Zdrowa dieta śródziemnomorska

... , makaronów, ryb, owoców morza i pełnoziarnistego pieczywa. Te pokarmy są bogate w błonnik, witaminę C, mikro- i makroelementy oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Z codziennego menu należy zupełnie ...

dawno temu

Chemiczne dodatki do żywności

... wielu właściwości odżywczych. Środki wzmacniające smak i zapach - możesz je spotkać w zupkach błyskawicznych. Mogą powodować alergie. Środki konserwujące - np. benzoesan sodu, kwas sorbowy, sorbinian potasowy, to substancje, które mają wydłużyć ...

dawno temu

Apteczka samochodowa – co powinna zawierać?

... elastyczny i z gazy oraz plastry. Środek dezynfekujący, np. woda utleniona. Krople do nosa (ważne, by zmniejszały obrzęk). Środek przeciwbólowy, zawierający kwas acetylosalicynowy (np. zwykła ...

dawno temu

3 powody zdrowotne, dla których powinnaś zacząć jeść masło orzechowe!

... Obniża cholesterol 58596 Badania naukowe potwierdzają, że regularne spożywanie masła orzechowego korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy. Zawarte w jego składzie zdrowe kwasy tłuszczowe ...

dawno temu

Przeczytaj i zmień swoją opinię na temat bananów!

... mogą przyczynić się do obniżenia ciśnienia krwi. Jeżeli cierpisz na nadciśnienie, to wprowadź do codziennej diety ten owoc! Redukują zgagę 58642 Banany zobojętniają kwasy w organizmie, które często ...

dawno temu

Łzy nawilżają i uspokajają

... powiekami. Jeśli odczuwasz naprawdę dużą suchość, możesz wspomóc się sztucznymi łzami (dostępne w aptekach). Ponadto jedz produkty bogate w kwas omega-3, możesz go też przyjmować w kapsułkach. Zapobiega on zwyrodnieniom siatkówki i zespołowi ...

dawno temu

Będzie soczyście i kolorowo! Już w czwartek, 8 października w The Eve... Zapraszamy wszystkie wyjątkowe kobiety!

... (znanego z „Dzień Dobry TVN”) podczas, której zostanie dobrany najbardziej odpowiedni zabieg z użyciem kwasu hialuronowego, wykonany na koszt kliniki ESTEDERM. Czy może być lepszy sposób na spędzenie jesiennego wieczoru z koleżankami? Do ...

dawno temu

Zabezpiecz skórę przed zimą

... Systematycznie nawilżaj skórę dobrym kremem dostosowanym do rodzaju cery. Pij duże ilości wody, minimum 1,5 litra dziennie,Stosuj dietę bogatą w aminokwasy, antyoksydanty i kwasy tłuszczowe ...

dawno temu

Zwalczmy blizny potrądzikowe

... w miesiącu wykonaj piling kwasem salicylowym lub zabieg delikatnej mikrodermabrazji, stosuj dietę bogatą w witaminy i antyutleniacze oraz ogranicz spożywanie pikantnych potraw. Leczenie - Trądzik ...

dawno temu

Zwalczmy blizny potrądzikowe

... w miesiącu wykonaj piling kwasem salicylowym lub zabieg delikatnej mikrodermabrazji, stosuj dietę bogatą w witaminy i antyutleniacze oraz ogranicz spożywanie pikantnych potraw. Leczenie - Trądzik ...

dawno temu

Działanie ananasa

... ułatwiającego trawienie i poprawiającego przemianę materii oraz działającego przeciwzapalnie. Do tego w ananasie znajdziemy takie witaminy, jak A, B, C czy PP oraz potas, magnez czy wapń, a także kwas ...

dawno temu

Właściwości buraka

... wnieść burak? Moc witamin Warzywo to jest cennym źródłem witamin C, P oraz tych z grupy B oraz minerałów: żelaza, kwasu foliowego czy wapnia. Warto więc przygotować z niego sok lub zupę buraczkową ...

