... Każdego dnia narażeni jesteśmy na czynniki stresu, z którym musimy się uporać. Każdy z nas jednak jest inny, ma inną wydolność organizmu i dlatego każdy z nas reaguje na napięcie i przemęczenie ... z tryptofanu, aminokwasu, który musi być ...
... się w miejsce, które dostarczy wam obojgu rozrywki i zminimalizuje stres. W czasie takiej randki nie opanujecie śmiechu i potoku słów, a w najgorszym przypadku w dyskretny sposób zakończycie wieczór. ... się w miejsce, które dostarczy wam obojgu ...
... Medytacja nie jest sztuką łatwą do opanowania, ale warto podjąć ten wysiłek. Dzięki niej możesz skutecznie zredukować skutki stresu i zwiększyć samoświadomość. Na pewno nieraz próbowałaś wyciszyć ...
... Nerwowe niemowlę przysparza rodzicom wielu problemów. Jeśli marudzenie i płacz dziecka nasilają się i powtarzają kilkanaście razy w ciągu dnia, nawet najbardziej opanowany rodzić może stracić ... cierpliwość do dziecka. Stres rodzica przekłada ...
... Najlepszą metodą na stres jest wyspanie się. Ale nie zawsze. W czasach recesji i kryzysu brytyjscy dentyści odnotowali, że coraz więcej pacjentów gabinetów dentystycznych cierpi na bruksizm. Z nerwów ... Najlepszą metodą na stres jest wyspanie ...
... Stres, kłopoty z małżeństwem i utrata wspólnego dorobku – wszystkie te elementy wytwarzają w organizmie kobiety pustkę, którą trudno wypełnić. Po rozwodzie szybciej się starzejemy i wyglądamy gorzej. ... Stres, kłopoty z małżeństwem i utrata ...
... Emocje w dużym stopniu wpływają na to, co i w jakich ilościach jemy. Zarówno smutek, lęk, nuda, stres czy zmęczenie, jak i radość oraz miłość mogą powodować chęć sięgnięcia po pokarm. Różnicą jest typ produktu spożywczego, który wybieramy, będąc ...
... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ...
... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir pracy wciągnie cię w machinę stresu możesz z nim skutecznie walczyć za pomocą prostych i szybkich technik. ... w czasie pracy kilka minut absolutnie dla siebie. Nawet jeśli wir ...
... Według najnowszych badań, przeprowadzonych na Uniwersytecie w Toronto, ludzie wierzący są mniej narażeni na stres i przeżywanie frustracji. Takie wnioski wyciągnięto na podstawie obserwacji mózgu osób wierzących i niewierzących w istnienie Boga. ...
... Coraz więcej firm dostrzega potencjał w zwierzętach domowych – łagodzą stres właściciela, dają mu poczucie, że jest komuś potrzebny, przypominają o sobie, są wierne. Coraz rzadziej dziwi widok ... służbowego psa w biurze szefa. Jeśli i Ty ...
... Coraz więcej firm dostrzega potencjał w zwierzętach domowych – łagodzą stres właściciela, dają mu poczucie, że jest komuś potrzebny, przypominają o sobie, są wierne. Coraz rzadziej dziwi widok ... Coraz więcej firm dostrzega potencjał w ...
... poświęcić chwilę, by później na długo móc czerpać z umiejętności, jakie posiedliśmy. Nie trać zatem czasu i zobacz, czym są emocje, a także poznaj kilka sprawdzonych sposobów na próbę ich opanowania. ... poświęcić chwilę, by później na długo móc ...
... Psy wykazały się nie lada opanowaniem. ... Te psy wykazały się nie lada opanowaniem. Dziecko wystawił stado futrzaków na życiową próbę. Gromada czworonogów z kapiąca śliną wpatrywała się w bezbronnego malca z herbatnikiem. Jeden z domowych ... ...
... Przyczyną zgrzytania zębami jest najczęściej bruksizm. Dolegliwość ta najczęściej dokucza osobom żyjącym w długotrwałym i trudnym do opanowania stresie. Już sam dźwięk zgrzytania dla niektórych ... , co jest przyczyną bruksizmu. Przypuszczalnie ...
... Doktor Fitzsimmons podpowiada, jak sobie radzić ze stresem i frustracjami. Już za niecałe dwadzieścia dolarów, można poznać wskazówki, wystarczy kupić audiobook „Poddaj się”. Co poleca doktor ... doktora może okazać się rewolucyjna? Doktor ...
... Coraz więcej ludzi cierpi z powodu zmęczenia. Sprzyjają temu: ciągłe napięcie, stres i pośpiech, w jakim żyjemy. Znajdź przyczynę swojego zmęczenia i sprawdź, jak sobie z nim radzić. ... się w poważne zaburzenie. Sprawdźmy, jakie są najczęstsze ...
... Uśmiech na twarzy i dystans do świata pomaga zjednać sobie ludzi, opanować stres, nabrać dystansu do problemów. Jednym słowem ułatwia życie. Jedni z tym darem się rodzą, inni wynoszą z rodziny. Jeśli nie mieliśmy tyle szczęścia w życiu, poczucia ...
... Dlatego Fundacja Promocji Zdrowia Seksualnego im. dr Stanisława Kurkiewicza uruchomiła dla młodzieży telefoniczną linię porad O seksie bez stresu. Po drugiej stronie telefonu zasiedli edukatorzy ...