4 błędy w domowej pielęgnacji stóp

... przeciwbakteryjne i odświeżające. Są to najczęściej składniki naturalne i wyciągi roślinne: propolis, olejek z drzewa herbacianego, rozmaryn, lawenda. - Kremu do stóp należy używać codziennie, mocno wmasowując w skórę, tak aby poprawić krążenie, ...

dawno temu

Używaj suszarki niczym profesjonalistka!

... zabierzesz się za suszenie, upewnij się, że myjesz włosy odpowiednim szamponem. Powinien usuwać nagromadzone na włosach kosmetyki, nie pozbawiając ich naturalnych olejków. Podczas mycia włosów największą ...

dawno temu

Jak wynieść najwięcej korzyści z wizyty w SPA?

... konkretnego salonu urody, zapoznaj się z jego ofertą. Korzystając z sauny przed masażem relaksacyjnym, rozluźnisz mięśnie, co znacznie ułatwi zadanie terapeucie. Jeżeli zaplanowałaś masaż twarzy, kąpieli ...

dawno temu

Tarta grzechu warta

... , a następnie włóż je na 10-15 minut do piekarnika rozgrzanego do 180-200°C. W tym czasie zacznij przygotowywać nadzienie. Białą czekoladę roztop w kąpieli wodnej i połącz ze śmietaną, uzyskując kremową ...

dawno temu

Toniki do twarzy

... przesuszeniu, dlatego też często pojawiają się w nim różnego rodzaju olejki. Toniki specjalnie dedykowane skórze naczynkowej wzbogacane są w witaminę C i inne składniki wzmacniające naczynka ...

dawno temu

Jak ubierać noworodka?

... maluch jest ruchliwy, warto chwilę odczekać. W czapeczce dziecko powinno chodzić po kąpieli, w ciągu dnia w domu nie musi jej mieć. Po ubraniu malucha warto trochę go pokołysać, przytulić i uspokoić. ...

dawno temu

Cytryna na włosy

... i naturalną miękkość. Jak zrobić taką maseczkę? Wystarczy, że do łyżki olejku rycynowego dodasz żółtko i sok z cytryny. Jeżeli natomiast chcesz zrobić sobie płukankę, po prostu wyciśnij sok z cytryny i zrób napar z rumianku. Z tak przygotowanej ...

dawno temu

Kremy na trądzik

... się one w postaci wyciągów z ziół takich jak bratek czy rumianek albo olejku z drzewa herbacianego. Jednak w celu zapobiegania powstawaniu krost dobrze jest sięgnąć także po krem na trądzik z zawartością ...

dawno temu

Kosmetyki organiczne

... rośliny czy produkty pochodzenia zwierzęcego świetnie oddziałują na urodę. Bardzo dobrze obrazuje tę sytuację przykład mleka, używanego przez Kleopatrę do kąpieli, które i dziś znajduje ...

dawno temu

Opryszczka u niemowląt

... odporność lub korzystała z długiej kąpieli słonecznej. Pierwsze zakażenie daje zazwyczaj najbardziej nieprzyjemne objawy. Nierzadko opryszczka przybiera wówczas postać opryszczkowego zapalenia jamy ...

dawno temu

Ból gardła u niemowląt

... jesteś zwolenniczką naturalnych środków, pomocne okażą się balsamy z olejkami eterycznymi, którymi można posmarować klatkę piersiową dziecka. ...

dawno temu

Zobacz jakie ćwiczenia na nogi wybrać!

... zasad. Nogi nie lubią długich, gorących kąpieli. Długie wylegiwanie się w wannie, ciepłe okłady, sauna, opalanie przyczyniają się do zaburzeń przepływu krwi i w konsekwencji do pajączków i żylaków ...

dawno temu

Skurcze Braxtona-Hicksa

... . Lepiej więc pospaceruj. Zmiana pozycji ciała powinna zminimalizować ból odczuwany podczas skurczów. Jeżeli masz możliwość, weź ciepłą kąpiel. Ciepła woda pomoże szybciej rozkurczyć macicę. Woda ...

dawno temu

Zmarszczki na szyi

... polewać skórę szyi chłodną wodą. Takie zimne kąpiele nie tylko ujędrniają skórę, ale też są świetnym sposobem na cellulit na udach i pośladkach. Wszystko dzięki przyspieszaniu mikrokrążenia podskórnego ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca

... , a także saunę, masaże i kąpiele jonowe stóp. Wszystkie te metody powodują wzmocnienie układu odpornościowego oraz usunięcie nagromadzonych w organizmie toksyn, pasożytów, drobnoustrojów i wirusów. Zobacz ...

dawno temu

Higiena w czasie ciąży

... się od naszych normalnych przyzwyczajeń. Co jakiś czas można sobie pozwolić na relaksującą kąpiel, jednakże nie powinna ona trwać więcej niż kwadrans, a temperatura wody nie może być wysoka. Znacznie ...

dawno temu

Co to jest masaż?

... wykonamy masaż antycellulitowy ud bądź masaż ujędrniający piersi. Zanim zaczniemy uciskać swoje ciało, warto zadbać o relaksującą atmosferę, poprzez chociażby zapalenie zapachowej świeczki. Oprócz tego, nasze dłonie będą znacznie lepiej ...

dawno temu

Kwas mlekowy w kosmetyce

... ówczesnego świata, ponieważ to ona brała kąpiele w kwaśnym mleku. Ten niezwykły składnik kosmetyków posiada szereg zalet. Zaliczyć trzeba do nich: złuszczanie skóry, usuwanie przebarwień, spłycanie ...

dawno temu

Peeling do rąk

... się z przebarwieniami skóry, możesz także dodać odrobinę soku z cytryny. Zabieg będzie przyjemniejszy, jeżeli zamiast oliwy z oliwek dodasz swój ulubiony olejek eteryczny. Cukier możesz również zastąpić płatkami owsianymi lub też pokruszonymi ...

dawno temu

Jak poprawić przemianę materii?

... oraz zwiększa tempo przemiany materii. W selerze znajdują się olejki lotne, flawonoidy, furanokumaryny, witaminy i mikroelementy. Seler ma mało kalorii – w 10 dag jest raptem 7 kcal. Jeśli musisz coś ...

dawno temu

Nawilżone nogi, to piękne nogi!

... swój problem. Równie szkodliwe dla nóg mogą się okazać gorące kąpiele. Najlepiej myć nogi w letniej wodzie, która nie naruszy naturalnej bariery ochronnej skóry. To, że silny scrub może zaszkodzić ...

dawno temu

Sześć sposobów na rozjaśnienie cery!

... . Nakładaj ją na twarz co najmniej raz w tygodniu, a efekt zauważysz już po 2-3 aplikacjach. Przygotuj po łyżeczce soku z ogórka, pomidora i cytryny oraz olejku sandałowego. Zmieszaj składniki i dokładnie ...

dawno temu

Smak wódki

... %. Drugą grupę stanowią wódki gatunkowe, do których oprócz wody dodaje się olejki zapachowe, ekstrakty z roślin i cukier. Natomiast bimber tym różni się od pozostałych trunków, że powstaje na bazie ...

dawno temu

Strzeż się zarazków na siłowni!

... jest przebieralnia. Spocone ciała i gorące prysznice zapewniają świetne warunki do rozwoju bakterii – najwięcej znajdziesz ich na prysznicowej posadzce. Nie, nie rezygnuj z kąpieli. Mimo wszystko jest to najlepsza ...

+ Pokaż więcej