6 zimowych sekretów zdrowia i energii

... o świcie. Długie wieczory i mało słoneczne poranki sprzyjają chowaniu się pod kołdrę. Nie warto! Wykorzystaj zimowy czas i śpij dłużej. Twoja skóra zregeneruje się, organizm wypocznie ... i nabierze nowych sił, znikną objawy zmęczenia. Ponadto ...

dawno temu

Zimowy odpoczynek na stoku

... Zima to czas, kiedy szalejemy na stoku. Jakie są wasze ulubione sporty? ...

dawno temu

Jak sobie radzicie z jesienno-zimową chandrą?

... więc: Czy macie jakieś metody na to, jak uniknąć jesienno-zimowej chandry, ogólnego zniechęcenia, jak się nie dać złemu nastrojowi, pesymizmowi i ciągłemu narzekaniu na osłabienie, niewyspanie i fatalną pogodę? ... Dni coraz krótsze, szczególnie ...

dawno temu

Zimowe trendy oczami blogerek. Zobacz 5 najmodniejszych elementów garderoby, których nie może zabraknąć w twojej szafie!

... Zimowa moda jest wymagająca. Oprócz świetnego wyglądu powinna bowiem zapewniać także wygodę i ciepło. To, jak łączyć komfort z najnowszymi trendami, doskonale wiedzą blogerki modowe, które dzielą ... się z nami swoimi najciekawszymi inspiracjami ...

dawno temu

Idealny fotel na długie, zimowe wieczory

... Nie ma się co okłamywać – letnie, ciepłe wieczory możemy wsadzić między bajki. Jesienna aura już chyba na dobre zagościła za naszymi oknami (a od wczoraj to nawet zimowa....). Zrobiło się odrobinę ... szaro, mokro i ponuro, ale co najgorsze – ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Narty ze śniegiem za progiem

... . Kwatera na stoku pozwala również oszczędzić czas i daje swobodę w planowaniu narciarskiego dnia. Jest większa szansa na pierwszy po przejściu ratraków lub świeżym opadzie śnieg. Można w dowolnej ... . Efektem były żelbetowe blokowiska, które ...

dawno temu

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

... prostych zasad i wykonując parę ćwiczeń, uchronisz się przed kontuzją i optymalne wykorzystasz urlop zimowy. ... prostych zasad i wykonując parę ćwiczeń, uchronisz się przed kontuzją i optymalne wykorzystasz urlop zimowy. Zdaniem Sebastiana ...

dawno temu

“Avengers: Czas Ultrona”, Joss Whedon

... „Avengers” połączył oczekiwania różnych światów, zwrócił wysokobudżetowej rozrywce tzw. „ludzką twarz”, zarobił setki milionów dolarów i, jakby tego było mało, podobał się właściwie wszystkim. Oczekiwania względem sequela były naprawdę duże. ...

dawno temu

Zimowa moda wprost ze Skandynawii

... i delikatne w dotyku. Odd Molly to różnorodność tkanin, kolorów i wzorów, które pozwolą ci bawić się modą oraz stworzyć wiele unikalnych stylizacji zimowych. *Źródło zdjęć: materiały prasowe ...

dawno temu

Wyszalej się na snowboardzie

... Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe ferie i naucz się jeździć na snowboardzie! To wspaniała zabawa, a przy tym wyszalejesz się za wszystkie czasy. ...

dawno temu

Ruszyło największe lodowisko w Polsce!

... Zimowy Narodowy to druga twarz Stadionu Narodowego. Lodowisko o powierzchni ponad 2 tys. metrów kwadratowych ruszyło już 3 stycznia! Dla fanów sportów zimowych dostępne jest codziennie ... miejsce poranki dla dzieci do 12 roku życia. Czytaj ...

dawno temu

„Zimowy ślub” Lisa Kleypas – recenzja

... Dlaczego od pierwszego spojrzenia wiedziałam, że chcę przeczytać tę książkę? Mam bardzo prozaiczny powód – ubóstwiam piękne okładki. I właśnie wydanie od Prószyński i S-ka „Zimowego ślubu” Lisy Kleypas zwróciło moją uwagę. ... . Czy jednak ...

