Nauczyć się kochać siebie. Być sobą czy kolejnym ładnym ciałem?

... dziewczyny z reklam, które mając lat 20 proponują kremy dla trzydziestolatek, czasem daję się nabrać, że powinnam się zmienić, schudnąć, pofarbować włosy, kupić nowe perfumy lub żel, "który doskonale ... ; nie starajmy się wszystkie zmieniać w ...

dawno temu

Gdzie znajdują się strefy erogenne u kobiet?

... Strefy erogenne to miejsca na ciele szczególnie wrażliwe na dotyk. Nie powinniśmy zapominać o nich podczas aktu miłosnego, ich stymulacja bowiem podnieca, a czasem nawet rozpala do czerwoności. Warto ... poznać swoje ciało, odkryć, które punkty ...

dawno temu

Gdy skóra traci elastyczność

... dużo wody, a tym samym elastyczność. Woda jest niezbędna, by ciało było jędrne. Gdy paruje podczas upałów lub na skutek korzystania z sauny, należy ją szybko uzupełnić. ... zapobiec? Gdy następnym razem zaplanujesz wakacje i będziesz korzystać ...

dawno temu

Zaskakujące zastosowania płynu do płukania ust. Zastąpi inne kosmetyki

... kosmetyki – antyperspirant, sól do stóp, tonik do twarzy czy antybakteryjny żel do rąk. Jak to możliwe? Otóż w składzie płynu do higieny ust znajdziemy alkohol oraz wyciągi z ziół – m.in. tymianku czy eukaliptusa, dzięki czemu ten środek może ...

dawno temu

Jak zrobić peeling pomarańczowy?

... Piątek to najlepszy moment, by odpocząć i zająć się sobą. Po ciężkim tygodniu musisz poświęcić swojemu ciału trochę czasu. Dopieść swoją skórę i zmysły. Daj jej to, czego najbardziej potrzebuje ... sok z połowy pomarańczy i zmieszać go z 4 ...

dawno temu

Nie wstydź się swojego brzucha

... dodatkowych kilogramów. Strefą ciała, na której dość szybko pojawiają się komórki tłuszczowe jest brzuch. Figura typu jabłko to więc nic innego jak efekt złego odżywiania i nadmiernego popijania napojów gazowanych. Jak zapobiec szybkiemu ...

dawno temu

Siła drzemiąca w grejpfrutach

... Kanadyjscy naukowcy odkryli, że grejpfruty mają w sobie substancje, które są naturalnymi pogromcami tłuszczu. Pochodne z owoców cytrusowych, a w szczególności z grejpfrutów, skutecznie zmniejszają wagę ciała oraz walczą z „tłustymi” partiami ...

dawno temu

Piątkowe wyjście – gotowa na raz, dwa, trzy!

... zł/ 400 ml), modelujący peeling do ciała Barwa (29 zł/ 250 g), suchy olejek upiększający Rene Furterer (119 zł/ 100 ml). #step2 Połyskujące włosy Nie od dziś wiadomo, że zadbane włosy są wizytówką ... #step1 Lśniące ciało Po długim oraz ...

dawno temu

Jak świetnie wyglądać bez makijażu!

... pielęgnacji ciała. Naturalność jest praktyczna, ale sprawdza się tylko u kobiet potrafiących właściwie podkreślić atuty swojej urody. Przedstawiam skuteczną receptę na dobry wygląd bez konieczności wykonywania codziennego make-upu. ... ...

dawno temu

Jaki masaż wybrać?

... Kolejny dzień w pracy z bólem pleców? A może sztywnieją ci palce od stukania w klawiaturę? Pora to zmienić. Zapisz się na masaż, twoje ciało tego potrzebuje. Jaki masaż wybrać? Wszystko zależy ... od tego, która partia ciała niedomaga i na co ...

dawno temu

Dzień dla suchej skóry

... Nawilżanie to najlepsza recepta na zdrową, piękną i młodą skórę. Woda poi nie tylko od wewnątrz, ale i od zewnątrz. Skóra traci wilgoć na całym ciele i na skutek tego szybciej się starzeje ... . Możesz go przygotować samodzielnie. Składniki ...

