... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...
... Święta Bożego Narodzenia tuż tuż! Jeśli jeszcze nie macie przygotowanych prezentów marka Eveline Cosmetics śpieszy z pomocą, by zainspirować, tych, którzy kupują je na ostatnią chwilę! Taki upominek ... również może być bardzo trafiony. Zgodnie ...
... Wiele kobiet uważa, że ma lub miało nadżerkę. Mówi się, że cierpi na nią co czwarta kobieta i że to powszechny problem. Tymczasem nadżerkę łatwo pomylić z erytroplakią. Wbrew powszechnie panującej ... mechanicznego szyjki macicy. Kobieta w łatwy ...
... aż zrobisz z niej jednolitą, rozciągającą się kulkę. W takiej postaci, pastę musisz rozgnieść bezpośrednio na skórze w kierunku przeciwnym do porostu włosów. Zrywasz pastę cukrową w kierunku zgodnym ... O tym, dlaczego warto wykonać domową ...
... Kwasy owocowe są stosowane w kosmetyce coraz częściej. Mają właściwie same zalety. Warto więc szukać w drogeriach preparatów zawierających ten składnik. Dzięki niemu możemy mieć pewność, że nasza skóra rzeczywiście się zmieni i etykietka ...
... specjalną tackę przeznaczoną do tego celu. Tacka na raz może służyć do grillowania aż dwunastu mięsnych kuleczek. Dzięki niej nie musisz się martwić o spalenie mięsa, grillowanie jest bezpieczne ...
... w komórkach skóry, zaczyna ona wiotczeć, a kontur twarzy staje się coraz mniej wyrazisty, co szczególnie uwidacznia się na policzkach i podbródku. Są jednak sposoby na to, aby grawitacji powiedzieć „STOP” i nieco powstrzymać upływ czasu! ... w ...
... Nadpotliwość jest problemem, który nie tylko krępuje pocącą się osobę, ale też wywołuje niechęć otoczenia. Nie zawsze jednak odpowiednia higiena i stosowanie antyperspirantów pozwalają uniknąć przykrego zapachu. Co robić, aby nadmierne pocenie ...
... Ewa Szaniawska wyjaśniła w "Dzień Dobry TVN", co zrobić, żeby białe rzeczy pozostały białe. Jaka temperatura jest odpowiednia do prania białych ręczników? Jak domowymi sposobami można wybielić tkaniny? Szaniawska zdradziła też, jak pozbyć się ...
... etapie ich rozwoju możemy wyleczyć je skutecznie i bez śladu. Zmiany świeże, różowe możemy zlikwidować całkowicie. Natomiast zmiany przebudowane, o utrwalonej strukturze blizny, tzw. rozstępy białe ... odbudowujących, 3) mezoterapia w celu ...
... Na pewno je znacie i ich nienawidzicie. Wyfiokowane, popiskujące istotki na wysokich obcasach, które zrobią wszystko, żeby zwrócić na siebie uwagę płci przeciwnej. Czy mężczyźni nie lubią ... Na pewno je znacie i ich nienawidzicie. Wyfiokowane, ...
... jedna myśl: znów to samo, nuda, co by tu włożyć, by było ciekawie. Pomyślałam, że przyda się kodeks jak znaleźć skarby we własnej szafie i odświeżyć je w taki sposób, aby nabrały supernowoczesnego wyglądu. ... jedna myśl: znów to samo, nuda, co ...
