„Parking królów”, Valdis Oskarsdottir

... Wesołe, ciepłe, przekorne komedie o nieudacznikach to od dawna silny nurt w kinie niezależnym. Silny, ale też coraz bardziej wyeksploatowany. Podobnie rzecz ma się z nowym obrazem Oskarsdottir. Parking Królów owszem, ma swój urok. Ale i w nim ...

dawno temu

Spalanie tłuszczyku po Świętach

...   Aqua aerobick to doskonały sposób na powrót do formy i wyrzeźbienie figury. Podczas ćwiczeń w wodzie w czasie 45 minut można spalić nawet 500 kcal! Do tego ten rodzaj aktywności kształtuje kondycję i rozwija wszystkie mięśnie. ... lepiej ...

dawno temu

Ergonomia w biurze a zdrowie pracownika

... Ergonomiczne urządzenie biura pozwala uchronić pracowników przed niektórymi schorzeniami, poprawia ich wydajność i na dłuższą metę zmniejsza poziom ich absencji w pracy. ... . Optymalne warunki pracy zwiększają wydajność pracowników i ...

dawno temu

Masajska gościnność

... W Afryce trudno znaleźć choć chwilę wyłącznie dla siebie. Nie mijają dwie minuty, gdy pojawia się przed nami stara Masajka. Chwytając mnie za rękę mówi, że idzie właśnie do swojej przyjaciółki ... pustelnika. To nasz cel, bo odnalezienie starego ...

dawno temu

Jedzenie na mieście

... posiłki są donoszone z zewnątrz lub też pracownikom przyznawane są przerwy lunchowe, które wymuszają szybką konsumpcję w nieodległym lokalu. Nie czas i miejsce na wybrzydzanie. Jemy to, co akurat sprzedają w odległości 5 minut marszem od biura. ...

dawno temu

Witamina C niezbędna palaczom!

... Witamina C jest niezbędna systemowi odpornościowemu. Wzmacnia i uszczelnia naczynia krwionośne, obniża poziom cholesterolu, przez co chroni serce i zapobiega miażdżycy. Zmniejsza ryzyko zaćmy. Przyspiesza gojenie się ran, siniaków i oparzeń. To ...

dawno temu

Problemy ze snem

... , bezsenność dotyczy raczej jakości snu i samopoczucia po przebudzeniu, niż ilości przespanych godzin. Nawet jeżeli przesypiasz w nocy 8 godzin, a w ciągu dnia i tak odczuwasz senność i ciągłe zmęczenie ... Bezsenność to stan, gdy nie jesteś w ...

dawno temu

Gdy dopadnie nas wiosenne przesilenie...

... Choć wiosna nastraja pozytywnie, my nie potrafimy cieszyć się z jej uroków. Jesteśmy zmęczeni, osłabieni, senni, mamy problemy z koncentracją, narzekamy na bóle głowy. Jest to tzw. przesilenie ... . Słabej kondycji fizycznej i psychicznej winna ...

dawno temu

Na wiosnę do ogrodu

...   Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku kawę z przyjaciółkami... Która z nas nie marzy o takim zakątku zieleni?   ... Własny ogródek – to jest to! Piękne słońce, wokół kwiaty, można pić przy stoliku ...

dawno temu

Zaskakujące zastosowania płynu do płukania ust. Zastąpi inne kosmetyki

... kosmetyki – antyperspirant, sól do stóp, tonik do twarzy czy antybakteryjny żel do rąk. Jak to możliwe? Otóż w składzie płynu do higieny ust znajdziemy alkohol oraz wyciągi z ziół – m.in. tymianku czy eukaliptusa, dzięki czemu ten środek może ...

dawno temu

Zawsze chciałaś mieć piękne fale na włosach w stylu hollywodzkich gwiazd? Możesz je wyczarować w zaledwie 7 minut!

... Marzysz o tym, aby wyglądać romantycznie i jednocześnie seksownie? Lekko podkręcone włosy dodadzą każdej kobiecie niezwykłej zmysłowości. Na pierwszy rzut oka uzyskanie loków w stylu hollywoodzkich gwiazd może ci się nie wydawać proste. W ...

dawno temu

Jak zaparzyć idealną herbatę?

