Jak nauczyć się asertywności? Najlepszy jest amerykański sposób "na kanapkę"

... i naciskom emocjonalnym? Warto skorzystać z amerykańskiej metody "na kanapkę". Dyplomatyczny sposób reagowania znacznie ułatwi ci komunikowanie się z ludźmi. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Skuteczne sposoby, które skłonią cię do porannych ćwiczeń

... sobie karnet na siłownię. Będzie ci szkoda rezygnować z zajęć, bo będziesz miała świadomość, że stracisz w ten sposób ciężko zarobione pieniądze. Poza tym instruktor obecny na siłowni uzmysłowi ci ... , w jaki sposób prawidłowo wykonywać ...

dawno temu

Skuteczny sposób, jak uchronić się przed kosztownymi SMS-ami

... nawet kilkadziesiąt złotych plus VAT za jedną wiadomość tekstową. W jaki sposób najłatwiej uchronić się przed niebezpieczną usługą i jak rozszyfrować, że mamy z nią do czynienia? Premium Rate wykorzystuje specjalne ...

dawno temu

Czy medycyna estetyczna jest dla ludzi młodych?

... z warszawskiej kliniki L’experta twierdzi, że wszystko zależy od tego, w jakim celu przychodzą „Zetki” i w jaki sposób korzystają z medycyny estetycznej! ...

4 miesiące temu

Gaz rozweselający nowym sposobem na lżejszy poród?

... oksytocyną i bez znieczulenia, liczba tych korzystających z różnych sposobów uśmierzania bólu rośnie. Metody znieczulające też są coraz lepsze i mają coraz mniej skutków ubocznych. Jedną z alternatyw ...

dawno temu

Jak urządzić salon? Sposoby na idealną aranżację pokoju dziennego

... z dodatków charakterystycznych dla dwóch lub trzech stylów – w ten sposób odnajdziesz ciekawe rozwiązania. Świetnym pomysłem mogą się okazać połączenia kilku elementów z jednego i drugiego stylu ... . W ten sposób uzyskasz własną, niepowtarzalną ...

dawno temu

Sukienka maxi na wesele, czyli sposób na szykowną elegancję

... Perfekcyjnie dobrana sukienka maxi na wesele to sposób na podkreślenie atutów kobiety. Wśród mnóstwa fasonów, każda z pań znajdzie dla siebie idealną długą suknię na tę wyjątkową okazję ... na sukienki maxi z delikatnie rozszerzonym dołem, ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą?

... z nas wie, jak kończą się podobne działania – wskazówka wagi jest nieubłagana. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów na utrzymanie szczupłej sylwetki zimą. ... z nas wie, jak kończą się podobne działania – wskazówka wagi jest ...

dawno temu

Gdy dziecko nie chce spać

... Sen dziecka niekiedy niepokoi rodziców. Bezsenność u dzieci może mieć dość prozaiczne powody. Choć czasami problemy ze snem są objawem poważniejszej dolegliwości. Kiedy rodzic pozna przyczynę bezsenności u dzieci, będzie mógł znaleźć sposób, by ...

dawno temu

Szkło w sprayu sposobem na całe zło ukryte w kurzu?

... brzmieć lakoniczna instrukcja sposobu użytkowania tego przyjaznego powierzchniom, środowisku i człowiekowi cuda nanotechnologii. Patent na nie mają Niemcy. Konkretnie rodzinna firma Nanopool. Produkt ... , hydrofobową i niewidzialną warstewkę, ...

dawno temu

Chcesz przedłużyć swoje życie o 12 lat? To proste!

... . Istnieją na szczęście dość proste sposoby na to, żeby przedłużyć sobie życie (w zdrowiu!) nawet o kilkanaście lat. ... . Istnieją na szczęście dość proste sposoby na to, żeby przedłużyć sobie życie (w zdrowiu!) nawet o kilkanaście lat. Na ...

+ Pokaż więcej