... Ryba jest bardzo zdrowa i należy ją jeść jak najczęściej. Nie zawsze mamy jednak ochotę na jej gotowanie czy pieczenie. W takich sytuacjach możemy posiłkować się pastą rybną. Do doskonały dodatek do kanapek, ale także elegancka przekąska na ...
... A może zaczniesz tydzień od dania mięsnego? Zapiekanka z kaszy gryczanej i mięsa mielonego brzmi może niezbyt wyszukanie, ale za to smakuje znakomicie. Można ją podać z sosem pieczarkowym, choć niektórzy, zwłaszcza dzieci, polewają ją często ...
... bądź negatywnie wpływają na regenerację. Nasza skóra nie może jednak oddychać pełną piersią, jeśli pory są zamknięte. Aby je otworzyć potrzebujemy sauny. Krok 3 Dzięki wysokiej temperaturze skóra się rozpulchnia ... i oczyszcza z martwych ...
... Przed nami pierwsze naprawdę słonecznie i ciepłe dni. Jak przygotować skórę na spotkanie z promieniowaniem UV? Czemu ono jej zagraża? Jakie filtry UV stosować? Co zrobić, gdy dojdzie do poparzenia? Jakie zabiegi wykonywać? O tym mówi doktor ...
... To przełom w bezinwazyjnym powstrzymywaniu procesów starzenia. Likwiduje objawy wiotczenia skóry i faktycznie ją odmładza - mówi dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej ... efekt będzie jednak widoczny kilka ...
... W czasopismach dla kobiet można przeczytać historie dobrych macoch, które niczym anioły zjawiają się w życiu dzieciatych mężczyzn, którym odumarła żona i tworzą z nimi szczęśliwe rodziny, nigdy ... nie narzekając, że tak naprawdę chciałyby mieć ...
... Co zrobić, gdy uwielbiasz brzoskwiniową skórę przez cały rok, a w tegoroczne wakacje nie udało ci się opalić albo jesteś uczulona na słońce... Sztuczna opalenizna w zdrowszej wersji? Może warto spróbować samoopalaczy albo opalania natryskowego. ...
... ją organizmowi. Zmarszczki pojawiają się, gdy skóra zaczyna wysychać. Jest tylko jeden sposób, by tego uniknąć. Ale jak pić wodę? ... ją organizmowi. Zmarszczki pojawiają się, gdy skóra zaczyna wysychać. Jest tylko jeden sposób, by tego uniknąć. ...
... Nasze małe dziecko zaczyna coraz chętniej sięgać po jedzenie inne niż mleko. Wiemy, że należy mu podawać posiłki przygotowywane z czystych ekologicznie upraw i hodowli i zastanawiamy się, jak w dużym mieście sprawdzić, czy warzywa nie były ...
... Jeśli masz suchą, ściągniętą skórę, potrzebujesz nawilżenia płynącego z jabłka. Dzięki niemu poczujesz natychmiastową ulgę. Możesz wykorzystać ten najpopularniejszy w Polsce owoc na różne sposoby. Maseczka z jabłka, tonik z jabłka, kąpiel z ...
... Dzisiaj puder jest niezbędnym elementem każdej kobiecej kosmetyczki. Stanowi idealne wykończenie codziennego makijażu. Dzięki niemu czujemy się świeżo, a nasza skóra staje się gładka i jedwabista ... . Różne rodzaje pudrów dają nam dużą ...
... Problemy skórne na plecach, rękach czy nogach można zasłonić ubraniem. Gdy pojawiają się one na twarzy, maskujemy je grubą warstwą pudru, aby poczuć się lepiej. Jednak nawet najlepiej wykonany ... makijaż nie zakryje wszystkiego, a przede ...
... Właśnie chwieje mi się małżeństwo, od początku i z założenia oparte na równouprawnieniu. W obliczu ostatnich zdarzeń doszłam do wniosku, że wszystko można ze sobą przegadać, ustalić zasady, ale i tak pozostaje to COŚ najgłębsze, nieuświadomione ...
... tego terminu nieprawidłowo, nie widząc, że oznacza on poważną chorobę, trudną do rozpoznania i leczenia. Jak rozpoznać uzależnienie od seksu? ... tego terminu nieprawidłowo, nie widząc, że oznacza on poważną chorobę, trudną do rozpoznania i ...
... O kaloriach jest głośno nie od dziś. A czy wiesz, czym one tak na prawdę są? W jaki sposób liczone są kalorie? Ta wiedza może okazać się przydatna podczas stosowania różnego rodzaju diet oraz weryfikując kaloryczność codziennego menu. ... O ...
... Od wielu już lat szczupła, zgrabna sylwetka jest symbolem piękna i zdrowia. Wiele bardzo młodych dziewczyn stara się dorównać ideałowi urody - stosują drakońskie diety i wycieńczające treningi ... fizyczne po to, aby móc pochwalić się wiotką, ...
... Twoja kuchnia jest nudna, biała, bez duszy… Jak wnieść do niej trochę pikanterii? Dla odważnych gadżetomaniaczek proponuję stojak na noże przedstawiający zasztyletowaną postać. Z pewnością wywoła on uśmiech na twarzy u każdej osoby, która zawita ...
... się tak z powodu zaskoczenia. Nigdy nie spotkam kogoś takiego jak on, jest moim ideałem faceta i przyjaciela. Szkoda, że nie mogę cofnąć czasu... ... były przecież między nami na porządku dziennym. Nie wiem, co mi się stało. Ani jemu – Damian ...
... więc dziwnego, że projektanci telefonów również starają się upchnąć w naszym ulubionym urządzeniu jak najwięcej. W przypadku wersji telefonów kobiecych mieliśmy już telefon z atomizerem perfum. Teraz mamy telefon z podręczną kosmetyczną. I ...
... Dr Aneta Górska-Kot zdradziła, jak komunikować się z maluchem, odgadywać jego potrzeby i wprowadzać rytuały. ... wyzwanie. Jak nauczyć zasypiać nowonarodzone dziecko? Dr Aneta Górska-Kot zdradziła, jak komunikować się z maluchem, odgadywać jego ...
... . Następnie chwyć lewą dłonią prawe ucho nad głową i przyciągnij głowę do lewego ramienia. To samo ćwiczenie powtórz prawą dłonią. Połóż na czole dłoń i staraj się napierać na nią czołem z całej siły przez 10 ...
... Spaghetti z kurczakiem to pyszny i szybki pomysł na obiad lub romantyczną kolację. Ten przepis na spaghetti jest tak prosty, że z łatwością przygotuje je nawet niezbyt dobra kucharka. Twój mężczyzna ... Jak zrobić spaghetti? W tym przypadku ...
... dużo czasu, a będzie pierwszym krokiem do eksperymentowania w kuchni. To danie ma oryginalny smak, jest zdrowe i proste. Spróbuj. Albo ją pokochasz albo znienawidzisz. ... dużo czasu, a będzie pierwszym krokiem do eksperymentowania w kuchni. To ...
... Gwałtowny wzrost lub spadek wagi przyczynia się do powstania prążków szpecących uda, brzuch, a nawet biust. Rozstępy są przyczyną wielu kompleksów, dlatego warto podjąć z nimi walkę. O tym, że skuteczne pozbycie się nieefektownych pasków jest ...