Czy warto szczepić niemowlę przeciw rotawirusom?

... Z plakatów reklamujących szczepionkę straszy dziecko pod kroplówką śpiące w zimnym szpitalnym łóżeczku. Osobiście nie lubię takiej retoryki, ale dla każdej mamy najważniejsze jest pytanie: czy mogę ustrzec moje dziecko przed przykrą i poważną ...

dawno temu

Poduszki wyłącznie dla Geeków

... Miłośnicy nowych technologii często zabierają swoje elektroczne zabawki ze sobą do sypialni, z niektórymi nawet śpią (np. z telefonem komórkowym). Właśnie dla takich Geeków stworzone zostały poduszki ...

dawno temu

Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?

... Starzeję się - mówisz budząc się po "zarwanej" nocce, niewyspana i z bolącą głową. Przyczyna może być jednak zupełnie inna. Często na tak kiepskie samopoczucie pracujemy od dawna, śpiąc po prostu ... uczniowie podstawówki i nastolatki - około 9 ...

dawno temu

Muzyka stworzona dla relaksu

... relaksacji i uspokojenia. Osoby, które mają problemy ze spaniem, mogą ich słuchać, by szybciej pokonać bezsenność. Słuchanie muzyki relaksacyjnej pozwala przenieść się w wyobraźni do tych miejsc, które przyciągają spokojem i harmonią. ... ...

dawno temu

Mój sąsiad to śmieciarz!

... Patologiczne zbieranie przedmiotów jest coraz częstszym problemem społecznym. Szacuje się, że cierpi na nie 5% Amerykanów. Syllogomania, bo tak nazywa się ta choroba, bywa uzależnieniem silniejszym niż narkotyki. Zdarza się, że chory gromadzi w ...

dawno temu

Jak przerwać nocne karmienie

... Twoje dziecko budzi się często w nocy? Przebudza się co kilka godzin i jedyną metodą, by położyć je spowrotem spać, jest karmienie? Jeśli pediatra uznał, że Twoje dziecko nie potrzebuje już nocnych posiłków, możesz powoli zacząć odstawiać ...

dawno temu

Nie takie strachy straszne

... Dzieci uwielbiają spać przy włączonym świetle. Powód - strach przed ciemnością. Im starsze dziecko tym więcej złych rzeczy potrafi sobie wyobrazić. Wówczas dobrym rozwiązaniem jest przeobrazić ... Dzieci uwielbiają spać przy włączonym świetle. ...

dawno temu

Sen i różnice międzypłciowe

... Brytyjscy naukowcy opracowali klasyfikację czynników, które mogą zakłócić sen. Jak się okazuje śpiącego mężczyznę szybciej obudzi samochodowy alarm czy natrętna, bzykająca nad uchem mucha, niż płacz własnego dziecka...  ... Brytyjscy naukowcy ...

dawno temu

Białe małżeństwo

... Są po ślubie, śpią w jednym łóżku, ale o seksie nie ma mowy - białe małżeństwa. Powodów, dla których rezygnują ze współżycia, może być wiele, najważniejsze jest jednak, żeby obie strony chciały ... rodziny, mój brat jest księdzem. Zastanawiałam ...

dawno temu

Jak uporać się z bólem szyi w kreatywny sposób?

... Ból szyi oraz górnej części pleców najczęściej wynika ze stresu i ergonomii (tego, jak śpimy, siedzimy i pracujemy). Oznacza to, że z dolegliwością tą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jak pokonać ból szyi domowymi sposobami! ... Ból szyi ...

dawno temu

Czym różni się sen noworodka od snu dorosłego człowieka?

... . Co więcej noworodek nie umie odróżnić dnia od nocy. Następuje to dopiero po upływie kilku tygodni od narodzenia. Pomocne w nauce odróżniania pór dnia jest układania dziecka do spania w odmienny sposób ... jeszcze zmieniać pozycji. Dobrze jest, ...

dawno temu

Twój azyl - sypialnia

... Remont pokoju dziecka zakończony, czas teraz na własny azyl - upiększenie sypialni. Miejsca, w którym odpoczywasz, śpisz, regenrujesz siły i uprawiasz miłość. Warto zrobić ją w orginalnym dla siebie stylu. Obejrzyj naszą galerię może coś cię ...

dawno temu

Nocna lampka może szkodzić

... Dzieci uwielbiają zasypiać przy zapalonym świetle, często boją się zupełnej ciemności. Ale uwaga: lepiej chyba uczyć je spać przy wyłączonym świetle. Naukowcy z Ohio State University odkryli, że myszy, którym nie gaszono światła przez całą dobę, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wiosenne piżamy dla kobiet

... się za wiosenne porządki w swojej szafie, warto pomyśleć też o nowej piżamce, która zadba o należytą jakość snu, a dodatkowo sprawi, że będziesz czuć się w niej wyjątkowo nawet podczas spania. ... spania w długich spodniach jest im za ciepło i ...

dawno temu

Bezsenność. Jak sobie z nią radzić?

... Przeciętny człowiek, który śpi 8 godzin dziennie, przesypia średnio 20 lat swojego życia. Prawie połowa społeczeństwa krajów rozwiniętych ma problemy z zasypianiem, a 10-20 procent cierpi ... : to choroba, którą można i trzeba leczyć. Przeciętny ...

dawno temu

Jak dobrze urządzić sypialnię?

... Czy wiedziałaś, że na spanie poświęcasz około 1/3 całego życia? Biorąc to pod uwagę, warto zadbać, aby sypialnia była miejscem funkcjonalnym i komfortowym, umożliwiającym relaks i wypoczynek. Jak urządzić piękne i wygodne pomieszczenie idealne ...

dawno temu

Co powie tata?

... po latach znów usłyszałam te słowa i po raz pierwszy w życiu usłyszałam je wszystkie. Fragment refrenu: Co powie tata? Co powie tata? Czy znów się wykręci, czy dziecko zniechęci, czy nie? On śpi doprawdy mnie zdumiał. W końcu uknułam teorię. ... ...

dawno temu

Przewlekłe zmęczenie

... Przewlekłe zmęczenie objawia się brakiem energii, chęci do działania, problemami z koncentracją. Stan znużenia powoduje, że poza spaniem nie mamy na nic ochoty. Mimo że wpływ na takie samopoczucie ...

dawno temu

Halka pod sukienkę i pod spódnicę. Kiedy warto ją założyć?

... Często halka kojarzy się z babcinymi kreacjami albo jako bielizna do spania. Przez dłuższy czas wszelkie halki były traktowane jako najmniej kobiecy element garderoby, głównie z powodu luźniejszego ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... To, co jemy przed położeniem się do łóżka, w istotny sposób wpływa na jakość snu. Tymczasem zdrowy, nocny wypoczynek zapewnia właściwe funkcjonowanie ciała i umysłu. Poznaj 5 produktów spożywczych, które ułatwią ci zaśnięcie oraz 5 pokarmów, ...

dawno temu

Suche powietrze - co robić?

... pomieszczeniu najlepiej nam się oddycha i przyjemnie śpi. Gdy w naszych śluzówkach zapanuje iście pustynny klimat o infekcję nietrudno. Co robić? ... pomieszczeniu najlepiej nam się oddycha i przyjemnie śpi. Gdy w naszych śluzówkach zapanuje ...

+ Pokaż więcej