Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... Piękny uśmiech to zadbane, zdrowe zęby. Regularne mycie zębów oraz wizyty u dentysty to nie wszystko. Aby nasze zęby były mocne i odporne na próchnicę, musimy wiedzieć co jeść. Odpowiednio zbilansowana dieta wzmacniająca zęby musi być bogata w ...

dawno temu

Ujędrnianie ciała

... Zmienna temperatura strumienia wody potrafi zdziałać dla ciała prawdziwe cuda. Taki naprzemienny prysznic ujędrnia skórę, likwiduje skórkę pomarańczową i uelastycznia ciało. Kolejna zaletą jest także poprawa krążenia w tkankach, przez co są one ...

dawno temu

Przysiady

... Przysiad to doskonałe ćwiczenie wzmacniające mięsień czworogłowy. Ponadto ćwiczenie to aktywizuje mięśnie pośladków oraz brzucha. Aby nie uszkodzić stawów kolanowych, które są kluczowe w tym ćwiczeniu, zobaczcie, jak przysiady wykonują ...

dawno temu

Piękna aż po czubki palców

... Kobiety najczęściej skupiają się na pielęgnacji i dbałości o twarz. Bardzo dobrze, w końcu to ona jest naszą wizytówką. Ale nie tylko… Nie można też zapominać o dłoniach (i paznokciach), które – zaniedbane – postarzą nas i będą skazą na urodzie. ...

dawno temu

Pokonaj stres naturalnie

... sposobami redukcji stresu jest tak duże. Do najczęściej wymienianych należą: spacery na łonie natury, lekka rozrywka (na przykład w postaci komedii), ćwiczenia fizyczne i masaże. Olejki eteryczne ... w walce ze stresemWażnym sprzymierzeńcem w ...

dawno temu

Domowa odżywka do rzęs. Jak zrobić naturalny kosmetyk do pielęgnacji rzęs?

... wzmacniające włoski. Drogeryjne odżywki do rzęs, niestety często zawierają w sobie składniki, które mogą wywołać reakcje alergiczne. Co w takim przypadku zrobić? Odpowiedź jest prosta, sama przygotuj domową odżywkę do rzęs, a szybko zauważysz ...

dawno temu

Domowa Endermologia od Lirene – skuteczna walka z cellulitem

... Wiosna to idealny moment, aby stawić czoła pomarańczowej skórce i przygotować się na wakacyjne plażowanie. Z pomocą przyjdzie unikalny zestaw Lirene Antycellulitowa ENDERMOLOGIA! ... w organizmie i przyczyniają się do powstania pomarańczowej ...

dawno temu

Pozbądź się cellulitu domowymi metodami

... domowe metody, zarówno te zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Zobacz, co pomoże ci pozbyć się pomarańczowej skórki. ...

dawno temu

Ćwiczenia na kręgosłup

... Siedzący tryb życia, przebyta ciąża lub wrodzona wada postawy sprawiają, że niektóre mięśnie kręgosłupa są przykurczone i osłabione. Uciążliwe bóle dolnej partii pleców może zniwelować regularne wykonywanie odpowiednich ćwiczeń wzmacniających ...

dawno temu

Kuchenne produkty, które wzmacniają włosy

... takiego zabiegu przyznała się aktorka Catherine Zeta Jones i patrząc na jej czuprynę mamy żywy dowód na to, że to naprawdę działa! Ponadot piwo przeciwdziała wypadaniu włosów. Kokos – jego olejek ...

dawno temu

Barwy Harmonii - Trójfazowy suchy olejek do ciała

... Informacja prasowa Marka Barwa, zamykając w butelce 5 naturalnych olejków, stworzyła NOWOŚĆ: TRÓJFAZOWY SUCHY OLEJEK DO CIAŁA BARWY HARMONII - szybkie, intensywne i pięknie pachnące nawilżenie ... dla skóry. Zmysłowy zapach, jedwabiste ...

dawno temu

Witaminy na włosy

... , jajkach.Witaminy z grupy B - wzmacniająca włosy witamina zawarta jest w brokułach, szpinaku, brukselce, migdałach, daktylach, awokado czy też w roślinach strączkowych.Witaminę E- znajduje się w olejach ...

dawno temu

Zatrzymaj wodę w skórze przez 24 godziny!

