Co zatrzyma twoją opaleniznę na dłużej?

... ujędrnić skórę i utrzymać uzyskany odcień opalenizny. Znajduje się w ogórkach, brokułach, kapuście, cebuli, tuńczyku, czosnku, pełnoziarnistym pieczywie. Beta-karoten wykazuje działanie ochronne ... . Należy również nawilżać skórę kosmetykami po ...

dawno temu

Zabiegi na ciało

... , wyrównać jej koloryt. Dodatkowe zalety zabiegów pielęgnacyjnych to odprężenie i relaksacja. Skóra przez wszystkie miesiące roku jest narażona na uszkodzenia. Szczególnie niekorzystne są pory roku najbardziej skrajne, tj. lato i zima. Właściwa ...

dawno temu

„Czworo do pary”, Charlie McDowell

... oryginalny tytuł) to rzecz świeża, oryginalna, przewrotna, zabawna… I piekielnie niewygodna dla recenzenta. Bo „Czworo do pary” to klasyczna kopalnia spojlerów. Poznajemy przechodzącą kryzys ... -_polski_zwiastun&autoplay=true Jeżeli już ...

dawno temu

Moda lat 60.

... ten, kto chce wznieść się o poziom wyżej, powinien starać się zrozumieć tok myślenia uznanych twórców i dopiero wówczas wydawać na ich temat konstruktywne opinie. Nie jest to możliwe, jeżeli nie poznamy ... materiału, krój, kolory albo sposób ...

dawno temu

Dania z cukinią

... Jest odmianą dyni i ze względu na niską kaloryczność (w 100 gramach jest tylko kilkanaście kalorii!) jest polecana osobom będącym na diecie. Do tego jest cennym źródłem beta-karotenu. Ponadto cukinia ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy jest oczywiście surowy owoc. Poniżej przepis na sałatkę z pomelo. ... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy ...

dawno temu

ORZECHY I ICH RODZAJE

... Orzechy niegdyś stanowiły przysmak jedynie ludzi zamożnych, zaś dziś są łatwo dostępne dla wszystkich i możemy bez problemu sięgać po tą zdrową, pełną cennych składników odżywczych przekąskę. ... w przeciągu ostatnich 30 lat przebadano ok. 119 ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść pomidory?

... razy większą siłę neutralizowania wolnych rodników niż beta-karoten. Likopen nie tylko chroni naszą skórę przed zmarszczkami, ale także zapobiega wielu chorobom, także nowotworom. ... razy większą siłę neutralizowania wolnych rodników niż ...

dawno temu

Przezroczyste hity tego lata!

... Zwiewne i przezroczyste tkaniny to zdecydowanie hit lata 2009! Powinny pokochać je wszystkie kobiety, ponieważ odsłaniają piękno ich ciała w delikatny i subtelny sposób. Święcące swoje tryumfy ... sprzymierzeniec na tegoroczne wakacje. Nie bój ...

dawno temu

Jakie właściwości mają orzechy?

... Orzechy to bogactwo witamin i mikroelementów. Na półkach sklepowych można spotkać wiele rodzajów orzechów – prażone, solone, w miodzie, w czekoladzie, w panierce paprykowej. Najzdrowsze ... są jednak te najprostsze, czyli te w łupinie lub sauté ...

dawno temu

Odstaw róż - i to już

... Latem róż powinien wylądować na półce i cierpliwie czekać na swój czas. Miejsce, które zajmuje w naszej kosmetyczce jest nam bardzo potrzebne. Pora na bronzer! ... Latem róż powinien wylądować na półce i cierpliwie czekać na swój czas. Miejsce, ...

dawno temu

Moda lat 50.

... W wieku XX praktycznie co 10 lat następowała znacząca różnica w polityce, historii, obyczajach itp. Sytuacje te bywały inspiracją lub odskocznią dla działu mody. Każde dziesięciolecie XX ... w. w charakterystyczny sposób odzwierciedlano poprzez ...

dawno temu

W mieście czterech muzykantów

... W tej samej chwili zerknął na drogowskaz, który pokazywał drogę do miasta o nazwie Brema – i humor mu się poprawił. – czytałam synkowi bajkę o starym ośle, którego pan chciał przerobić na kiełbasę ... i który wraz z psem, kotem i kogutem został ...

dawno temu

Nauka wymowy R

... Problem z wymawianiem głoski R mają zarówno dzieci jak i dorośli. Częstą przyczyną tej wady wymowy są nieprawidłowości w budowie aparatu mowy oraz zbyt słabe mięśnie odpowiadające za ruchy wibracyjne języka. Poniżej znajdziecie kilka ćwiczeń ...

dawno temu

Staramy się o dziecko

... Tym artykułem rozpoczynamy nasz cykl tekstów dla osób planujących/starających się już o dziecko. Zachęcamy czytelniczki i czytelników do dyskusji i dzielenia się własnymi doświadczeniami. Zdajemy sobie sprawę, że to temat trudny i drażliwy, ale ...

dawno temu

8 rzeczy, których nie powinnaś mówić kobiecie bezskutecznie starającej się o dziecko!

... Podczas gdy niektóre pary zachodzą w ciążę już w noc poślubną, inne starają się o dziecko miesiącami, jeżeli nie latami. Walka o potomstwo może być ogromnym wyzwaniem dla partnerów – często ... jest źródłem stresu, rozczarowań i nieporozumień. ...

dawno temu

Moda lat 20.

... Moda to dla większości ludzi coś więcej niż tylko konieczność okrycia ciała. Oprócz tak oczywistych względów nie tylko kulturowych, ale również praktycznych zwracamy uwagę na pobudki estetyczne ... dobrze jest znać choć zarys ewolucji mody, by ...

dawno temu

Futurystyczny dziadek do orzechów

... Chcesz się wyładować po kilku ciężkich godzinach w pracy? Nic tak Ci nie poprawia humoru jak jedzenie orzechów? To mam dla Ciebie bardzo dobrą wiadomość - możesz wykorzystać przy pomocy dość futurystycznego dziadka do orzechów - jedynego w swoim ...

dawno temu

„Wiek to tylko numerek w dowodzie”. Ernestine Shepherd – najstarsza kulturystka

... Zjednoczonych, która kilka lat temu została uznana za najstarszą kulturystkę na świecie i wpisana tym samym do Księgi Rekordów Guinnessa. ... Zjednoczonych, która kilka lat temu została uznana za najstarszą kulturystkę na świecie i wpisana do ...

dawno temu

Starzeje się tylko ciało...

... Nikt nie chce być stary, ale wszyscy podlegają tym samym prawom fizyki i chemii. Ze swoją starością każdy musi zmierzyć się sam. Im dłużej żyję i im częściej patrzę na starych ludzi, tym częściej ... myślę, że starzeje się tylko ciało. W ...

dawno temu

Orzechy. Zdrowie w twardej skorupce

... Jesień to okres wielkiej obfitości różnokolorowych, soczystych i smacznych warzyw i owoców. Jest to również czas zbioru orzechów włoskich i laskowych, które pod twardą skorupką skrywają smaczne ... i niezwykle zdrowe wnętrze. Dostępne w ...

dawno temu

Ty..w kolorze brązu

...   Marzenie o posiadaniu apetycznie brązowej skóry co roku letnią porą skłania tysiące kobiet do skorzystania z usług solarium, lub wielogodzinnego wylegiwania się na plaży. Oba przypadki ... , ale to też przy małej wprawie może skończyć się ...

+ Pokaż więcej