Zabiegi pielęgnacyjne dłoni

... ziemniaka. Masaż dłoniPoprawi krążenie krwi, a tym samym pobudzi skórę, uelastyczni ją i rozluźni napięte mięśnie. Nanieś na dłonie trochę kremu do rąk lub balsamu do ciała i rozpocznij masaż ... od głaskania. W ten sposób pozbędziesz się ...

dawno temu

Zbyt długie cykle miesiączkowe

... i umysłu napięcie, ale dobrze stymuluje też hormonami; unikaj sportów wyczynowych i wymagających dużego wysiłku fizycznego, postaw raczej na gimnastykę, taniec czy pływanie;poddaj się masażom – pobudzają one krążenie krwi i sprawiają, że ...

dawno temu

Czym jest zespół policystycznych jajników?

... cykle,hirsutyzm (nadmierne owłosienie),trądzik,otyłość,ból w miednicy,trudności w poczęciu dziecka (a nawet bezpłodność),ciemne plamki na skórze,ciężki przebieg PMS (zespołu napięcia przedmiesiączkowego ...

dawno temu

5 szkolnych randek, za którymi tęsknimy

... napięcia oczekiwanie, kiedy rodzice wyjdą z domu i kiedy on będzie mógł cię przytulić i pocałować? A potem trzeba było zatrzeć wszelkie ślady na wypadek, gdyby rodzice wrócili wcześniej ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel. Jak ją przygotować?

... (Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego) Do lnianego woreczka włóż listki melisy cytrynowej, najlepiej świeżej, ale może być też suszona. Kąpiel sprawi, że się rozluźnisz i uspokoisz. ...

dawno temu

Zadbaj o swoją skórę

... , przy pomocy głowicy na powierzchni skóry stosujemy monopolarną falę radiową, która poprawia jej napięcie. Wspomagana jest ona specjalnym rollerem z setkami mikroigieł oraz pulsacyjny masaż ...

dawno temu

"Koniec świata w Breslau", Marek Krajewski

... , szczególnie, że rozwikłanie jest wiarygodne, choć mało spektakularne,nie przewraca niczego do góry nogami i niweczy narastające w trakcie lektury napięcie. Nieprzeciętna lektura w świecie kryminałów. Witaj ...

dawno temu

Uzależnieni od ekstremalnych wrażeń

... samokontroli, opanowywania stresu i przełamywania lęku. Ta dawka emocji pomaga także rozładować napięcie i oczyścić umysł. Silna koncentracja na zadaniu pomaga skutecznie zapomnieć o problemach. W chwili ...

dawno temu

Stosunek najlepszy na grypę

... się liczba walczących z zarazkami fagocytów. W organiźmie podnosi się również poziom dobroczynnych endorfin, które poprawiają nastrój i redukują napięcie. Wraz z potem usuwane są toksyny z organizmu.Jaki wniosek? Jak chorować, to tylko we dwoje. ...

dawno temu

Olejek miętowy

... organizmu i wzmaga koncentrację, co w konsekwencji sprzyja usprawnianiu pamięci. Likwiduje wzdęcia i napięcia nerwowe. Jest składnikiem past do mycia zębów i płynów do płukania ust. Parówki ...

dawno temu

Jak rozmawiać, aby nas lepiej rozumiano

... większość osób ma tendencję do używania komunikatu typu TY. „Jesteś naiwny, jeśli naprawdę tak uważasz” - taki zwrot nie wnosi do rozmowy nic dobrego, poza napięciem. Nikt nie lubi być przecież oceniany, ani ...

dawno temu

Czym jest nimfomania?

... żądzy. Takie postępowanie grozi chorobami wenerycznymi, grzybiczymi oraz niechcianymi ciążami. Napięcie seksualne może popychać nimfomankę do perwersyjnych stosunków zagrażających zdrowiu ...

dawno temu

Delikatny podkład mineralny, w sam raz na upały

... cerze blasku masa perłowa – działa przeciwzmarszczkowo, wzmacnia elastyczność i napięcie skóry, działa gojąco i antyseptycznie na drobne uszkodzenia skóry i wypryski, łagodzi podrażnienia, wygładza ...

dawno temu

Jak nosić dziecko?