... Sanoflore Nektar Nawilżający z olejkiem eterycznym z cyprysu wiecznie zielonego to unikalny koncentrat zatrzymujący wodę w skórze przez 24 godziny. Skóra staje się bardziej miękka i elastyczna, zapewnia uczucie komfortu, a cera jest promienna. ...

dawno temu

Nowość Buña! Przepis na piękną skórę od rana

... Płatki owsiane, szczypta cukru, a na dokładkę cenne olejki – oto przepis Buña na piękną skórę od samego rana. Nowość marki - owsiany olejek peelingujący do twarzy – pomoże znormalizować wydzielanie ... sebum i zwalczać zaskórniki. Zawarty w nim ...

dawno temu

Jak zrobić francuski manicure?

... na twoje piękne, zadbane dłonie. Myślisz, że sama sobie z tym zadanie nie poradzisz? Spróbuj, a przekonasz się, że to nie takie trudne. Krok 1 Malowanie paznokci rozpocznij od nałożenia bazy pod lakier ... . Jest bezbarwny, ale za to zawiera ...

dawno temu

Psi terapeuta

... Dogoterapia to terapia z udziałem psa. Jako jedna z dziedzin zooterapii zyskuje coraz większe poparcie, również w Polsce. Jest fantastyczną metodą wzmacniającą efektywność rehabilitacji. ... Dogoterapia to terapia z udziałem psa. Jako jedna z ...

dawno temu

Jesienna rapsodia w makijażu

... jesienny. Będą więc dominować mocno podkreślone oczy, usta i zdecydowanie podkreślone paznokcie w ciemnych kolorach. Widoczne to jest także w najnowszej kolecji kosmetyków IsaDora.  ... tej jesieni? Przykładowe ceny: Brązujący róż ...

dawno temu

Pierwsze kroki dziecka

... . Pierwsze próby chodzenia wpływają na budowę stopy dziecka. Dlatego tak ważny jest dobór obuwia oraz ćwiczenia wzmacniające stopy dziecka. ... . Pierwsze próby chodzenia wpływają na budowę stopy dziecka. Dlatego tak ważny jest dobór obuwia oraz ...

dawno temu

Olej rycynowy na włosy

... jest i w jaki sposób możesz wykorzystać jego działanie. Co to jest olej rycynowy?Zanim wybierzesz się do sklepu ze zdrową żywnością albo drogerii po olejek rycynowy, powinnaś wiedzieć, czym on właściwie ... pielęgnować włosy. Właściwości oleju ...

dawno temu

Pedicure hybrydowy

... jednak pamiętać, że razem z nim powinna iść odmiana zachodząca w obrębie pielęgnacji naszego ciała. Mało która kobieta decyduje się na to, by w środku zimy pod skarpetkami robić sobie wzorki na paznokcie ... u stóp. Ładne i zadbane nogi są ...

dawno temu

MOKRE BUTY? Tak je wysuszysz i nadasz piękny zapach

... Potrzebne będą: herbata, olejek zapachowy oraz skarpetki ... Jak sprawić, by nasze ulubione buty służyły nam przez długi czas, a po całym dniu na stopach pięknie pachniały? Wystarczy użyć herbaty, olejku zapachowego oraz skarpetek. Źródło zdjęć: ...

dawno temu

Aromaterapia

... Aromaterapia, czyli dosłownie „leczenie zapachem”, terapia z wykorzystaniem olejków eterycznych, jest znana od wieków. Uważana za gałąź medycyny niekonwencjonalnej nie zawsze spotyka się z uznaniem lekarzy, często podchodzą do niej wciąż ...

dawno temu

Jak obrać mango przy pomocy SZKLANKI?

... Rosyjski vloger pokazuje szybki sposób na pozbycie się skórki z mango. ... Rosyjski vloger pokazuje szybki sposób na pozbycie się skórki z mango. W filmie na swoim kanale udowodnił, że można to zrobić przy pomocy szklanki i jest to dużo ...

+ Pokaż więcej