Potrawy z dyni
... Choć w naszej kulturze mało kto świętuje Halloween, to po dynię warto sięgać, tak często, jak to tylko jest możliwe. Dlaczego? Zawiera ona pokłady witamin A, B, C czy PP, a do tego jest bogata ...
Zdrowy ryż czerwony
... Na świecie istnieje ponad 8 000 odmian ryżu. To symbol szczęścia i dostatku. Ryż jest częstym dodatkiem do obiadu. Łatwość uprawy i różnorodność odmian sprawiła, że stanowi on główne pożywienie 1/3 populacji na całym świecie. ...
Pielęgnacja skóry atopowej
... Atopowe zapalenie skóry dotyczy wielu osób. Charakterystyczne dla tego schorzenia zmiany skórne mogą pojawić się już w 1. miesiącu życia. Dlatego niezwykle ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry, która przyczyni się do złagodzenia objawów, ...
Jak dobrze urządzić sypialnię?
... Czy wiedziałaś, że na spanie poświęcasz około 1/3 całego życia? Biorąc to pod uwagę, warto zadbać, aby sypialnia była miejscem funkcjonalnym i komfortowym, umożliwiającym relaks i wypoczynek. Jak urządzić piękne i wygodne pomieszczenie idealne ...
Sen dla urody – sposoby na dobry sen
... Kobiety robią dużo, by wyglądać ładnie. Wklepują w swoją skórę kremy, decydują się na zabiegi medycyny estetycznej, ćwiczą, odchudzają się. Jest wiele sposobów, by zadbać o swoją twarz, skórę, ciało ... . Jego odpowiednia ilość sprawia, że ...
Nadmierne pocenie się - jak z tym walczyć?
... tylko o to, że kiepsko wyglądamy z mokrą świecącą się twarzą, ale przede wszystkim o przykry zapach, którego niejednokrotnie bardzo trudno się pozbyć. Nie zawsze wystarcza zwykły antyperspirant. Jak walczyć z potem? ... tylko o to, że kiepsko ...
Matujący puder ryżowy – hit wśród kosmetyków do makijażu
... . Kosmetyk nanosi się na skórę okrężnymi ruchami (od dołu do góry), po wcześniejszym strzepaniu nadmiaru proszku. Pokrywając twarz pudrem ryżowym, warto delikatnie dociskać końcówkę pędzla, by transparentny ...
Zwierzątka przeniosą nasze pliki z komputera
... na drugi, są gotowe do pomocy. Jednymi z takich pendrive'ów są wesołe zwierzątka, które wywołują uśmiech na twarzy każdej osoby, która weźmie je w swoje ręce. ... na drugi, są gotowe do pomocy. Jednymi z takich pendrive'ów są wesołe zwierzątka, ...
7 rzeczy, których kobiety nie powinny ignorować
... , którego nie należy ignorować: 1. Ból głowy Sandra Fryhofer, lekarz z American College of Physicians, uważa, że każdy ból głowy, o ile nie jesteśmy pewni, co jest jego przyczyną, powinien być zgłaszany ... , że macukrzycę. U około 1/4 z nich ...
Sublokator
... Mi i mojemu chłopakowi pogorszyły się finanse. Mamy problem z płaceniem czynszu za wynajem mieszkania. Adrian poddał pomysł, żebyśmy podnajęli 1 pokój. Na początku się krzywiłam – obca osoba z nami ... Droga Cegło! Mi i mojemu chłopakowi ...
Poznaj niezwykły wpływ alg morskich na skórę
... kosmetyk z algami. W przypadku cer skłonnych do przetłuszczania się wskazane są algi zielone, które wykazują silne właściwości oczyszczające skórę. Z kolei przy cerze suchej czy też wykazującej objawy ...
Dieta chronometryczna. Jesz, co chcesz - chudniesz
... Francuski lekarz Alain Delabos ułożył dietę chronometryczną, opartą na 4 posiłkach dziennie mniej więcej w 5-godzinnych odstępach. W ustaleniu ilości spożywanego jedzenia kierujemy się własnym wzrostem. Zaletą tej diety jest to, że naprawdę ...
Czy grozi Ci w ciąży ostuda?
... Jednym z wielu zmartwień kobiet w ciąży jest ostuda - czyli pojawienie się symetrycznych, ostro odgraniczonych przebarwień na twarzy. Dowiedz się, jak można jej uniknąć lub pozbyć się jak najszybciej. ... Jednym z wielu zmartwień kobiet w ciąży ...
Jak dbać o skórę wrażliwą latem?
... . Relaksacyjny masaż z serum zawierającym składniki aktywne głęboko nawilżające i wyciszające skórę. Krok trzeci – UODPORNIENIE. Maska z witaminą C i innymi antyoksydantami. Przede wszystkim ochroni skórę ...
Polki wstydzą się swoich kompleksów i nic z nimi nie robią
... zadowolona ze swojego ciała, reszta chętnie by coś w sobie zmieniła. Kompleksem nr 1 jest otyłość, rozstępy, grzybica, trądzik. Niska samoocena dotyczy też rozmiaru piersi, zmarszczek, owłosienia. ... naród jest zakompleksiony. Kompleksem nr 1 ...
Co zatrzyma twoją opaleniznę na dłużej?
... Złocista opalenizna to wspaniała pamiątka po letnich wakacjach. Wielu z nas chciałoby podtrzymać zdrowy koloryt skóry na dłużej. Warto pamiętać, że średni czas utrzymania się ciemnego koloru opalenizny wynosi około 1 miesiąca. Po tym czasie ...
Kształt brody
... Tuszowanie asymetrii twarzy brązerem, wyszczuplanie policzków różem czy ukrywanie cieni pod oczami za pomocą korektora. To tylko niektóre z makijażowych trików w walce o piękno. Kolejnym elementem ... twarzy, a tego przecież nie chcemy. Podwójny ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jak wspierać odnowę skóry podczas kuracji kwasami i retinolem?
Glony w kuchni
... Wiele kosmetyków do twarzy zawiera w swym składzie glony, gdyż działają one kojąco na skórę. A czy wiesz, że glony można także jeść? Glony to ceniony dodatek w kuchni japońskiej, który wzbogaca smak ... do menu? Glony a zdrowie Glony są ...
Uśmiechnięta Posh - kto nie widział niech patrzy!
... Cokolwiek nie mówilibyście o Victorii Beckham – cyborg, woskowa twarz, „pigy”, „cold bitch” - zapomnijcie o tym (szczególnie o tym ostatnim określeniu) i powiedzcie razem, bez zająknięcia: HOT! ... Cokolwiek nie mówilibyście o Victorii Beckham – ...