziesięć z nich boryka się z problemem objadania się lub ...

dawno temu

Żonglowanie stymuluje mózg

... na eksperymenty), regularnie zmienia podstawy programowe nauczanych przedmiotów. Najczęściej dzieje się tak, że zmiany te według nauczycieli nie mają albo żadnego sensu, albo w niewielkim stopniu odpowiadają umiejętnościom edukacyjnym ...

dawno temu
+ Pokaż więcej