... dla kręgosłupa. Trzymanie dziecka na biodrze powoduje napięcie mięśni grzbietu, które potęgują wykonywane przez ciebie dodatkowe ruchy. Staraj się zmieniać co jakiś czas biodro, a najlepiej nosić dziecko w innej ...

dawno temu

Poranna gimnastyka - ćwiczenia pod kołdrą

... się na brzuchu. Skręć głowę w prawo, wypręż mocno ciało, unieś jednocześnie nogi oraz głowę i barki. Powinnaś wyczuć napięcie pośladków i pleców. W czasie ćwiczenia kilkakrotnie skręć głowę w lewo, prawo i lewo. Powtórz „kołyskę” 3 razy.   ...

dawno temu

Poznaj zbawienny wpływ owocu awokado na skórę

... bowiem w procesie syntezy kolagenu w skórze – składnika warunkującego jej prawidłową gęstość i napięcie. Z całą pewnością dla takich efektów warto jeść awokado. Czy miałaś już okazję spróbować tego owocu? ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone sposoby na piękną skórę szyi i dekoltu

... napięcie. Co więcej, terapia laserowa usprawnia procesy odnowy komórkowej, dzięki czemu skóra szybciej się regeneruje. Pamiętaj o tym, że w trakcie trwania serii zabiegów laserowych twoja skóra wymaga ...

dawno temu

Muzykoterapia

... czy zabiegów (np. podczas porodu) – łagodzi wówczas ból i pomaga pozbyć się napięcia. Jaki jest jej cel? Głównym celem muzykoterapii jest uspokojenie nerwów i odprężenie. Ale oprócz tego terapia dąży ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze złością?

... , może zobaczysz coś, co odwróci twoją uwagę od źródła złości? Bieganie jest dobrym pomysłem, bo rozładowuje fizyczne napięcie, które spowodował gniew. Krok 5: Zadzwoń do przyjaciółki Wygadaj się. Opowiedz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Odkurzacz pionowy – doskonała alternatywa dla zmęczonych sprzątaniem

... jeszcze nie zastępują tradycyjnych odkurzaczy, ponieważ ich moc ssania jest zależna od napięcia akumulatora, lecz warto dać im szansę – szczególnie jeśli posiadasz domowego futrzaka lub małe dziecko ...

dawno temu

„Boczna uliczka”, Eva Gudrymowicz – Schiller

... się również na wszystko to, co miałoby potem nastąpić. Tak rozpoczęło się dla niej podwójne życie. Dziś, patrząc na to z perspektywy czasu, sama nie wie, czego w ciągu tych kilku miesięcy było więcej? Radości czy nerwowego napięcia ... ? A ...

dawno temu

Kuracje specjalne dla skóry

... , a przez to poprawi jej jędrność i napięcie. Jak stosować? Starannie oczyszczamy skórę, najlepiej wykonując peeling, myjąc i tonizując skórę, by składniki aktywne wnikały głębiej. Serum aplikujemy ... zmarszczki. Chroni przed postępującym ...

dawno temu

Libido w dołku

... chusteczek. Podobnie zespół napięcia przedmiesiączkowego lub ciąża mogą spowodować chwilowy brak zainteresowania seksem. Takie choroby jak niedoczynność tarczycy, cukrzyca, rak, choroby serca, płuc ... seksualnego od dłuższego czasu znajduje się ...

dawno temu

Nocna odbudowa cery dojrzałej

... , ukazują się zmarszczki mimiczne, łatwo o przesuszenia, nieprzyjemne napięcie i szorstkość skóry stopniowo tracącej naturalne nawilżenie. Przeciwzmarszczkowy krem wygładzający 40+ na noc z serii L’Oréal ... twarzy zapewnia stopniowe ...

+ Pokaż więcej