MATERIAŁ PROMOCYJNY

Rodzinny wypad na kajaki? Tej jesieni wybierzcie Pomorskie!

... tylko zawczasu wybrać odpowiedni szlak. W pomorskim jest wiele szlaków, które są oznakowane, pozbawione naturalnych przeszkód i dobrze przygotowane – także na to, że będzie się po nich pływać poza szczytem ...

dawno temu

Mówić o byłym?

... indywidualną naukę pływania za niewielkie pieniądze. On jednak nie wie, że instruktorem jest mój były. Zrobiło się niezręcznie... ... spraw tylko domowych. Kilka lat temu chodziłam z moim instruktorem pływania (miałam rehabilitację kręgosłupa). ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Daj się ponieść nurtowi przygody – ruszaj na kajaki do Pomorskiego!

... zdrowego współzawodnictwa między uczestnikami spływów. 78895 Pływanie kajakiem po pomorskich szlakach to tylko jeden z elementów wspólnej przygody. Podczas organizacji wyjazdu na kajaki, warto ...

dawno temu

Hotel dla ryb, czyli dość nietypowe akwarium

... Patrzenie na pływające w akwarium rybki jest dość uspokajające. Jakie jednak akwarium i jakie akcesoria awkariowe kupić, aby akwarium było oryginalne? Jedną z wielu ciekawych propozycji jest Fish Hotel. ... Patrzenie na pływające w akwarium ...

dawno temu

Jak się zrelaksować w weekend?

... sposób na relaks? Masz do wyboru kilka możliwości, wybierz to, co lubisz najbardziej. Na basenie Pływanie to naprawdę świetny sposób na rozluźnienie całego ciała. Taka aktywność fizyczna jest na pewno ...

dawno temu

Sport dla każdego

... można zaliczyć spacery, ale idealna jest również poranna gimnastyka, pływanie czy popularny ostatnio nordic walking. Warto zacząć uprawiać wymienione aktywności ruchowe, ponieważ bez wątpienia to sporty dla każdego. A nie od dziś wiadomo, że ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze znużeniem przy dziecku?

... i dziecka:może nauka pływania z niemowlęciem, może turlanki z maluchem lub lekcje rysynku ze starszakiem? Ważne, żeby obojgu Wam się podobało. Zadbaj o swoje otoczenie: jeśli dużo czasu spędzasz w domu ...

dawno temu

Jak schudnąć po ciąży?

... godzinę w tygodniu na aerobik lub pływanie. Dobrze Ci to zrobi, i na formę, i na samopoczucie. Może uda Ci się połączyć dwa w jednym? Aerobik w wodzie jest świetny na kręgosłup i obciążone dodatkowymi ...

dawno temu

Jezioro Inle

... Jest w Birmie jezioro zwane Inle. Wielkie, stanowi odrębny, samowystarczalny świat. Na przejrzystej wodzie pływają łodzie rybaków, którzy opanowali sztukę wiosłowania nogą. Dzięki temu mają wolne ręce i mogą obsługiwać wielkie kosze, do których ...

dawno temu

Aktywny wypoczynek

... : jazda na rowerze, na rolkach, prace w ogródku, pływanie na basenie, wspinaczka górska, spacer po lesie – możliwości masz dużo. ... : jazda na rowerze, na rolkach, prace w ogródku, pływanie na basenie, wspinaczka górska, spacer po lesie – ...

dawno temu

Składana wanienka - hit sezonu!

... Wieczorna pora kąpania dla jednych dzieci to trauma, dla innych świetna zabawa. Pluskanie wodą, bawienie się pianką, pływanie z najlepszymi zabawkami do kąpieli, to niezła przygoda. Maluch ma swoją ...

dawno temu

Matka kulturalno-oświatowa

... Iza ma troje dzieci i zero wolnego czasu. W poniedziałek Hela idzie na naukę pływania a Aleksander ma taniec nowoczesny. W tym czasie mąż jedzie z najstarszym synem na karate. Do domu wracają ... Iza (34) ma troje dzieci i zero wolnego czasu. W ...

dawno temu

Trening mięśni twarzy

... Niemal zawsze mówiąc o ćwiczeniach, mamy na myśli jogging, aerobic, pływanie, jazdę na rowerze lub inną formę aktywności fizycznej, która przyczynia się do utrzymania zgrabnej i wysportowanej ...

dawno temu

Dobry nauczyciel

... . Do tego nie potrzeba ani rodziców, ani rówieśników. 22662 Staś w tym roku opanował również pływanie. Nurkuje jak mała foka. Kto go nauczył? Niestety ani mama, ani tata. Próbowali kilka razy, ale chłopiec ...

dawno temu

Akcesoria dla niemowląt na basen – co zabrać?

... do przekąszenia dla niemowląt,coś do picia,zabawki do kąpieli (piłka wodna, koło do pływania). Pieluszki wodoodporne czy majtki do kąpieli?Pieluszki wodoodporne można zakupić praktycznie w każdym ...

dawno temu

Cross training. Sportowy hit na wiosnę!

... z zeszłego sezonu nie są już dla nas dobre a kupując nowe, musimy wybrać większe rozmiary. Czas się za siebie zabrać. Co wybrać? Ćwiczenia na siłowni, rower, pływanie? A może połączyć różne dyscypliny? Okazuje się bowiem, że zajęcia ...

dawno temu

Każdy powód jest dobry

... Narzekanie to dyscyplina, w której jesteśmy mistrzami. Przychodzi nam naturalnie, jak Austriakom jazda na nartach a Australijczykom pływanie na desce windsurfingowej. ...

dawno temu

Łóżko godne królowej - kiedy marzenia stają się prawdą…

... Nie ma to jak wygodne, własne łóżko. A co powiecie na łoże jak baśni 1000 i jednej nocy? Cudne: lśniące bielą, kuszące puchowym wsadem i delikatnym połyskiem polerowanego drewna. W dodatku pływające ... - we śnie użytkownika. To ze zdjęcia ...

dawno temu

Jak zrobić łódkę z papieru?

... Dzieci uwielbiają zabawę w wodzie. Aby urozmaicić codzienną kąpiel, zadbajcie o rekwizyty do zabawy. Oprócz gumowych kaczek i lalek, przygotujcie pływające okręty wojenne. Wystarczy kartka papieru i sprawne paluszki. Jak zrobić prostą papierową ...

dawno temu

Ile mają kalorii nasze ulubione potrawy?

... Latem uprawiamy więcej sportów. Pływamy, spacerujemy, jeździmy na rowerze, ale też więcej jemy. Na wakacjach kuszą nas puchary lodowe i gofry z bitą śmietaną, przyjaciele organizują BBQ i serwują ...

+ Pokaż więcej