dawno temu

Śnieżne szaleństwo z Twoim dzieckiem

... Zbliża się weekend, a za kilkanaście dni zimowe ferie. Czas, kiedy rodzice mają okazję zbliżyć się do dzieci. Jak do tej pory na zimę nie możemy narzekać - czas wolny możemy wykorzystać na wspólną ...

dawno temu

Botki na koturnie

... O ile na sezon wiosenno-letni oczekujemy z wielkim napięciem, o tyle czas jesienno-zimowy zdecydowanie nie należy do naszych ulubionych. Niskie temperatury, silny wiatr i duża wilgotność pogarszają ... nasze samopoczucie. Jak przetrwać ten ...

dawno temu

Zimowe weki – czy już je masz?

... potem możemy zakręcić weki. Mam nadzieję, że wszystkie z wyżej wymienionych weków stoją już w Waszej spiżarni! A jeśli nie – to nic straconego, bo część z nich nadal możecie sporządzić. Smacznego podjadania w trakcie zimowych dni! ...

dawno temu

Najlepszy czas na pracę

... musisz odsiedzieć swoje 8 godzin). To również możliwość znalezienia czasu na własne projekty i pomysły.Źródło: lajfmajster.pl ...

dawno temu

Technika pomidora, czyli jak lepiej zarządzać czasem

... Szukasz sposobu na efektywne zarządzanie czasem? Spróbuj metody, któa nazywa się Pomodoro Technique. Jej nazwa pochodzi od najpopularniejszego kształtu timera używanego zwykle w kuchni. Pomodoro ... : różne postrzeganie czasu oraz różne tempo ...

dawno temu

Dieta na zimową chandrę

... Wraz z nadejściem ciemnych, ponurych zimowych dni zaczyna dopadać nas depresja. Mądrzy tego świata nazwali to zjawisko sezonowym zaburzeniem nastroju (SAD), które dotyka co roku blisko milion ... po zjedzeniu słodyczy bywają ospałe i markotne, ...

dawno temu

Rozgrzewająca zupa dla miłośniczek piwa!

... Piwo i ser to połączenie idealne, a zupa z nich stworzona z łatwością wkradnie się na listę twoich ulubionych dań. Doskonale rozgrzeje cię w zimowe popołudnie i pozostawi sytą. A do tego zachwyci ... męża czy narzeczonego, który nieszybko ...

dawno temu

Higiena w czasie ciąży

... , w którym w sposób szczególny powinnyśmy na siebie uważać. Nie ryzykuj i zobacz, jak powinna wyglądać twoja higiena w czasie trwania ciąży. ... , w którym w sposób szczególny powinnyśmy na siebie uważać. Nie ryzykuj i zobacz, jak powinna ...

dawno temu

7 fundamentalnych zasad zimowego makijażu

... nie są sprzymierzeńcem wielbicielek perfekcyjnego makijażu. Jednak istnieje kilka prostych zasad, dzięki którym pomimo niesprzyjających warunków atmosferycznych zachowa on idealny wygląd. Zimowy ... zmęczoną skórę i rozświetli bladą, zimową ...

dawno temu

Vancouver – gospodarz Zimowych Igrzysk Olimpijskich 2010

... Zimowe Igrzyska Olimpijskie 2010 w pełni. Zapraszamy w podróż do Vancouver.  ... Zimowe Igrzyska Olimpijskie 2010 w pełni. Zapraszamy w podróż do Vancouver.  Vancouver to miasto w zachodniej Kanadzie, w prowincji Kolumbia Brytyjska, przy ujściu ...

dawno temu

Kilka pomysłów na zimowe kąpiele

... oraz wzmacnia zdolności obronne organizmu. Skóra po takiej kąpieli jest wolna od zanieczyszczeń, a do tego warto wspomnieć, że taki zabieg doskonale spisuje się w walce z cellulitem. Którą z nich wybierzecie na leniwy, zimowy wieczór? ...

dawno temu

Współczesna rodzina nie ma dla siebie czasu

... znaleźć chwilę na bycie razem. Rodzina powinna spędzać ze sobą przynajmniej 2 godziny dziennie. Współczesna rodzina generalnie nie ma czasu dla siebie. Rodzice pracujący do późnych godzin wieczornych ... są tylko gośćmi we własnym domu. Nie mają ...

+ Pokaż więcej