Masaż niemowląt - jak go wykonać?

... Jeśli twoje maleństwo cierpi na kolki, wady rozwojowe lub jest zwyczajnie podenerwowane, z pewnością masaż przyniesie mu ulgę. Dobrze wykonany masaż ciała może zdziałać cuda. Nie tylko rozluźnia ... napięte mięśnie, ale również sprzyja ...

dawno temu

Olejek miętowy

... Olejek miętowy to rodzaj olejku eterycznego, otrzymywanego z mięty pieprzowej. Olejek ma szerokie zastosowanie w kosmetyce, w kuchniach świata i farmaceutyce. Na jakie dolegliwości pomoże ta ciekła substancja, w której składzie dominuje mentol? ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

...   Weekend zbliża się wielkimi krokami, czas zastanowić się jak go spędzić. Masaż ajurweda to znakomity sposób na relaks i cofnięcie oznak starzenia. Ajurweda oferuje masaż twarzy, stóp i rąk ... . Stymulacja odpowiednich punktów na ciele pobudzi ...

dawno temu

Masaż niemowląt

... Zalety masażu dla niemowląt stają się coraz bardziej oczywiste dla świeżo upieczonych rodziców. Poświęcenie kilku wolnych chwil na naukę masażu niemowląt zaowocuje relaksacją i lepszym snem dziecka. ... Zalety masażu dla niemowląt stają się ...

dawno temu

Wino i cynamon – słodki masaż

... Do masażu możemy wykorzystać olejki, czekoladę, czy nawet kawę. A co powiecie na relaks w zapachu dwóch znanych afrodyzjaków miłosnych? Brzmi ciekawie, prawda? ... Do masażu możemy wykorzystać olejki, czekoladę, czy nawet kawę. A co powiecie na ...

dawno temu

Olejek arganowy

... Olejek arganowy to cudowny specyfik, którego szczególne właściwości doceniono początkowo w Maroku. Obecnie rynek kosmetyczny obfituje w kremy i balsamy mające w swoim składzie cenny olej. ... i błyskawicznie wygładza. Tak przygotowana skóra jest ...

dawno temu

Masaż tajski

... Tajskie techniki masażu liczą ponad 2,5 tysiąca lat. Znane są ze swych właściwości leczniczych i relaksujących. Masaż tajski łączy w sobie elementy jogi, refleksologii oraz akupresury. W teorii ... odwołuje się do przepływu energii w organizmie ...

dawno temu

Masaż w ciąży - przyjemny środek przeciwbólowy

... Masaż dla kobiet w ciąży jest potrzebny z wielu powodów. Cudowny relaks i odprężenie to wcale nie najważniejsze wskazania do zabiegu. Panie spodziewające się dziecka chwalą sobie masaż głównie dlatego, że niweluje ból, z którym same nie potrafią ...

dawno temu

Masaż dla dwojga

... . Od czego zacząć? Czuły dotyk rozładuje napięcie i pomoże się zrelaksować. Sprawdź, co może ci dać masaż erotyczny i poznaj podstawowe techniki masażu. ... erogennych. Dołącz do masażu ciepły i chłodny oddech oraz pocałunki. Pikanterii dodadzą ...

dawno temu

Jak zrelaksować mięśnie twarzy i karku?

... Żaden makijaż, nawet ten najbardziej starannie wykonany, nie będzie się na tobie dobrze prezentował, gdy oczy zdradzą zmęczenie, a mięśnie twarzy będą napięte od stresu. Lepiej wtedy zastosować odpowiednie techniki relaksu – ćwiczenia, masaże i ...

dawno temu

Zdrowotne i kosmetyczne właściwości olejku lawendowego. Zobacz, w jaki sposób korzystać z olejku

... Olejek lawendowy od wieków słynie ze swoich wszechstronnych właściwości zdrowotnych. Jego zapach skutecznie koi podczas aromatycznych kąpieli czy inhalacji, a także pomaga w zasypianiu. Olejek ... lawendowy świetnie sprawdzi się także w ...

