Po trzydziestce - czego potrzebuje twoja skóra?

... Skórze po trzydziestce nie wystarczy już zwykły krem nawilżający. Musisz zapewnić jej kompleksową ochronę, bo w przeciwnym wypadku wolne rodniki szybko rozprawią się z młodością. Jak pielęgnować cerę, żeby nikt się nie domyślił ile masz lat? Oto ...

dawno temu

Dzieci emigrantów

... Zwykło się uważać, że eurosieroty źle znoszą rozłąkę z rodzicami. Zauważamy głównie negatywne skutki oddzielenia - okradanie z dzieciństwa, zbyt szybką dorosłość, za duży luz, demoralizację ... w nauce mi się poprawiły! Aleksandra (20 lat, ...

dawno temu

Różyczka u dzieci

... Różyczka to typowa choroba zakaźna wieku dziecięcego. Zwykle ma łagodny przebieg i szybko mija. Nie oznacza to, że należy ją lekceważyć. Ta z pozoru niegroźna choroba może poważnie zaszkodzić zdrowiu kobiet w ciąży. ... Różyczka to typowa ...

dawno temu

Co daje nordic walking?

... Zapoczątkowany przez Finów sposób usprawniania całego ciała, czyli nordic walking, szybko rozprzestrzenił się na całą Skandynawię. Dziś Europa szaleje na punkcie energicznych spacerów z kijkami. Co daje nordic walking? ... Zapoczątkowany przez ...

dawno temu

NeoCube, czyli magnetyczne kulkowe puzzle

... NeoCube to kompozycja 216 kulek magnetycznych, które możesz dowolnie łączyć i rozdzielać. Są nowoczesną wersją puzzli, które z pewnością szybko się nie znudzą, gdyż mają miliony rozwiązań ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie

... , gdy narażone były na działanie mrozu i wiatru. Zaniedbana skóra dłoni szybko się starzeje dlatego warto już dziś zadbać o swoje ręce. ... , gdy narażone były na działanie mrozu i wiatru. Zaniedbana skóra dłoni szybko się starzeje dlatego warto ...

dawno temu

Wypadanie włosów po farbowaniu

... Wystarczy zmieszać farbę z utleniaczem, rozprowadzić na włosach, otulić folią i ręcznikiem. Po 30 minutach dokładnie spłukać i gotowe. Szybko, tanio i bezboleśnie. Czy aby na pewno? Niestety, farbowanie często kończy się wypadaniem włosów ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia pomogą ujędrnić biust?

...   W pewnym wieku nie wystarczą jedynie kremy i masaże przy użyciu wody z prysznica. Skóra na biuście jest bardzo delikatna, dlatego też szybko wiotczeje. Grunt zatem to odpowiedni dobór biustonosza i oczywiście... ćwiczenia piersi! Jakie? Oto ...

dawno temu

Zupa rozgrzewająca

... Mrozy jeszcze nie odchodzą w przeszłość, dlatego zupa rozgrzewająca na pewno się przyda. Musimy teraz o siebie dbać, bo chorowanie wiosną nie jest zbyt przyjemne. Takie danie dostarczy energii i sprawi, że szybko odzyskamy humor po męczącym ...

dawno temu

Zapiekane ziemniaki - danie na sylwestra

... Jak szybko przygotować dania na sylwestra? Najlepiej ograniczyć się do prostych produktów. Ziemniaki zapiekane na pewno wyjdą pysznie, a jeśli odpowiednio je przystroisz, będą wyglądały bardzo odświętnie. A ten zapach, kiedy wyjmiesz je z ...

dawno temu

Jak łatwo dodać znak wodny do zdjęcia?

... Wrzucając zdjęcie lub zrzut ekranu na swoją stronę lub bloga chciałabyś je zabezpieczyć przed kopiowaniem. Dlatego dziś nauczymy Cię jak szybko i łatwo dodać znak wodny do każdej grafiki. ... Wrzucając zdjęcie lub zrzut ekranu na swoją stronę ...

dawno temu

Lekki deser na zimową chandrę

...   Słodycze, słodkości, ciastka, ciasteczka, ciasta, desery, kremy, pianki... Już na samą myśl człowiekowi cieknie ślinka. Tak to już jest, większość z nas coś słodkiego by zjadła, czy to po obiedzie ... w lodówce. Ciastka ryżowo – kokosowe, ...

dawno temu

Moje niebo się zawaliło

... Pewien kolega ze studiów zrobił dla mnie coś szalonego i podbił mnie w 3 minuty. Zamieszkaliśmy razem, lecz bańka prysła szybko. Czuję się jak kartka papieru, na której zapisano ważne rzeczy, a potem zgnieciono i ciśnięto do kosza. ... jeszcze ...

dawno temu

Dieta przemienna

dawno temu

Deser z bananów

dawno temu

Liposukcja – na czym polega zabieg?

... Liposukcja, czyli odsysanie tłuszczu, jest wciąż popularnym zabiegiem wśród kobiet, chcących szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów. Zadowalający efekt osiągany jest dużo szybciej niż dzięki ćwiczeniom czy odpowiedniej diecie. Na czym ...

dawno temu

Jak zapamiętać alfabet angielski?

... Alfabet angielski to tak jak w języku polskim, podstawa nauki języka. Znając litery, możemy przejść do dalszych etapów nauki, jest elementarzem. Jakie są litery w języku angielskim? Jaka jest ich wymowa i jak to szybko zapamiętać? Oto nasza ...

dawno temu

Wcześniej czy później rozwód i tak odbije się na zdrowiu

... są również odpowiedzialne za choroby. Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania z których wynika, że nawet jeśli po rozwodzie szybko spotykamy kolejnego partnera i odzyskujemy równowagę psychiczną, to wcale nie oznacza, że ominęły nas ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... Indeks glikemiczny – odchudzanie oparte na jego wskazaniach przebiega stosunkowo szybko i łagodnie. Jest szczególnie ważny przy diecie Montignaca. Czym jest tajemniczy IG i jak go wykorzystać, by zrzucić zbędne kilogramy? To nie takie trudne. ...

dawno temu

Zmarszczki na dekolcie i na szyi - jak zapobiegać?

... Zmarszczki na dekolcie i na szyi pojawiają się szybko, ponieważ skóra jest w tych miejscach bardzo delikatna. Właśnie dlatego powinnyśmy dbać o nią w szczególny sposób. Nie wystarczy smarowanie kremem do twarzy. Piękny dekolt potrzebuje czegoś ...

dawno temu

Jak wyleczyć łuszczycę?

... Łuszczyca to jedna z najczęstszych chorób dermatologicznych. Jej objawy są bardzo nieprzyjemne – skóra pokryta jest swędzącymi wykwitami i plamami, a w dodatku szybko dochodzi do stanu zapalnego. Jak wyleczyć łuszczycę na własną rękę? ... ...

dawno temu

Jak przebiega trzeci trymestr ciąży?

... Trzeci trymestr ciąży jest najcięższy dla mamy, w dosłownym tego słowa znaczeniu. Maluszek jest już duży i szybko przybiera na wadze. Na trzeci trymestr składają się trzy ostatnie miesiące ciąży. W przeliczeniu na tygodnie jest to okres od 27. ...

dawno temu

Plisowana spódnica powraca do łask. Z czym ją nosić?

... Plisowana spódnica kilka sezonów temu powróciła w wielkim stylu na pokazach mody. Stamtąd zaś bardzo szybko pojawiła się w codziennych stylizacjach. Popularność spódnicy plisowanej nie maleje, a wręcz przeciwnie, istnieje bardzo dużo jej modeli, ...

+ Pokaż więcej