Jak wydłużyć stosunek płciowy?
... . Ich dotykanie i pieszczenie sprawi, że przyjemność będzie stopniowo narastała i trwała dłużej. Krok 2: Masaż Zachęcaj partnera do masażu, aby rozgrzać ciało i pobudzić każdy jego fragment. Zacznijcie ...
Idealna fryzura bez układania
... Denerwują cię twoje włosy? Nie masz czasu, by zajmować się rano ich stylizacją? Chciałabyś jednak doskonale wyglądać? To jest możliwe, musisz tylko znać kilka sztuczek. Jeśli myślisz, że długim włosom trzeba poświęcać długie godziny - mylisz ...
Akcesoria do makijażu - jak o nie dbać?
... się tylko palcami, ale trwałoby to znacznie dłużej, a efekt też nie byłby zadowalający. Ważne jest jednak nie tylko posiadanie owych magicznych przedmiotów, ale także odpowiednia ich pielęgnacja. W przeciwnym razie mogą stać się źródłem ...
Szkoła rodzenia – czy i kiedy warto ją rozpocząć?
... Szkoła rodzenia kojarzy nam się z przejętymi parami, zachłannie łapiącymi informacje na temat przebiegu porodu i pobytu w szpitalu ciężarnej. Tymczasem zajęcia w szkole to nie tylko zdobywanie cennej ... wiedzy. To także nauka oddychania, które ...
Długa droga nad Jezioro Wiktorii (część I)
... do niego, ale on tylko wymachuje rękoma i dalej uderza głową w ścianę. Nie wiem jak długo tam jeszcze siedział, bo po 16 zjawia się nasz autobus. Pakujemy plecaki do włazów i siadamy na samym końcu ... . Jego powierzchnia wynosi 68 tys. km 2 – ...
Zajęcia dla niemowląt
... temu umożliwiają jej szybszy powrót do formy po porodzie. Pomysły na zajęcia z dzieckiem to m. in. zajęcia ogólnorozwojowe, masaż Shantala, fitness z maluchem, zajęcia umuzykalniająco-rozwojowe ... powrocie do formy po porodzie. Oto ...
Kiedy dzieci mają dzieci
... Któregoś dnia dziecko dorasta. Wychodzi z domu. Ten proces trwa dość długo, czasami nigdy się nie kończy, ale te przypadki pominę litościwym milczeniem. Albo nie, albo właśnie nimi powinnam zająć ... , tylko się nie polej, bo masz takie maślane ...
Damski tatuaż na nadgarstku. Jakie wzory najlepiej pasują?
... Tatuaże od dłuższego czasu są powszechnym sposobem na upiększanie ciała. Niegdyś związane wyłącznie z subkulturami, obecnie bardzo popularne zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Tatuaż na nadgarstku ... to wyjątkowo uroczy i dosyć specyficzny ...
Krew pępowinowa: mrozić czy nie?
... Czy decydować się podczas porodu na mrożenie krwi pępowinowej czyli komórek macierzystych? Czym one właściwie są? ... Czy decydować się podczas porodu na mrożenie krwi pępowinowej czyli komórek macierzystych? Czym one właściwie są? To komórki ...
Sięgnij do pochwy, znajdź mięśnie Kegla i wytrenuj je
... Dobrze wyćwiczone mięśnie Kegla ułatwiają poród i przyspieszają dojście do formy po urodzeniu dziecka, zwiększają satysfakcję (obojga partnerów), znacznie zmniejszają też ryzyko takich dolegliwości jak nietrzymanie moczu czy wypadanie pęcherza. ...
Jak zachować piękny i młody uśmiech na dłużej?
... może bowiem postarzać nawet o kilkanaście lat. Z drugiej strony zadbane zęby odmładzają, dlatego jeśli chcemy długo cieszyć się dobrym, młodzieńczym wyglądem, najlepiej jest poświęcać im tyle samo uwagi co skórze. ...
Jak zrobić makijaż wieczorowy?
... , ponętne usta – kto mógłby ci się oprzeć. Nie wiesz jak zrobić makijaż wieczorowy? Spójrz jak wykonuje go specjalistka. Przekonaj się jakich kosmetyków potrzebujesz i na co powinnaś zwrócić uwagę, by makeup na imprezę był trwały i nie spłyną po ...
Niebezpieczna moda na szybkie chudnięcie po ciąży
... W dzisiejszym świecie nie wypada obnosić się z dodatkowymi kilogramami po ciąży. Kobiety pod presją mediów i fotografii gwiazd zaraz po porodzie udają się na dietę, aby jak najszybciej zrzucić zbędne ... kilogramy i wcisnąć się w swoje ...
Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie
... jest dniem świętym i wolnym od pracy) wszystko się zmienia. Śniadanie staje się nagle ważne, jest celebrowane, nierzadko również spożywa się je na świeżym powietrzu. Trwa ono długo, czasem nawet dwie godziny ... świętym i wolnym od pracy) ...
Ranking najlepszych położnych
... Udany poród zależy przede wszystkim od kondycji psychofizycznej kobiety i zdrowia jej dziecka. W końcu rodzenie to naturalna czynność każdego gatunku. By jednak pomóc swojemu szczęściu, warto ... już w siódmym miesiącu ciąży rozejrzeć się za ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Pomysł na prezent: luksusowe żele pod prysznic na święta
... zaskoczyć i sprawić radość. Szczególnie, jeśli zdecydujesz się na długo pachnące żele pod prysznic. Sprawdź, dlaczego warto wybrać je na prezent! ... z nas korzysta z nich na co dzień, a wybierając te z wyższej półki lub z linii bestsellerowych ...
Termin poczęcia
... jest potrzebna do wyznaczenia terminu porodu. Przy pierwszym rozpoznawaniu potrzebna jest wiedza nt. ostatnio przebytej miesiączki (dokładna data rozpoczęcia) oraz długości trwania cyklu. W niektórych ... przypadkach trzeba wiedzieć, kiedy miała ...
Jestem w ciąży i się boję! List do psychologa
... Pojawienie się nowego członka rodziny zmienia wszystko, a ciąża jest czasem potrzebnym do tego, by się przygotować do tych zmian. Dojrzała mama ma wiele obaw i leków o przyszłe życie, o poród ... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej ...
Makijaż nosa
... Zazwyczaj narzekamy, że nasz nos jest zbyt szeroki, garbaty lub zbyt długi. Kobiety mają o tyle lepszą sytuację od mężczyzn, że dzięki makijażowym sztuczkom mogą optycznie modelować zarówno nos, jak i inne partie twarzy, a nawet ciała. ... Jedną ...
Hipochondria
... hipochondrii trwa dość długo. Lekarz zazwyczaj zleca szereg badań u pacjenta skarżącego się na ból. Kiedy okazuje się, że lekarz nie jest w stanie pomóc pacjentowi, chory zaczyna czuć się odrzucony. ... hipochondrii trwa dość długo. Lekarz ...
Nietrzymanie moczu to nie wstyd
... moczowych oraz dna miednicy. Ciąże, zwłaszcza liczne często kończą się mikrourazami okolić krocza w czasie porodu. Natomiast niedobory hormonalne w okresie menopauzy powodują zwiotczenie mięśni dna miednicy, które są odpowiedzialne za prawidłowe ...