Uszkodzenie ścięgna Achillesa

... Czy istnieje bezpieczny sport dla każdego? Wszystkie ćwiczenia fizyczne i jakakolwiek aktywność niosą ze sobą ryzyko urazów. Kontuzje mogą zrujnować trening. Najbardziej narażone na urazy ... 30. roku życia u każdego człowieka dochodzi do ...

dawno temu

Modnie pomalowane krótkie paznokcie. Zapoznaj się z najpiękniejszymi trendami manicure

... kształtu. Jeśli chcesz zapewnić sobie perfekcyjny manicure na krótkich paznokciach, wybieraj lakiery o cieńszych pędzelkach. Krótkie paznokcie i brzoskwiniowa kratka Świetnym pomysłem na zwrócenie uwagi ... Wbrew pozorom pomalowanie krótkich ...

dawno temu

Jak zrobić paznokcie migdałki? Krótki poradnik i inspiracje najnowszymi trendami

... Paznokcie i zadbane dłonie są wizytówką niejednej kobiety. Poprzez samodzielne wykonanie manicure, można w bardzo łatwy sposób wyczarować paznokcie migdałki. Zdobywają one coraz większą popularność ... , zwłaszcza, że bardzo efektownie wyglądają ...

dawno temu

Wybierz najlepszy prezent dla miłośniczki sportu. Co ucieszy biegaczkę, a co fitnesskę?

... prezent dla osoby, która uwielbia sport – fitness, aerobik czy bieganie – lub po prostu kocha chodzić na siłownię. Zobacz, czym na pewno zachwycisz miłośnika aktywności fizycznej. ... antypoślizgową i amortyzować, w szczególności, jeżeli osoba ...

dawno temu

ENJOY YOUR TRAVEL – wakacyjna kolekcja WIBO

... w podróżnej kosmetyczce. Żelowy lakier SUMMER MANICURE dostępny w 10 najmodniejszych kolorach oraz TOP COAT SUMMER MANICURE przedłużający jego trwałość to idealny podręczny duet. Długo utrzymuje ... jest ona każdej kobiecie, która pragnie odbyć ...

dawno temu

Modowa nirwana od Ani Kuczyńskiej

... , Paryżu czy Rzymie. Studiowała na dwóch prestiżowych uczelniach w Accademia Internazionale D’alta Moda e D’arte Costume Koefia w Rzymie oraz w Ecole Superieure Des Arts et Techniques De la Mode Esmod ...

dawno temu

Dieta i sport jesienią

... miaławpływu. Dla osób aktywnych zawodowo, mających mało czasu, ciekawą i bardzowygodną opcją uprawiania sportu jest trening w domowej siłowni.Konieczne jest jednak zgromadzenie specjalistycznego sprzętu ... rakiety do squasha, podobniejak ...

dawno temu

Trening z piłką

... Piłka plażowa to rodzaj sportu, który angażuje do pracy wszystkie mięśnie ciała. Do tego ma tę zaletę, że podczas jego wykonywania możemy uzyskać efekt równomiernej opalenizny. Promienie słoneczne ... więcej?  Piłka siatkowa na zgrabną sylwetkę ...

dawno temu

Aktywność fizyczna a zdrowie

... Ćwicz, ruszaj się, uprawiaj sport, prowadź zdrowy styl życia. Dietetycy i lekarze ciągle to powtarzają, ale czy aktywność fizyczna rzeczywiście jest nam tak potrzebna? Po co się męczyć, wylewać ... Ćwicz, ruszaj się, uprawiaj sport, prowadź ...

dawno temu

Alternatywne puree

... Różnego rodzaju puree są często spotykaną formą podawania jarzyn na stołach francuskich. Można w tym pięknym kraju znaleźć puree z marchwi, selera, groszku, fasoli, kapusty ...

dawno temu

ProbioBalance by Aliness® Sport & Fitness Balance

... Suplement diety ProbioBalance by Aliness® Sport & Fitness Balance zawiera 30 miliardów bakterii w każdej kapsułce. Każda bakteria została pokryta podwójną warstwą lipidową zapewniającą skuteczną ...

dawno temu

O utwardzaczu Seche Vite słów kilka

... dobrane kosmetyki to klucz do pięknego wyglądu. W przypadku efektownego manicure często pomijanym, a niezwykle ważnym komponentem jest utwardzacz. Warto przyjrzeć się temu, który w swojej ofercie ma marka Seche. ... Top coaty do paznokci, to ...

dawno temu

Ja anorektyczka?