dawno temu

Wrzody żołądka - diagnostyka

... , który wypełnia stopniowo przewód pokarmowy. Następnie wykonuje się zdjęcie rtg żołądka i dwunastnicy. Dzięki połkniętej substancji, można rozpoznać wrzody na żołądku lub w dwunastnicy. Inne badania to test oddechowy, oznaczenie podstawowego ...

dawno temu

Pielęgnacja cery po dwudziestce

... twoja cera zacznie się starzeć o wiele później. Do mycia twarzy używaj łagodnego preparatu, który pomoże zachować wilgoć w skórze. Zaraz potem delikatnie wklep krem nawilżający z kwasem hialuronowym ...

dawno temu

Jak zbić gorączkę u niemowlaka?

... . Lek można zaaplikować doustnie w postaci syropu lub doodbytniczo w postaci czopka. Nie zaleca się podawania dziecku kwasu acetylosalicylowego lub pyralginy.  ...

dawno temu

Co to są wolne rodniki?

... , kwasy aminowe.Im starszy organizm, tym trudniej wyprodukować mu wystarczającą ilość przeciwutleniaczy. Dlatego warto dostarczać skórze pomocy z zewnątrz. Koncerny farmaceutyczne prześcigają ...

dawno temu

3 produkty obniżające libido, czyli czego unikać, aby cieszyć się udanym życiem seksualnym!

... są one przyrządzane na starym tłuszczu. Niezdrowe kwasy tłuszczowe nie tylko niekorzystnie działają na zdrowie, ale również przyczyniają się do wystąpienia problemów seksualnych zarówno u kobiet jak i mężczyzn. 244 ...

dawno temu

RODZAJE DIET

... wydzielanie soku żołądkowego, - dietę łatwo strawną o zmienionej konsystencji: A) papkowata, B) płynna, C)płynna wzmocniona, D)do żywienia przez zgłębnik lub przetokę, -dietę ubogo energetyczną, -dietę o kontrolowanej zawartości kwasów ...

dawno temu

CO JEŚĆ, ABY POPRAWIĆ SOBIE NASTRÓJ?

... , razowe makarony, naturalny ryż, żytnie pieczywo czy płatki owsiane. Pamiętajmy także o niezbędnych nienasyconych kwasach tłuszczowych, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego ...

dawno temu

#dziejesienazywo: Jak wybierać wołowinę?

... . Oprócz walorów smakowych wołowina zawiera duże ilości substancji odżywczych. Mięso jest bogate w kwas foliowy czy witaminę B12, która chroni przed anemią. Wołowina pozytywnie wpływa na układ nerwowy ...

dawno temu

Pożegnaj trądzikowy problem

... oczyszczający, pomagający pozbywać się martwych komórek naskórka, serum z kwasem salicylowym, które pomaga w procesie jego odnowy, punktową emulsję, która wysusza wypryski oraz spray do ciała. Wszystkie one mają ...

dawno temu

„Naprawiacz cery” - poratuj skórę po całonocnych szaleństwach Sylwestrowych

... starzenia się skóry i przeciwdziałać niszczycielskiemu wpływowi środowiska. Jest to możliwe za sprawą zawartości kwasu hialuronowego. Kosmetyk ten odnawia powierzchnię skóry, neutralizuje wolne ...

dawno temu

Witamina B12

... może doprowadzić jej niedobór? Właściwościznajdująca się w wątrobie witamina B12 bierze udział w przekształcaniu kwasu foliowego (witamina B9);wraz z witaminą B9 bierze udział w produkcji czerwonych ...

dawno temu

Co siedzi w jajku?

... mg – cholesterolu. Jednak to nie ten pochodzący z jajka odkłada się na ściankach naszych naczyń krwionośnych. A to dlatego, że występuje w towarzystwie choliny i niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, które go w dużym ...

+ Pokaż więcej