dawno temu

Pasty do zębów dla niemowląt

... , pamiętaj, by nie zawierała ona innych szkodliwych substancji konserwujących i barwiących. W składzie pasty bez fluoru może natomiast znajdować się delikatny żel krzemowy i ksylitol, które w łagodny sposób ... barwiących oraz drobinek ...

dawno temu

Woda zmyje stres

... Spróbuj wykorzystać wodę do zrelaksowania ciała, oczyszczenia skóry z mijającego dnia… ... Spróbuj wykorzystać wodę do zrelaksowania ciała, oczyszczenia skóry z mijającego dnia…Zanurz się w wannie wypełnionej wodą. Wsłuchaj się pod wodą w jej ...

dawno temu

Poranny prysznic

... zatem żel odżywczy czy nawilżający. Osoby zmagające się z problemem skórki pomarańczowej, powinny sięgnąć zaś po kosmetyki z kofeiną, które świetnie likwidują cellulit. Aby efekty były jeszcze lepsze ... , przyda się szorstka rękawica, myjka z ...

dawno temu

O co chodzi bulimikom?

... Media bardzo często promują szczupłą sylwetkę, niejako wymuszając na kobietach dążenie do pewnego utartego wzorca, który zapewnia atrakcyjność. Staranie się o uzyskanie wymarzonych proporcji ciała ...

dawno temu

Łagodzi ból, koryguje wady postawy. Wszystko o KINESIOTAPINGU

... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze. ... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze w celu złagodzenia bólu, wzmocnienia mięśni, a u dzieci skorygowania wad postawy. Plastry nie ...

dawno temu

Najdziwniejsze składniki kosmetyków

... By być piękną, trzeba cierpieć! I stosować odpowiednie kosmetyki. Codziennie w skórę twarzy i ciała wklepujesz przeróżne specyfiki, ale czy zastanawiasz się nad składem kosmetyków? Czy dla dobrego ... wyglądu zniosłabyś wszystko? Poznaj ...

dawno temu

4 niezwykłe możliwości wykorzystania soli do pielęgnacji skóry i stylizacji włosów!

... na ich powierzchnię przyrządzony w domu spray z solą. Do tego celu potrzebne ci będzie 200 ml wody, łyżka soli, kilka kropel olejku (macadamia, oliwy z oliwek, oleju rzepakowego), łyżka żelu do stylizacji włosów ... kąpiel. Wygładzamy skórę ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne ...

dawno temu

Poznaj rewolucyjną metodę walki z tkanką tłuszczową i cellulitem!

... Która z nas nie marzy o idealnych kształtach? Teraz z łatwością wymodelujesz problematyczne partie ciała i uzyskasz wyraźnie szczuplejszą sylwetkę już po kilkudziesięciu minutach ... , a wszystko za sprawą zabiegu wyszczuplającego CAVIFAST 2 HD. ...

dawno temu

Bigoreksja – zaburzenie dotykające najczęściej mężczyzn

... Bigoreksja to zaburzenie opierające się na silnym przekonaniu, że ciało nie jest estetyczne, bo jest zbyt mało umięśnione. Osoby dotknięte tą chorobą spędzają wiele godzin na ćwiczeniach, często nadmiernie forsując swoje ciało. Posłuchajcie, co ...

dawno temu

Kosmetyki do kąpieli

... Zakończenie ciężkiego dnia odprężającą kąpielą sprawia, że mamy siłę na podjęcie kolejnych wyzwań i trudów, jakie czekają nas w najbliższym czasie. Stając przed wyborem, jak odświeżyć ciało, bez wahania wskazujemy na kąpiel w wannie, dzięki ...

dawno temu

Joga w domu

... Wakacje z jogą to propozycja dla tych, którzy chcą poprawić kondycję ciała i ducha. Trening jogi to nie tylko znakomity sposób na odchudzanie i metoda na stres. Ćwiczenia jogi przynoszą ulgę ... rezultaty przyjdą po miesiącu regularnego ...

dawno temu

Zadbaj o higienę intymną! Weź udział w akcji testowania żelu

... Bardzo pomocne w rozpoznaniu infekcji jest wykonanie pomiaru pH pochwy, co również zalecają ginekolodzy. Chcesz wziąć udział w akcji testowania żelu i testu pH? Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi akcji. Ankietę należy ...

+ Pokaż więcej