... na www.jogawparku.pl Joga jest nie tylko wspaniałym sportem, który wspaniale rzeźbi ciało, ale także filozofią, która pomaga się wyciszyć i znaleźć równowagę. Joga w parku to wspaniała akcja, która zbliża ludzi kochający jogę oraz tych, którzy ...
... cukier znajduje się w owocach i np. mleku. Zwykły cukier nie ma żadnej wartości odżywczej. Przeciwnie, zawiera jedynie puste kalorie. ... cukier znajduje się w owocach i np. mleku. Zwykły cukier nie ma żadnej wartości odżywczej. Przeciwnie, ...
... Nogi kobiet w ciąży są szczególnie narażone na przeciążenia. Dlatego przygotuj swoje ciało na wzmożony wysiłek. Na załączonym filmiku przedstawiamy ćwiczenie rozciągające mięsień dwugłowy uda ...
... Każda z nas marzy by mieć jędrne, piękne ciało, bez grudek i cellulitu. Jest na to kilka sposobów, można ćwiczyć, stosować odpowiednią dietę, pić dużo wody i stosować kosmetyki. Oto kilka propozycji produktów, które pomogą Ci zwalczyć cellulit. ...
... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 26. tygodnia ciąży. W tym czasie proporcje ciała dziecka zaczynają się normować. Teraz szybciej rośnie tułów maluszka. Jak dokładnie wygląda rozwój dziecka w tym okresie? ... Drugi trymestr ciąży trwa od 14. ...
... Świadomość, jak dbać o skórę twarzy i ciała w ostatnich czasach ogromnie wzrosła. Bombardowane milionem wskazówek w czasopismach i na forach internetowych możemy się w tym wszystkim pogubić. ... Świadomość, jak dbać o skórę twarzy i ciała w ...
... Ból bioder to jedna z dolegliwości, które pojawiają się w drugim trymestrze ciąży. Jest dokuczliwy i utrudnia normalne funkcjonowanie. Nie jest jednak niczym niezwykłym – jest konsekwencją zmian, zachodzącym w ciele i narządach wewnętrznych ...
... przeziębienia. Z zalet ciepłej wody powinnaś skorzystać również w przypadku, gdy rozwiniesz lekką gorączkę. Po prysznicu na pewno poczujesz się lepiej, a wysoka temperatura ciała szybko wróci do normy ... . Zalety zimnego prysznica Sama myśl o ...
... Udało ci się zrzucić zbędne kilogramy? Gratuluję! Pamiętaj jednak, że to nie koniec pracy nad zgrabną sylwetką. Przed tobą trudny powrót do codzienności. Poniżej znajdziesz kilka przydatnych porad, jak utrzymać prawidłową masę ciała po diecie. ...
... Od lat wśród badaczy i lekarzy toczy się spór na temat wartościowych składników odżywczych lub szkodliwości jajek kurzych. Kto ma rację, czy i ile jajek powinniśmy jeść, w jakiej postaci i jak często ... tak radykalnych wniosków. Trzeba ...
... Niezależnie od przyczyny ich powstawania, defekt skórny w postaci szpecących ciało blizn potrafi przysporzyć wielu kompleksów. Pół biedy, gdy znamię można ukryć pod ubraniem. Problem zaczyna ...
... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo energii praktykuj poranne ćwiczenia. Nie powinnaś się przy nich zmęczyć, ale w przyjemny sposób dotlenić i rozciągnąć ciało. Oto kilka z nich: ... Aby zacząć przyjemnie dzień i mieć od rana dużo ...
... Im samiec bardziej różni się od samicy, czyli im jest większy, ma większe poroże, czy też bardziej wydatne inne atrybuty męskości, tym większą ma szansę ją zapłodnić. Za swoją atrakcyjność i większą masę ciała samce płacą jednak wysoką cenę - ...
... Formę powinnyśmy trzymać cały rok, a nie tylko w czasie, kiedy nasze ciało jest wyeksponowane bardziej niż w innych porach roku. I co z tego, że przez pół roku będziemy je przysłaniać odzieżą ... ? Szczupłą sylwetkępowinnyśmy chcieć mieć przede ...
... Ciąża i czas macierzyństwa to dla kobiecego ciała okres wielu zmian. Szczególnie w tym okresie ważna jest świadomość własnego ciała i wiedza na temat jego funkcjonowania. Dzięki temu można wspomóc ... . Do innych czynników wywołujących świąd ...
... masz już za sobą, czas zrobić kolejny krok w przód. Zacznij gotować zupy, które – dzięki dużej zawartości warzyw – są doskonałym źródłem ważnych składników odżywczych. Oto kilka przepisów na pożywne dania. ... na mniejsze kawałki. W wysokim ...
... Od dawna marzyłaś o dziecku i wreszcie twoje marzenie się spełnia? Z czym wiąże się 9 miesięcy oczekiwania na maluszka, jak będzie się zmieniało twoje ciało, na co musisz być przygotowana? ... Powszechna opinia głosi, że okres ciąży jest ...
... stonowanymi elementami. Na przykład, srebrne metaliczne spodnie świetnie komponują się z bawełnianym, białym t-shirtem i casualowym blazerem. Złota plisowana spódnica, zestawiona z pastelowym swetrem ...
... Linia kosmetyków ujędrniających Bali Spa to wyjątkowe połączenie naturalnej pielęgnacji wprost z Indonezji oraz innowacyjnych technologii. Pozwala ona zregenerować ciało oraz wyciszyć ... się po stresującym dniu. Nadaj skórze elastyczność i ...
... zalet, masaż ma również właściwości kojące i odprężające. Przystępując do masażu suchej lub napiętej skóry głowy powinno się nawilżyć palce ciepłą oliwą z oliwek; dla skóry tłustej można zastosować ... dodatkowo wykonasz masaż skóry głowy, tj. ...
... Marzysz o zgrabnej i szczupłej sylwetce w krótkim czasie? Masz dość diet i wyrzeczeń z tym związanych? Zdecyduj się na zabiegi modelujące sylwetkę, które nie tylko wysmuklą wybrane partie ciała, ale też poprawią kondycję skóry. ... umożliwia ...
... Masz kompleksy związane z nadwagą? Okazuje się, że całkiem niepotrzebnie. Według naukowców tkanka tłuszczowa w dolnej części naszego ciała może nas uchronić przed niektórymi chorobami, dzięki produkcji hormonów, które mają zbawienny wpływ na ...
... myśli i skupić się na własnym oddechu, jednak po kilku niepowodzeniach zrezygnowałaś z dalszych starań. Poznaj rodzaje medytacji idealne dla początkujących, które ułatwią ci zrelaksowanie umysłu i ciała. ... myśli i skupić się na własnym ...