Jakie oficerki kupić i do czego je nosić?
... Od dłuższego czasu szukam w sklepach idealnych oficerek. Bo choć jak każda kobieta kocham szpilki, to jednak wiem, że na co dzień nie zawsze się one sprawdzają. Idealnego modelu, wygodnych, solidnych ...
Ćwiczenie na nogi
... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...
Nadżerka - czy rzeczywiście występuje tak często i jak ją prawidłowo leczyć?
... Wiele kobiet uważa, że ma lub miało nadżerkę. Mówi się, że cierpi na nią co czwarta kobieta i że to powszechny problem. Tymczasem nadżerkę łatwo pomylić z erytroplakią. Wbrew powszechnie panującej ... mechanicznego szyjki macicy. Kobieta w łatwy ...
Depilacja pastą cukrową w domu. Jak ją poprawnie wykonać?
... aż zrobisz z niej jednolitą, rozciągającą się kulkę. W takiej postaci, pastę musisz rozgnieść bezpośrednio na skórze w kierunku przeciwnym do porostu włosów. Zrywasz pastę cukrową w kierunku zgodnym ... O tym, dlaczego warto wykonać domową ...
Czy podkradanie to choroba?
... , z której powinno się leczyć? Przynosi z pracy do domu papier toaletowy, worki na śmieci, cytryny, kawę, wodę mineralną. Wzrusza tylko ramionami na moje uwagi, nie wiem, co mu powiedzieć, żeby do tego zakutego łba trafiło, że robi źle. ... ...
Potrawy z dyni
... Choć w naszej kulturze mało kto świętuje Halloween, to po dynię warto sięgać, tak często, jak to tylko jest możliwe. Dlaczego? Zawiera ona pokłady witamin A, B, C czy PP, a do tego jest bogata ... w takie składniki mineralne, jak fosfor, żelazo, ...
Kwasy owocowe - dlaczego warto je stosować?
... Kwasy owocowe są stosowane w kosmetyce coraz częściej. Mają właściwie same zalety. Warto więc szukać w drogeriach preparatów zawierających ten składnik. Dzięki niemu możemy mieć pewność, że nasza skóra rzeczywiście się zmieni i etykietka ...
Grillujemy mięsne kuleczki
... specjalną tackę przeznaczoną do tego celu. Tacka na raz może służyć do grillowania aż dwunastu mięsnych kuleczek. Dzięki niej nie musisz się martwić o spalenie mięsa, grillowanie jest bezpieczne ...
Sałatka z brukselki
... witaminy E, K, C, witamin z grupy B oraz licznych soli mineralnych. Co więcej, jest niskokaloryczna, dzięki czemu przepis na sałatkę z brukselki wydaje się być jeszcze bardziej atrakcyjny. ... witaminy E, K, C, witamin z grupy B oraz licznych ...
Water Bobble – butelka filtrująca wodę za 30zł
... Jeżeli nie chcesz ciągle kupować wody „mineralnej”, a picie cieczy wydostającej się z kranu uważasz za kiepski pomysł to Water Bobble powinna przypaść Ci do gustu. Ten ciekawie zaprojektowany pojemnik oczyszcza prawie każdą „kranówkę”, a przy ...
Przepisy z twarogiem
... funkcjonowania organizmu witaminy i sole mineralne. Jeżeli masz dość ciągłego jedzenia jogurtów, twój organizm nie przyswaja mleka lub chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, nie sięgaj po żółty ser, ale zaopatrz się w zdrowy twaróg i zobacz, ...
Przygotuj skórę na spotkanie ze słońcem
... Przed nami pierwsze naprawdę słonecznie i ciepłe dni. Jak przygotować skórę na spotkanie z promieniowaniem UV? Czemu ono jej zagraża? Jakie filtry UV stosować? Co zrobić, gdy dojdzie do poparzenia? Jakie zabiegi wykonywać? O tym mówi doktor ...
Kąpiel ma czasem słony smak
... kąpielowa stanowi niezwykle bogate źródło składników mineralnych, makro o mikroelementów, a co a tym idzie ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu oczyszczając ze szkodliwych toksyn. Słone kąpiele ...
Modelowanie owalu twarzy
... w komórkach skóry, zaczyna ona wiotczeć, a kontur twarzy staje się coraz mniej wyrazisty, co szczególnie uwidacznia się na policzkach i podbródku. Są jednak sposoby na to, aby grawitacji powiedzieć „STOP” i nieco powstrzymać upływ czasu! ... w ...
Glinki w kosmetyce
... Glinkę wykorzystuje się do leczenia takich przypadłości jak: opryszczka, zapalenie dziąseł czy podrażnienia skóry. Stosuje się ją także w przemyśle kosmetycznym jako środek do pielęgnacji cery w celu ... uzupełnienia niedoborów pierwiastków i ...