... Parzenie herbaty na pierwszy rzut oka nie wydaje się być niczym trudnym. Jednak nieumiejętnie sporządzony napar okaże się gorzki i niesmaczny. Aby dowiedzieć się, jak zrobić idealną herbatę, możesz ... minut. Jeżeli dodajesz do niej mleko i ...

dawno temu

Gdybym była Jolantą Kwaśniewską?

... . (Czy zdarzyło się ci kiedyś przez omyłkę powiedzieć: Aleksandra Kwaśniewska?) Jednak nietrudno dostrzec, że wizerunek prezydentowej wymaga reformy. Zdradza oznaki bycia anachronicznym i - ujmując taktownie - "niefajnym". Ciut przaśny, ...

dawno temu

5 pomysłów na pyszne zupki dla Twojego dziecka

... i gotuj na wolnym ogniu przez ok. 25-30 minut. Na koniec przypraw do smaku. Po ugotowaniu, całość zblenduj na gładki krem. Podawaj z grzankami. Zupa krem z dyni Dynia jest jednym z pierwszych warzyw ... ziemniaka i marchewkę pokrojone w kostkę. ...

dawno temu

Nowy sport - bieganie w basenie

... wart jest uwagi, zwłaszcza, że trening w wodzie będzie na pewno bardziej wydajny, przy jednoczesnym mniejszym odczuwaniu zmęczenia. ... jest uwagi, zwłaszcza, że trening w wodzie będzie na pewno bardziej wydajny, przy jednoczesnym mniejszym ...

dawno temu

5 szkolnych randek, za którymi tęsknimy

... przyjemne, jeśli sponsorowali to rodzice. A jeszcze lepiej jeśli byli to rodzice twojego chłopaka. 5. Wolną chatę – niewątpliwie mieszkanie bez rodziców ma swoje zalety. Jednak czy pamiętasz to pełne ...

dawno temu

Ten człowiek maluje oczami. Wykorzystał innowacyjną technologię

... oprogramowanie wykorzystywane przez reklamodawców do pomiaru uwagi widzów. Stworzenie takich dzieł zajmuje „malarzowi” od 5 minut nawet do godziny. Źródło: RUPTLY/x-news Źródło: www.grahamfink.com ... Zapomnijcie o pędzlach! Graham Fink do ...

dawno temu

Spa we własnej łazience

... przez zmęczonych życiem ludzi - nie tylko kobiety. A co byście powiedziały, żeby tak w zaciszu własnej łazienki urządzić sobie własne spa? Proponuję zakupić lampeczki przeznaczone specjalnie do tego - prezent dla samej siebie, ale też dla ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Podkręcone rzęsy bez zalotki? Sprawdź, jak uzyskać efekt wydłużonych rzęs

... włoskami wokół powiek. Wystarczy dobry tusz do rzęs pogrubiający i wydłużający, by osiągnąć naprawdę hipnotyzujące spojrzenie! ... pogrubiający i wydłużający, a do tego – rozdzielający, unoszący i nadający im głęboki kolor. Włoski wokół oczu są ...

dawno temu

5 składników cenionych przez olimpijskich bogów

... i tak pozostało aż do dziś. Cenionio sobie przede wszystkim jego delikatny smak. Przyprawiano ziołami, czosnkiem i winem. 5.  Ryby i owoce morza Ryby i owoce morza są bardzo popularne w rejonie Morza Śródziemnego. Ponoć samaAtena lubiła je łowić ...

dawno temu

Mówienie przez sen

... o poranku czują się bardziej zmęczeni niż przed pójściem spać. Tempo życia wpływa na obniżenie wytrzymałości organizmu. Chroniczne zmęczenie przekłada się zatem na jakość snu i tak powstaje błędne koło ...

dawno temu

Powitaj wiosnę ze zdrowiem i energią

...   Robi się coraz cieplej, śnieg topnieje, świeci słońce i jest o wiele weselej. To pierwsze oznaki wiosny! Mimo że do jej kalendarzowego rozpoczęcia zostało jeszcze trochę czasu, warto już teraz pomyśleć o przygotowaniach do cieplejszych dni.   ...

dawno temu

Kiedy wykonać przeszczep włosów?

... Już ponad 60 procent mężczyzn w wieku 35 lat cierpi z powodu utraty włosów, a ok. 40 procent osób, których dotyczy wypadanie włosów to kobiety. Przyczyną jest najczęściej łysienie androgenowe ... poprawia ukrwienie tkanek. W efekcie cebulka jest ...

+ Pokaż więcej