Brałeś, nie jedź!

... śmiertelnym do 12 lat więzienia. „Brałeś? Nie jedź! Po narkotykach rozum wysiada”. W ten przemawiający do wyobraźni sposób Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii stara się uświadomić młodzieży, że prowadzenie pojazdów pod wpływem ...

dawno temu

Zmarszczki mimiczne - jak się ich pozbyć?

... Zmarszczki mimiczne to zmora nie tylko starszych pań, ale także całkiem młodych kobiet. Powstają w wyniku kurczenia się mięśni twarzy. Radość, smutek, gniew, wszystkie te emocje odbijają się na naszej buzi i w końcu zostają utrwalone. Jak ...

dawno temu

„Fabryka nostalgii. O fenomenie pamięci wieku dojrzałego”, Douwe Draaisma

... Książka o fenomenie starości. Nie jest to publikacja, która pokrywa się z typowym myśleniem: że starość jest mało atrakcyjna, że osoby starsze tracą to, co w życiu najcenniejsze. Książka pokazuje ... , że starość może być czasem dojrzałej ...

dawno temu

Jak uchronić się przed efektem jo-jo?

... Odchudzamy się, zrzucamy wagę, cieszymy się z sukcesów i z tego, że czas ograniczeń się skończył. Powracamy do starych nawyków żywieniowych i w końcu pozwalamy sobie na więcej jedzenia na talerzu ... a od czasu do czasu na niezdrowe przekąski. ...

dawno temu

Zabiegi kosmetyczne przed latem

... , bo trzeba zmierzyć się z okrutną rzeczywistością zaprezentowania swojego ciała na plaży. Można polubić siebie taką, jaką się jest, albo udać się do najlepszych salonów kosmetycznych i sprawdzić, jakie możliwości otwiera przed nami nowoczesna ...

dawno temu

Jak zrobić mostek?

... Mostek to znakomite ćwiczenie na uelastycznienie i wzmocnienie mięśni brzucha i kręgosłupa. Regularny trening pomaga w zachowaniu prawidłowej postawy ciała i niweluje dolegliwości pleców związanych z wielogodzinną pracą przed komputerem. ...

dawno temu

Bądź piękna dzięki olejkowi sandałowemu!

... , przeciwzapalny i zwiększający popęd płciowy. Działa nie tylko prozdrowotnie, ale doskonale wpływa też na kondycję skóry. Ten wszechstronny środek spełni twoje marzenie o nieskazitelnej cerze. Dowiedz się, w jaki sposób możesz wykorzystać ...

dawno temu

Nietuzinkowość w stylu boho

... Vuittona, który stworzył jego współczesną wersję, jak i na ulicach naszych miast. Kto lubuje się w boho? Bohemę kocha Sienna Miller, Mischa Barton oraz Kate Moss. Stroje i dodatki Sienny Miller stanowią ... inspirację dla dziewcząt w wielu ...

dawno temu

Dekolt zdradza nasz wiek. Jak poprawić jego wygląd?

... Czy na swoim dekolcie zauważasz już charakterystyczne zmiany, takie jak wiotkość skóry, przebarwienia i zaczerwienienie lub pionowe zmarszczki? Niestety, podobnie jak reszta ciała, dekolt ... również się starzeje. Co więcej, jest na trzecim ...

dawno temu

Depilacja okolic intymnych

... Latem, wybierając się na plażę w skąpym bikini nie możemy sobie pozwolić na niedopatrzenia w tej partii ciała. Kostiumy kąpielowe mają fasony, które coraz częściej odsłaniają sporo ciała i są głęboko ... Latem, wybierając się na plażę w ...

dawno temu

Dzięki czemu czujesz się atrakcyjna?

... , psychologa sportu, ludzie nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele. Wystarczy jedynie odrobina ruchu. ... , psychologa sportu, ludzie nie ...

dawno temu

"Przebudzenie", Joby Harold

... Thriller medyczny z poważnym odchyleniem w stronę tzw. "shockera". Stara się połączyć intrygę w stylu klasycznego thrillera czy wręcz eleganckiego czarnego kryminału z na wskroś nowoczesnymi wątkami ... go czekać kilka przykrych niespodzianek, a ...

dawno temu

Pasta jajeczna - sposób na pyszne śniadanie

... Pasta jajeczna to przepis na pyszne śniadanie. Jajka, ser żółty, majonez, szczypiorek i do tego świeżutka bułeczka z masłem. Ummm.... pycha. Taki posiłek nie jest w prawdzie zbyt dietetyczny ... śniadanie już prawie gotowe. Dodaj do mieszanki ...

dawno temu

Jest nowy teledysk DONATANA I CLEO!

