7 rzeczy, które wyróżniają ludzi inteligentnych

... Ekonomics and Political Science. Jego zdaniem to w jakich godzinach sypiamy świadczy o naszej inteligencji. Według jego badań osoby, które później kładą się spać i później wstają, są bystrzejsi od reszty ...

dawno temu

Czy warto pracować w domu?

... , możesz pracować, gdy śpi, jednak w tej sytuacji nie będziesz miała ani chwili wytchnienia! Organizacja czasu pracy Pracując w domu, niemalże niemożliwe jest ustanowienie stałych godzin pracy. Oprócz ...

dawno temu

Produkty, które pozbawią cię energii

... dużą ilość melatoniny – hormonu warunkującego zdrowy sen. Nie oznacza to jednak, że picie trunków traktować można jako metodę walki z bezsennością. Przed położeniem się spać lepiej wypić szklankę ciepłego mleka. ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w pielęgnacji cery

... jak i latem powinny być zaopatrzone w filtr SPF 30, bo tylko on skutecznie chroni przed szkodliwymi skutkami promieniowania słonecznego. Chodzenie spać w makijażu Pozostawione na skórze resztki ...

dawno temu

Sposoby na szorstkie dłonie

... komórek. Przed położeniem się spać,zafunduj swoim dłoniom odżywczy zabieg, który pomoże im regenerować się w czasie nocy. Pokryj skórę grubą warstwą kremu i nałóż na dłonie bawełniane rękawiczki ...

dawno temu

Masz małe dziecko? Pisz dziennik albo bloga

... własny blog Nie lekceważ gospodyni domowejhttp://notatkimlodejmatki.blox.pl/html o tym, jak naprawdę wygląda życie świeżej matki małego, nieśpiącego alergika ...

dawno temu

Wiersze dla dzieci Juliana Tuwima

... , zmrużył ślipie, Śpi - i we śnie mleczko chlipie, Bo znów mu się śni. Okulary Biega, krzyczy pan Hilary: "Gdzie są moje okulary?" Szuka w spodniach i w surducie, W prawym bucie, w lewym bucie ...

dawno temu

Badanie urodynamiczne

... do badaniaPrzed badaniem konieczne jest wykonanie badania ogólnego moczu. Wykonywane jest również usg jamy brzusznej, a niekiedy badanie oceniające funkcję nerek. Pacjent przed pójściem spać w dniu ...

dawno temu

Nerwobóle - jak sobie z nimi radzić?

... może być zwiastunem tzw. rwy kulszowej (czyli ischias). Powodem jest najczęściej ucisk na korzenie nerwowe (tzw. korzonki) lub ich uszkodzenie, np. na skutek stanu zapalnego. Rada dla ciebie Śpij na twardym ...

dawno temu

Na problemy ze snem – gimnastyka buzi i języka

... się w nocy (średnio trzy zamiast sześciu razy), w dzień byli dużo mniej śpiący, a do tego udało im się przestać chrapać! I co ciekawe, mimo że nie wykonywali żadnych ćwiczeń w tym kierunku, obwód ich karku ...

dawno temu

35 kilogramów w osiem miesięcy

... z tym, że kilogramy po ciąży nie zniknęły. Zaczęła pić Red Bulla, co spowodowało, że nie tylko przestała jeść, lecz także spać. Napój powodował, że traciła apetyt i chudła. Swoją dietę trzymała w ukryciu ...

dawno temu

Dziecko a technologie, czyli ile czasu maluch może bezpiecznie spędzać przed ekranem

... rodzina, a nie w sypialni dziecka. Jeżeli będzie miało technologie na wyłączność, trudno będzie wam skontrolować, co wyszukuje w sieci czy ogląda, gdy idziecie spać. Telewizja i Internet nie są złe ...

dawno temu

Co na potówki u niemowlaka?

... na skutek przegrzania podczas snu. Zabierz więc dodatkowy kocyk – niech dziecko śpi w optymalnej dla siebie temperaturze. Jeśli będzie mu zimno, szybko da sygnał, a wtedy przykryjesz je. Ubieraj ...

dawno temu

Poznaj 6 zaskakujących objawów ciąży, o których nigdy nie słyszałaś!

... , w tym czasie proces wydalania przez usta powietrza jest tak głośny, że możesz w ten sposób obudzić śpiącego u twojego boku męża. Zmiana rozmiaru stopy 56781 Dotychczas zawsze wybierałaś obuwie ...

dawno temu

Opieka w pigułce, czyli zbiór ciekawych tematów z naszych serwisów

... tych wszystkich obserwacji w specjalnym dzienniczku.  A jak radzisz sobie z niedospaniem? Większa część mam śpi z maluszkami w łóżku. Jakie są tego zalety i wady. O tym więcej tutaj. Jesteś mamą ...

dawno temu

Co to jest obiekt przejściowy i dlaczego Twoje dziecko go potrzebuje?

... proces tworzenia się specjalnej więzi pomiędzy dzieckiem a pluszakiem, możesz spać przez jedną lub dwie noce z wybraną zabawką albo nosić go na sobie przez kilka godzin w ciągu dnia. W ten sposób ...

dawno temu

Higiena pochwy - zdrowie to piękno

... gołą pupą i grzybica gotowa. Bielizna nocna powinna być luźna i przewiewna. Najlepiej gdybyś spała w koszuli nocnej, bo wtedy skóra może swobodnie oddychać. Figi nie są tu oczywiście potrzebne. Krok 3 ...

dawno temu

Sposoby na owsiki u dzieci

... , zdezynfekuj miejsce, w którym śpi i ubrania, z których korzysta. Wypierz pościel, koce i odzież i dokładnie wyprasuj, by zabić pasożyty i je usunąć z tkanin. Tak samo postąp z meblami i zabawkami ...

dawno temu

Robaki u dzieci – objawy

... , nudności, wymioty, biegunka, brak apetytu, osłabienie, rozdrażnienie. Objawy owsicy Owsiki bardzo szybko dają znać o swojej obecności poprzez swędzenie pupy. Maluch wierci się i drapie nieustannie, nie może spać, czasem także jeść i niekiedy ...

dawno temu

Jak złagodzić negatywne skutki PMS?

... , ziarniste pieczywo i chude białko. Ogranicz kofeinę, sól i węglowodany.  Jeśli czujesz się zmęczona, po prostu połóż się wcześniej spać – nie odmawiaj sobie odpoczynku. Weź relaksującą ...

dawno temu

1. czerwca - Dzień Dziecka

... wszystkich domowników, bo mają taki kaprys (czyt. chcą jeść, albo nie chce im się spać), ale mimo wszystko są kochane - mają w sobie urok, który sprawia, że nikt nie potrafi się na nich gniewać. No ...

dawno temu

Matki naśladują córki. Pokolenie digital natives

... . Myśli, że może spać spokojnie, okazuje się jednak, że wielu potrafi je szybko obejść. Marc Prensky, amerykański projektant gier komputerowych oraz badacz ich wpływu na człowieka i społeczeństwo ...

dawno temu

Daj piłeczkę!

... się za własne słabości? Jeśli mój pies chce spać, gryźć własną łapę, „czytać” gazetę na moim stole – nie reaguję. Dopiero kiedy sam odnajdzie piłeczkę i wrzuci mi ją demonstracyjnie na kolana ...

dawno temu

Swingujący wujaszek

... też swoim synom, a moim kuzynom. Dla nich jest chyba tylko jedno tabu: nie spać jednego dnia z więcej niż jedną kobietą, bo to… niehigieniczne. Dla mnie odrażająca jest wizja nawet nie zdrady – po prostu ...

+ Pokaż więcej