... Od końca lat 50 obserwuje się stopniowy spadek wagi kobiet wybieranych Miss America i Miss Playboy. Na anoreksję cierpiała Joanna d’Arc. Dopiero w XIX wieku anoreksją zajęła się medycyna. Czy teraz choroba ta stała się prawdziwą epidemią? ... ...

dawno temu

Krótka historia piłki nożnej

... rozwijała się w różnych formach w Anglii i Szkocji, zdobywając coraz większą popularność. Sportowi nie zaszkodziły nawet królewskie zakazy uprawiania gier określanych terminem football.  ... rozwijała się w różnych formach w Anglii i Szkocji, ...

dawno temu

Zestaw do hybryd. Co powinien zawierać?

... Zestaw do hybryd może składać się z różnych elementów, dlatego należy go dopasować do stopnia zaawansowania i oczekiwań. Osoby zaczynające przygodę z manicure hybrydowym powinny postawić na prosty zestaw z podstawowymi produktami. ... . Zestawy ...

dawno temu

3 powody, dla których warto pojechać na narty do Norwegii

... Narty to wciąż jeden z najpopularniejszych sportów zimowych i doskonały sposób na spędzenie ferii zimowych. Podczas gdy wiele z nas wybiera rodzime góry, warto zainteresować się także północną ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie

... szybciej się wchłaniają. 3. Nie zapomnij o paznokciach Ładny wygląd paznokcia zapewni odpowiednio dobrany manicure. Wytnij skórki, opiłuj paznokcie, pomaluj je bezbarwnym lub różowym lakierem. Chroni on płytkę przed uszkodzeniami i zapewnia ...

dawno temu

Rasa to kasa

... Wszystkie zwierzęta są równe i kochane. Ale niektórzy ludzie – nie. I mają paskudny zwyczaj lecenia na kasę. Widać to nie tylko na wystawach, w hodowlach, w nieuczciwych schroniskach… Także u lekarza, niestety – zupełnie jak w kulawym, brzydkim, ...

dawno temu

Sposoby na ładne paznokcie. Prosta pielęgnacja i domowe patenty na paznokcie

... Ładne paznokcie to przede wszystkim naturalne, zdrowe i mocne płytki. Nie muszą być pokryte kolorowym lakierem, aby były ładne. Lepiej zrezygnuj ze zdobienia paznokci na rzecz dogłębnej pielęgnacji ... oczyści płytki i pozwoli na regenerację, ...

dawno temu

Jak zrobić paznokcie żelowe?

... W jaki sposób można upiększyć swoje paznokcie? Oprócz klasycznego manicure'u francuskiego możesz zdecydować się na inne zabiegi, do których zaliczyć trzeba przede wszystkim paznokcie żelowe. Dla kogo ten zabieg jest wskazany, a także w jaki ...

dawno temu

Debilny sport

... okazało się dla nich nowym sportem wyczynowym – nieosiągalnym. Przerzucili się więc radośnie na… biegówki. Nigdy nie mogłam pojąć tej pasji. Narty to nie jest rekreacyjna dyscyplina dla przeciętniaków ...

dawno temu

Vanessa Williams kocha botoks!

... Vanessa Williams to aktorka i piosenkarka. W dniu 17 września 1983 roku była pierwszą czarnoskórą Amerykanką, która zwyciężyła konkurs Miss Ameryki. Od tej pory wystąpiła w wielu filmach i nagrała kilka płyt. Ostatnio można ją oglądać głównie w ...

dawno temu

Tosty z serem

... . Chleb tostowyZanim poznamy przepis na tosty francuskie, bo takie miano zwykł przybierać chleb opiekany w jajku, warto dowiedzieć się więcej na temat pieczywa używanego do przygotowywania tej potrawy ... go przygotować. Jeżeli jednak nie masz ...

+ Pokaż więcej