dawno temu

Masaż odchudzający

... Masaż odchudzający to doskonały sposób na pobudzenie podskórnego krążenia, dzięki któremu z organizmu wypłukiwane są złogi tłuszczu. Regularnie wykonywany masaż widocznie redukuje cellulit i ujędrnia ciało. ... Masaż odchudzający to doskonały ...

dawno temu

Masaż głowy

... Stresująca praca, siedzący tryb życia, niezdrowe nawyki żywieniowe wpływają nie tylko na twoje zdrowie, ale też na wygląd. Jaki jest najskuteczniejszy sposób na stres? Masaż. Klasyczny masaż głowy ... pozwala pozbyć się bólów głowy, uspokoić ...

dawno temu

Eko-dezodoranty Yves Rocher

... w kulce Yves Rocher, które regulują wydzielanie potu, nie blokują naturalnych procesów skóry. Dają poczucie świeżości i komfortu przez 24 godziny. Zawierają wyciągi z bambusa, wiciokrzewu i zielonej ... herbaty. Mają ekologiczne i wygodne w ...

dawno temu

Antycellulitowy masaż ujędrniający

... Masaż pobudza skórę do właściwego funkcjonowania, zwalczając pokłady toksyn i cellulit. Po takim masażu nasza skóra jest bardziej napięta i jędrna. ... Antycellulitowy masaż ujędrniający pobudza skórę do właściwego funkcjonowania, zwalczając ...

dawno temu

Masaż lodem

... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią skórkę. Warto jednak wiedzieć, że ta metoda terapii nie tylko działa pozytywnie na nasze zdrowie, ale także korzystnie wpływa na urodę. ... Na samą myśl o takim masażu większość z nas ma gęsią ...

dawno temu

Wyjątkowy masaż po ciężkim dniu

... W trakcie masażu do naszego organizmu zostają uwalniane endorfiny co potęguje dobry nastrój. Aby spotęgować działanie masażu, ruchy wykonywane przez masażystę są spokojne, powolne, rytmiczne, łagodne ... , a ich zadaniem jest uspokojenie duszy i ...

dawno temu

Historia masażu

... Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w zakres rytuału religijnego. ... Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w ...

dawno temu

Kosmetyki do masażu

... Istnieje wiele technik masażu: kamieniami, stemplami czy po tajsku. Wielu z nas jednak ciągle jest przywiązanych do tradycyjnych metod relaksu ciała. Jakich kosmetyków możemy użyć, by masaż stał ... olejków eterycznych dostępnych w sklepach z ...

dawno temu

Olejki eteryczne i ich zdrowotne właściwości

... i schorzeń. Olejki eteryczne mają bowiem wiele zdrowotnych właściwości. Wdychanie ich zapachów łagodzi bóle i wprawia w pozytywny nastrój. Które olejki zapachowe są najbardziej korzystne dla naszego samopoczucia fizycznego i psychicznego? ... i ...

dawno temu

Przyrządy do masażu

... Niemal wszyscy, którzy zaprzeczają, że kiedykolwiek mieli coś wspólnego z masażem, mówią nieprawdę. Czy kiedy uderzysz się w nogę, pierwszym nieświadomym odruchem jest jej dotykanie i rozcieranie ... bólu? Większość z nas całkiem niesłusznie ...

dawno temu

Masaż krocza przed porodem – jak go wykonać?

... Masaż krocza, czyli skóry i mięśnia, znajdującego się między ujściem pochwy a odbytem, wykonuje się pod koniec ciąży. Jego celem jest zwiększenie elastyczności tego miejsca, zmniejszenie ryzyka jego pęknięcia lub potrzeby nacięcia krocza podczas ...

dawno temu

Masaż bańką chińską

... Jedną z metod walki z cellulitem jest masaż bańką chińską. Ta zyskująca na popularności metoda masażu poprawia ukrwienie i elastyczność skóry oraz redukuje tkankę tłuszczową. Masażowi poddawane ... są przede wszystkim uda i pośladki, czyli ...

+ Pokaż więcej