Zapiekane jabłka

... jabłka. To właśnie one posiadają niewiele kalorii, a także dużą ilość witamin i składników mineralnych, przy czym trudno jest pominąć ich wyjątkowy smak. Jeżeli jesteś na diecie albo po prosu masz ... ochotę na lekki deser, przeczytaj poniższy ...

dawno temu

Dieta zgodna z GRUPĄ KRWI. Czy warto ją stosować?

... . To samo tyczy się osób z grupą krwi B. Muszą one uważać dodatkowo na produkty zbożowe. Ich jadłospis powinien opierać się na rybach i produktach mlecznych. Najwięcej mięsa mogą jeść posiadacze grupy ...

dawno temu

Przepuklina u niemowlęcia – nie taka straszna, jak ją malują

... szpitali, sprawdźmy, czy w okolicy nie ma małej prywatnej kliniki – gabinetu zabiegowego. Operowanie przepukliny u małego dziecka jest refundowane z Narodowego Funduszu Zdrowia, więc nawet w prywatnym gabinecie nie zapłacimy za niego ani ...

dawno temu

Prezent z czekolady

dawno temu

Skąd się biorą poranne nudności i jak sobie z nimi radzić?

... . Jeśli poczujesz się bez nich lepiej, odstaw je na kilka dni lub zmień producenta. Skonsultuj się w tym przypadku z lekarzem.  Czasem wystarczy tylko unikać zapachów, zidentyfikowanych ... jako te, które powodują mdłości. Są one indywidualne ...

dawno temu

Dostarczanie magnezu do organizmu

... Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu składnikiem mineralnym. Magnez normuje pracę układu nerwowego, wspomaga przemianę materii, uspokaja, a jednocześnie poprawia pamięć oraz reguluje pracę tarczycy. ...

dawno temu

Gotowanie na parze

... Prawidłowe odżywianie opiera się na siedmiu podstawowych składnikach, są nimi:białka,węglowodany,tłuszcze,witaminy,składniki mineralne,błonnik,woda. Codziennie należy dostarczyć odpowiednią porcję każdego z nich.Bardzo ważną rolę w żywieniu ...

dawno temu

Sunday idiom: to be on one's last legs

... Słoneczna pogoda za oknem nie zachęca do nauki. Jednak wieczorem warto rzucić okiem na kolejny idiom. Sunday idiom: to be on one's last legs
 Polskie tłumaczenie: być bardzo zmęczonym, powłóczyć nogami
 Przykład: After ten hours of work, I was ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... mierze nasza dieta. Dobre nawyki żywieniowe dostarczają do organizmu odpowiednią ilość składników mineralnych i witamin. Niezdrowy sposób odżywiania powoduje, że nasze paznokcie stają się matowe, łamliwe, rozdwajają się, a na ich powierzchni ...

dawno temu

Genialne zastosowania oleju ze słodkich migdałów. Czy znasz je wszystkie?

... jest przede wszystkim za właściwości silnie nawilżające. Zawiera moc protein, soli mineralnych, magnezu oraz witamin (A, B, D, E), a także kwasy oleinowy linolowy o wyjątkowych właściwościach zmiękczających. Proteiny ...

dawno temu

Jak przechowywać MIĘSO I WĘDLINY? Koniecznie rozpakuj je z folii

... Na trwałość kupionej wędliny w dużej mierze wpływa sposób przechowywania. Często pozostawiamy w folii aluminiowej lub w woreczku, w którym przynieśliśmy produkt ze sklepu. Dietetyk Agnieszka ...

dawno temu

Ile powinien jeść noworodek?

...   Karmienie piersią  budzi niepokój u świeżo upieczonych mam. Ile i jak często je noworodek? Czy dziecko się najada? A może w piersiach jest za mało pokarmu? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w artykule poniżej. ... Karmienie piersią  ...

dawno temu

Córeczka Magdaleny Różczki nie je mięsa. A Wy?

