Poznaj zalety masażu ajurwedyjskiego
... Wachlarz jego odmian jest imponujący, dlatego nie dziwi fakt, że zwolenników tego rodzaju masażu sukcesywnie przybywa. Ajurweda pomaga bowiem zadbać nie tylko o ciało, ale także o ducha. Jakie są walory takiego masażu i jakie wyróżniamy jego ...
Nowy zapach dla nowoczesnej kobiety
... , który ją reprezentuje jest radosny, optymistyczny i świeży. Morgan Psychedelice to nuty granatu, mandarynki i owocu cumbawa, magnolii, frezji i jaśminu, oparte na bazie wanilii, piżma i sandałowca. Cena: ok. 240 zł / 100 ml Źródło: ...
Gruszki w syropie
... wody, ½ kg cukru, ½ laski wanilii. Sposób przygotowania: Owoce należy obrać ze skórki oraz wyciąć gniazda nasienne, a następnie pokroić gruszki na ćwiartki. Kolejnym krokiem jest dodanie ... do garnka z wodą cukru, a także ziaren wanilii. Całość ...
Jak menopauza wpływa na wygląd
... Z punktu widzenia fizjologii menopauza jest okresem najbardziej niekorzystnych zmian zachodzących w ciele kobiety. Jest to związane z bardzo dużym spadkiem poziomu estrogenów, które mają wpływ ... na tkanki i ogólnie stan organizmu w tym również ...
Uspokajające olejki
... Olejki aromatyczne skutecznie usuwają stres i przyspieszają proces relaksacji. Zapach wanilii, kwiatu pomarańczy, róży czy rumianku pomagają ukoić nerwy. Zapachy drzewa sandałowego i gałki ...
Poranny prysznic
... , przyda się szorstka rękawica, myjka z luffy czy szczotka, która idealnie sprawdza się do masażu ciała i rozgrzewając skórę, znacznie lepiej przygotowuje ją do wchłaniania dobroczynnych właściwości ... kosmetyków. Taki zabieg świetnie poprawia ...
Jak zrobić mostek?
... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...
Garam masala
... i nieco pikantnych przypraw, które nadają potrawom głębi. Dla uzyskania ich jak najlepszego smaku są one wcześniej prażone, a potem drobno mielone. Co sprawia, że kuchnia indyjska obfituje w tę przyprawę tak często? Oto odpowiedź. ... i nieco ...
Pielęgnacja w sprayu od Venus
... Spray do ciała, dzięki któremu skóra będzie błyskawicznie nawilżona, odżywiona i kusząco pachnąca? ... Spragniona słodyczy? Nawilżający balsam w sprayu Use & Go – wanilia & karmel zapewnia intensywne 12-godzinne nawilżenie. Dzięki smakowitej ...
Uroda - sztuczki i zabiegi, które mogą jej pomóc
... Czy wiesz jak na twoją urodę może wpłynąć zwykła łyżka? Do czego oprócz mycia zębów, możesz użyć szczoteczki? Nie masz pojęcia? Sprawdź jakie sztuczki i proste zabiegi mogą pomóc twojej skórze, włosom i paznokciom. Bądź piękna, dzięki magicznemu ...
Depilacja okolic intymnych
... Latem, wybierając się na plażę w skąpym bikini nie możemy sobie pozwolić na niedopatrzenia w tej partii ciała. Kostiumy kąpielowe mają fasony, które coraz częściej odsłaniają sporo ciała i są głęboko ... Latem, wybierając się na plażę w ...
Dzięki czemu czujesz się atrakcyjna?
... , psychologa sportu, ludzie nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Wystarczy jedynie odrobina ruchu. ... , psychologa sportu, ludzie nie ...
Zabieg czekoladowy
... Kto z miłośników czekolady może oprzeć się czekoladowym zabiegom pielęgnacyjnym na ciało? Czekolada jest synonimem pustych kalorii i mnóstwa przyjemności. Jej przeciwnicy mogą pewnie długo wymieniać ... czekoladę jedynie z pustymi kaloriami i ...
5 zabiegów, które musisz wykonać przed latem
... Przygotuj skórę na słońce! Niech złote promienie wydobędą z niej naturalny blask. Przed wakacjami zdecyduj się na kilka zabiegów, które dogłębnie nawilżą i odświeżą cerę oraz odżywią ciało. Polecamy 5 usług, które cieszą się dużą popularnością w ...
Dlaczego warto wybrać elektryczną szczoteczkę do zębów?
... robotę wykonuje za ciebie dentysta? Gubiąc się w skomplikowanych zabiegach, nie zapomnij o podstawie higieny jamy ustnej – dokładnym, codziennym myciu zębów. Aby tę misję ci ułatwić, przedstawiam ... być wyczerpująceWieczorem nie zawsze masz ...
Zalety parowej kąpieli
... Na początek trochę historii. Okazuje się, że pierwsze sauny były budowane przez ludy fińskie. Do dziś Finowie uznają ją jako nieodłączny element życia i właściwej higieny ciała. Jeśli spojrzeć by ... się, że ta forma relaksu jest już normą i ...
Grzybica stóp - jak jej zapobiegać?
... , pod publicznym prysznicem i tylko czekają, by dopaść nasze wypielęgnowane, opalone stópki. Jak zapobiegać grzybicy stóp? Zapamiętaj kilka zasad. Krok 1 Myj stopy dwa razy dziennie antybakteryjnym mydłem ...
Na jaką część kobiecego ciała pada wzrok mężczyzny – wyniki testu
... Przeprowadzone badania potwierdzają tezę, iż ostatnią rzeczą, na jaką patrzą mężyczyźni w trakcie rozmowy z kobietą, jest jej twarz. Wykazały one, że 47% mężczyzn najpierw patrzy kobiecie na piersi (również najdłużej), dopiero później na resztę ...
Figura jabłko - jak się ubrać?
... , zgrabnych nóg, które powalają mężczyzn na kolana. A co do górnej części ciała, to wystarczy kilka trików, by wyglądała znakomicie. ... , zgrabnych nóg, które powalają mężczyzn na kolana. A co do górnej części ciała, to wystarczy kilka trików, ...
Jak obliczyć BMI?
... BMI - Body Mass Index, czyli po prostu Wskaźnik Masy Ciała pomoże ci obliczyć ile powinnaś ważyć. Może się okazać, że odchudzanie w ogóle nie jest ci potrzebne, bo masz niedowagę. Kobiety często ... patrzą na swoje ciało zbyt krytycznie i ...
Ćwiczenie na nogi
... W zaprezentowanym powyżej ćwiczeniu pilatesowym - one leg stretch - pracują nogi i miednica. Uaktywniamy również obręcz barkową. Skoordynowanie pracy nóg i rąk sprzyja poprawie postawy oraz uelastycznieniu ciała. Jak wykonać ćwiczenie? Obejrzyj ...
Kosmetyki do masażu
... Istnieje wiele technik masażu: kamieniami, stemplami czy po tajsku. Wielu z nas jednak ciągle jest przywiązanych do tradycyjnych metod relaksu ciała. Jakich kosmetyków możemy użyć, by masaż stał ... się jeszcze większą przyjemnością i przyniósł ...
Higiena oczu
... odbywać się mycie oczu? Mając nałożony makijaż, nie sposób zmyć go, korzystając wyłącznie z letniej wody, dlatego powinno się stosować specjalnie do tego przygotowane mleczka, płyny lub też toniki ...