... W sieci pojawił się najnowszy teledysk Donatana i Cleo do kawałka Slavica, nowej wersji My Słowianie/We Are Slavic/Slavic Girls. ... W sieci pojawił się najnowszy teledysk Donatana i Cleo do kawałka Slavica, nowej wersji My Słowianie/We Are ...

dawno temu

Zabieg czekoladowy

... Kto z miłośników czekolady może oprzeć się czekoladowym zabiegom pielęgnacyjnym na ciało? Czekolada jest synonimem pustych kalorii i mnóstwa przyjemności. Jej przeciwnicy mogą pewnie długo wymieniać ... czekoladę jedynie z pustymi kaloriami i ...

dawno temu

5 zabiegów, które musisz wykonać przed latem

... Przygotuj skórę na słońce! Niech złote promienie wydobędą z niej naturalny blask. Przed wakacjami zdecyduj się na kilka zabiegów, które dogłębnie nawilżą i odświeżą cerę oraz odżywią ciało. Polecamy 5 usług, które cieszą się dużą popularnością w ...

dawno temu

Zabawy integracyjne dla dzieci - różyczka

... Zabawa w różyczkę jest bardzo stara i rzadko spotykana. A szkoda, bo to dobry sposób na integrację dzieci w klasie. Poza tym, nauczycielka w przedszkolu może dowiedzieć się, kto w klasie jest lubiany ...

dawno temu

Filtry słoneczne

... opalenizną wracamy do domu z poparzeniami słonecznymi i łuszczącym się martwym naskórkiem. Co więcej, nawet kiedy starasz się nie eksponować swojej wrażliwej skóry na działanie promieni słonecznych ... , może okazać się, że opaliłaś się w drodze ...

dawno temu

Miłosna terapia

... , dobrą pracę i jestem samotna. Jeszcze nie stara panna, ale za to jeszcze dziewica. Nienawidzę mężczyzn, zresztą za głupimi kobietami też nie przepadam. Ale mężczyzn się zwyczajnie boję, boję i brzydzę. ... Pochodzę z tzw. rodziny ...

dawno temu

Zalety parowej kąpieli

... Na początek trochę historii. Okazuje się, że pierwsze sauny były budowane przez ludy fińskie. Do dziś Finowie uznają ją jako nieodłączny element życia i właściwej higieny ciała. Jeśli spojrzeć by ... się, że ta forma relaksu jest już normą i ...

dawno temu

Jak sól wpływa na zdrowie?

... Dietetycy są co do tego zgodni - sól szkodzi zdrowiu. Ta prawda stara jak świat nie ma przełożenia na życie codzienne, gdyż solimy coraz więcej. Z badań wynika, że przeciętny Polak zjada beczkę soli rocznie, czyli 2,5 łyżeczki dziennie! ... ...

dawno temu

Na jaką część kobiecego ciała pada wzrok mężczyzny – wyniki testu

... Przeprowadzone badania potwierdzają tezę, iż ostatnią rzeczą, na jaką patrzą mężyczyźni w trakcie rozmowy z kobietą, jest jej twarz. Wykazały one, że 47% mężczyzn najpierw patrzy kobiecie na piersi (również najdłużej), dopiero później na resztę ...

dawno temu

Jak zrobić zupę pomidorową - troszkę inaczej?

... Dziś stara, dobra, znana zupa pomidorowa, ale w nieco innym wydaniu. Po pierwsze, przygotowujemy ją ze świeżych pomidorów, a nie z przecieru, a po drugie, dodając do niej chleb tworzymy aksamitną zupę krem. Do tego trochę czosnku, cebuli i ...

dawno temu

Kosmetyki do stóp

... Troska o skórę naszych stóp powinna być codziennym rytuałem w pielęgnacji ciała. Nie zawsze jednak tak jest. Zimą stopy wciśnięte są w wysokie obuwie i poddane działaniu niskich temperatur, a w lecie ... Troska o skórę naszych stóp powinna być ...

+ Pokaż więcej