... Jeśli wybierasz się w długą podróż zaopatrz się w duże ilości butelkowanej, gazowanej wody sodowej. Unikaj picia wody niegazowanej. Woda gazowana, czyli zakwaszona kwasem węglowym, niszczy ...

... , które poprawią funkcjonowanie twojego mózgu. Oto niektóre z nich: 1. Ryby zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 muszą znaleźć się w twojej diecie. Omega 3 są niezbędne do prawidłowego ... . 3. Mózgowi potrzebne są również stałe ...

... sylwestrowy w stylu vintage, inspirowany starym Hollywood. 3. Najmodniejsze smokey eye 2019 Jeśli zależy Ci na najmodniejszym makijażu tego sezonu, a także nadchodzącego, zdecyduj się na fioletowe ...

... wymyślonymi przez graczy. To gra towarzyska, dzięki której sprawdzisz, jak dziecko radzi sobie z podejmowaniem decyzji pod presją czasu. 3. Kalambury – dla kreatywnych małych i dużych dzieci To znana ...

... końcami), 5 sztuk zielonej cebulki (zielone i białe części cienko pokrojone), 1/2 filiżanki (120 ml) posiekanej natki pietruszki, 3 łyżki sera gorgonzola dolce, 2 łyżki majonezu, 1/2 filiżanki ...

... wiele składników odżywczych. Dzięki temu mleko stosuje się w profilaktyce choroby wieńcowej, miażdżycy, zawału. Z drugiej strony, kwasy nasycone znajdujące się w mleku otłuszczają serce i utrudniają jego pracę. ... wiele składników odżywczych. ...

... więcej stron poświęconych singlom, którzy chcieliby zmienić swój status. Przykładem takiej strony jest portal Sympatia Plus, który połączył pewną wyjątkową parę – Laurę i Witka – bohaterów książki pt. „3 ...

... Dna moczanowa należy do grupy chorób związanych z zaburzeniami metabolizmu. Polega na wytwarzaniu przez organizm zbyt dużej ilości kwasu moczowego, który odkłada się w tkankach i stawach ... się z 3 łyżeczek ziół i litra wrzątku. Po zaparzeniu ...

... pamięć i działają przeciwmiażdżycowo. Posypane porem wzbogacą organizm o witaminę A, C, E i B6, a także potas, wapń fosfor i kwas foliowy. Co więcej, por doskonale wpływa na układ odpornościowy ... kąpieli na noc. Dzięki temu będą miały ...

... domowej spiżarni. Japońscy naukowcy udowodnili, że ocet jabłkowy, stosowany w marynatach, sosach i dressingach do sałatek, może pomóc w walce z nadmiarem kilogramów. Badacze dowodzą, że główny składnik octu, którym jest kwas octowy, uaktywnia ...

... W ciągu najbliższych 3-5 lat wszystkie pakowane produkty będą miały informację o zawartych w nich wartościach odżywczych. Czy uchroni to ludzi przed przybieraniem na wadze? ... W ciągu najbliższych 3-5 lat wszystkie pakowane produkty będą miały ...

... i regeneruje skórę. Dzięki specjalnie opracowanej formule z kwasem glikolowym, Skin Detox dociera do 100% zanieczyszczeń. Linię tworzą trzy produkty: oczyszczająca maska 2w1, wygładzający peeling oraz nawilżający żel do twarzy 2w1. ... ich ...

... innowacyjne połączenie siły kwasów, dzięki którym te zaawansowane technologicznie produkty zapewniają bezinwazyjne działanie, a jednocześnie widoczne efekty w postaci redukcji tkanki tłuszczowej, ujędrnienia skóry oraz modelowania sylwetki. ... ...

... Mężczyźni są nieco zaniedbywani w kwestii własnej seksualności. Wynika to z mitów krążących na ten temat i sprowadzania męskiego seksu do 3 minutowego aktu. Co wiemy o męskim orgazmie? ... Mężczyźni są nieco zaniedbywani w kwestii własnej ...

... , niacyna, kwas nikotynowy) Niezbędna w przemianach energetycznych, które zachodzą w komórkach. Reguluje poziom cholesterolu we krwi, poprawia ukrwienie skóry i stan włosów. Unikaj zbyt dużej ilości ... cukru, który eliminuje witaminę. Spożywaj ...

... Nasza skóra stanowi naturalną barierę dla organizmu. Granica jej przenikania to cząsteczki nie większe niż 3kDa – dla porównania najmniejsza cząsteczka kwasu hialuronowego ma wielkość 10 kDa. Oznacza ... proteoglikanów, kolagenu typu I i kwasu ...

... witaminy D, zapewniając prawidłowe funkcje serca i mózgu oraz pomaga zapobiegać depresji i chorobom kości. Łosoś zawiera mnóstwo kwasów tłuszczowych omega-3, które skutecznie zwalczają stan zapalny ... . Dlatego też skutecznie nawilżają skórę i ...

... na miarę Nirvany, który zna każda z nas. Dlatego dzisiaj postanowiliśmy „ugryźć” ten temat od zupełnie innej strony... Przed Tobą 3 niebanalne propozycje z ramoneską w roli głównej, które pozwolą Ci spojrzeć ...

... idealne proporcje. Stosunek kwasów omega-6 do omega-3 wynosi 3:1. Jest on idealny dla prawidłowego metabolizmu lipidów w organizmie człowieka. Pozyskiwany z nasion konopi siewnych, bogaty jest w kwas ... aminokwasy i nienasycone kwasy tłuszczowe ...

... , wapnia, fosforu, kwasu foliowego. To niepozorne warzywo doskonale działa na układ odpornościowy i oddechowy, ma właściwości bakteriobójcze, obniża poziom złego cholesterolu. Potrzebujesz więcej powodów, by po niego sięgnąć? ... , wapnia, ...

...     Umieralność osób będąca wynikiem biernego palenia nadal wzrasta. Okazuje się, że co roku z powodu jego powikłań umiera 3 tysiące osób, a dane te dotyczą tylko USA.. ...     Umieralność osób będąca wynikiem biernego palenia nadal wzrasta. ...

... tylko chirurgicznie. A tymczasem medycyna estetyczna ma swoją, bardzo skuteczną metodę – kwas hialuronowy. Za jego pomocą można wypełnić wklęsłości, optycznie zwęzić zbyt szeroki nos, a także wyprostować ...

... na zimno ziaren orzechów, dzięki czemu nie tracą one drogocennych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jest także doskonałym źródłem kwasów omega-3 oraz witamin A, B i E. Olej ten pomaga w regeneracji układu ...

... antystarzeniowe. Należą do nich: witamina C– ochroni skórę przed wolnymi rodnikami; witamina A – stymuluje produkcję włókien kolagenu; kwasy owocowe AHA – dzięki nim inne, cenne składniki szybciej i lepiej ... się wchłaniają; witamina E i ...