... ma też Kuchnia Pięciu Przemian, zgodna z tradycyjną medycyną chińską. I nie chodzi tu wbrew pozorom tylko o pięć smaków: słodki, gorzki, kwaśny, słony i ostry; według niej np. nabiał ma właściwości ...

dawno temu

Cera na nartach - jak o nią dbać, aby nie wrócić z ferii z odmrożeniami?

... filtrami są koniecznością, jednak muszą one być bogate w witaminy A i E oraz substancje odżywcze, absolutnie nie mogą zawierać wody. Muszą to być kremy natłuszczające a nie nawilżające. Taki krem powinien ... nadmiernym słońcem, aby komfortowo ...

dawno temu

Nadmiar domowych obowiązków? Zobacz, jak możesz je sobie umilić

... Nadrabiaj ulubione seriale Sterta ubrań do prasowania piętrzy się w salonie, a Ty nie możesz już na nią patrzeć? Wykorzystaj czas spędzony przy żelazku na oglądanie ulubionych seriali i przekonaj ... obowiązków jest muzyka. Jej słuchanie kojarzy ...

dawno temu

„Bajki dla niektórych dorosłych. O Niej. O Nim”, Karol Arentowicz

... . I tak się szczęśliwie składa, że potrącona przez niego kobieta wraca do zdrowia i na skutek niezwykłego zrządzenia losu (Paweł trochę maczał w tym palce) udaje się jej rozwiązać wszystkie kłopoty ... przez upijającego się męża. Jeszcze w ...

dawno temu

Długa sukienka na lato. Jak i do czego ją nosić?

... przypadkowi. Swobodna długa sukienka w kwiaty świetnie komponuje się z klapkami i sandałami. Można zestawić również z letnim obuwiem sportowym, takim jak białe trampki czy lekkie adidasy. 77640 ... W połączeniu z długą sukienką letnią zawsze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Meble z palet na taras i balkon – jak je ciekawie zaaranżować?

... na działanie wilgoci czy palące słońce. Skąd wziąć palety do swoich wymarzonych mebli? Rosnąca popularność mebli z palet sprawia, że ciężko obecnie dostać je z drugiej ręki i zapewnić im nowe życie ... w naszym domu. Co więcej, nawet jeżeli uda ...

dawno temu

Sięgnij do pochwy, znajdź mięśnie Kegla i wytrenuj je

... , odbytnicę. http://wp.tv/i,jak-cwiczyc-miesnie-kegla,mid,1657172,cid,5050,klip.html&ast=1 Ćwiczenie mięśni Kegla polega na naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni okolic pochwy i krocza. Żeby je ... i spróbować je zacisnąć. Kiedy już ...

dawno temu

Ma 9 lat i ciało jak z gumy. Polska może być z niej dumna

... Olivia Skassa ma zaledwie 9 lat, a już wygrywa dla Polski medale w zawodach w gimnastyce artystycznej. Dziewczynka ma ciało tak gibkie, że mówi się o niej człowiek-guma. W „Pytaniu na Śniadanie” opowiedziała o swoich treningach, czy lubi to co ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Produkty kosmetyczne zero waste – czy warto je kupić?

... – możesz dumnie wyeksponować na przykład na szklanej półce pod lustrem. Zwróć uwagę również na szczoteczki. Doskonała alternatywa to szczoteczka, której rączka wykonana jest z biodegradowalnego bambusa ...

dawno temu

Ile dziecko powinno jeść?

... Jedzenie u dziecka to odwieczny dylemat wszystkich rodziców. Przez całe życie pożywienie dostarcza organizmowi ludzkiemu wielu potrzebnych do prawidłowego rozwoju składników mineralnych, witamin ... się zapewnić mu wszystko co najlepsze. ...

dawno temu

Wyprawka dla dziecka po porodzie. Kiedy ją skompletować i co powinna zawierać?

... dla malucha, warto sporządzić obowiązkową listę, a następnie kierować się nią podczas wyprawy do sklepu. Do najważniejszych elementów wyprawki dla dziecka zaliczamy: ubranka dla noworodka – śpioszki, body ... . Przede wszystkim kupuj ubranka bez ...

+ Pokaż więcej