Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!

...   Pamiętacie pewnie starą przyśpiewkę, w której jeden z wersów brzmiał „...bo od kaszy człowiek zdrów”? Otóż jest w niej wiele prawdy. Spożywanie kaszy zalecają bowiem dietetycy, bo jest niezwykle ... Pamiętacie pewnie starą przyśpiewkę, w ...

dawno temu

Aran Islands – w poszukiwaniu śladów dawnej Irlandii

... Przyciągają turystów niezwykłymi krajobrazami klifowego wybrzeża i licznymi zabytkami. Arany to nie tylko historia i kultura, ale przede wszystkim unikalna atmosfera. O niezwykłości wysp stanowią kamienne forty, chatki kryte strzechą i stare ...

dawno temu

Sfery erogenne – czy wiesz, gdzie ich szukać?

... Wiele problemów łóżkowych kobiet wynika z braku znajomości erogennej mapy ciała. Pewne fragmenty kobiecego ciała są bardziej unerwione niż inne. Czulsze i wrażliwsze są bardziej podatne ... na stymulację dotykiem, a w konsekwencji szybciej ...

dawno temu

Makijaż XXI wieku. Technika „Powietrznego pędzla”

... Stare, zanieczyszczone gąbki lateksowe, niehigieniczne puszki do pudru, pędzle wymagające ciągłego odkażania powoli odchodzą do lamusa, ustępując miejsce nowej technice aplikacji produktów do makijażu – airbrush. ... utrwalenia pudrem. Cera z ...

dawno temu

Projekt: ciało bez skazy

... tańczysz? Zapisz się na zumbę. Wolisz współpracować? Cross trening z pewnością przypadnie ci do gustu. Nie bój się próbować nowych dyscyplin. Ciało grzechu warte W walce o piękną sylwetkę, Twoim ... ujędrniający lotion do ciała Bali Spa Sanur ...

dawno temu

Fezki labirynt

... Medina, czyli stara dzielnica w Fezie, uważana jest za najstarszą i najlepiej zachowaną w arabskim świecie. Patrząc na zacienione zaułki suku mam wrażenie, że od czasów średniowiecza niewiele ... z kilku innych meczetów. Męskie głosy splatają ...

dawno temu

Po świętach ćwicz w domu z Aniołkami Victoria’s Secret

... Weź przykład z Aniołków Victoria's Secret. Zobacz, jak dziewczyny dbają o figurę pod czujnym okiem trenerów. W filmie znajdziecie pełen zestaw ćwiczeń na te partie ciała, z którymi kobiety najczęściej mają problem. ... ,  jak dziewczyny dbają o ...

dawno temu

I projektanci stworzyli bikini

... Po raz pierwszy na modowym rynku bikini ukazało się 5 lipca 1946 r. w Paryżu. Zaprezentował je projektant Louis Reard. Kostium był w wersji mikro i odkrywał właściwie wszystkie części ciała ...

dawno temu

Soraya - kosmetyki do opalania dla dorosłych

... Balsam SPF 10, zawierający wysoce skuteczny system fotostabilnych filtrów UVA i UVB, polecany szczególnie osobom z ciemną karnacją oraz w warunkach niezbyt intensywnego nasłonecznienia. Zapewnia ... i doskonałej pielęgnacji. Wodoodporny balsam ...

dawno temu

Pieszczota dla twoich stóp

... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp niezwykle poprawia samopoczucie. Kiedy je masujesz, odpoczywa całe twoje ciało. A do tego poprawia się twoje krążenie, a ciało oczyszcza z toksyn… ... Dodaje energii, odpręża, relaksuje. Masaż stóp ...

dawno temu

Mężczyźni "buszują" po naszych kosmetyczkach

... za nią uplasował się krem nawilżający. Prawie jedna trzecia ankietowanych mężczyzn przyznała się do używania przynajmniej 3 kosmetyków czy przyrządów do pielęgnacji ciała i twarzy. Poza 10 ... najpopularniejszych produktów kosmetycznych pojawiły ...

dawno temu

Nitkowanie brwi

... Nitkowanie brwi to bardzo stara i niezwykle popularna w krajach orientu metoda dbania o piękny wygląd. Depilacja zbędnych włosków wzdłuż linii brwi odbywa się za pomocą specjalne splecionej, bawełnianej nitki. ... pojedynczych niechcianych ...

dawno temu

Jak zrobić kotlety mielone panierowane w serze?

... Wszyscy uwielbiają stare przepisy, bo smakują dzieciństwem. Tak jest w przypadku kotletów mielonych, zawsze pozostaną na naszych stołach. Nie znaczy to wcale, że nie można ich lekko unowocześnić. Oto kotlety mielone z serem, a raczej w serowej ...

dawno temu

Spa - relaks, zdrowie, odnowa

... Ośrodki SPA oferują wiele rodzajów zabiegów, które w doskonały sposób pielęgnują ciało, powodując wrażenie całościowego odnowienia. Pobyt w takim miejscu to niezapomniane chwile, najczęściej ...

dawno temu

Jakie sukienki wyszczuplają? Fasony sukienek skutecznie tuszujące za duży brzuszek czy biodra

... Kobiety, które mają za dużo ciała tu i ówdzie, nie muszą nosić bezkształtnej odzieży. Co więcej – wcale nie muszą rezygnować z sukienek. Są takie ich fasony, które skutecznie tuszują za duży brzuszek czy biodra. Jakie sukienki wyszczuplają? ... ...

dawno temu

„Kwartet”, Dustin Hoffman

... , fenomenalnie wręcz śmieszne dialogi. Rzecz jest znakomicie napisana, ładnie sfotografowana i przede wszystkim po mistrzowsku zagrana. Hoffman zgromadził prawdziwą śmietankę brytyjskich aktorów starej daty. ... śmietankę brytyjskich aktorów ...

dawno temu

Metamorfoza, czyli zmiana koloru włosów. O czym trzeba pamiętać?

... , że przy zimnej karnacji bardzo dobrze prezentują się ciemne kolory, ponieważ nie będą podkreślały niedoskonałości czy bladości cery. Przy ciepłej karnacji współgrają idealnie z kolorami, które nie będą mocnym ... brąz. Pasuje on do wszystkich ...

dawno temu

„Robin Cook”, Ciało obce

... , co także może się podobać. Główna bohaterka też da się lubić, gdy streszczam sobie w głowie akcję, wychodzi, że ma ona ręce i nogi. W cieniu tych wszystkich faktów doprawdy trudno pojąć, czemu Ciało obce jest tak niezwykle ... Cooka może ...

dawno temu

Oczyszczanie zaskórników

...   Nieestetycznie wyglądające małe, ciemne kropeczki na twarzy to nic innego jak zanieczyszczone pory. Skóra staje się przez nie mało promienna, poszarzała i wygląda niezdrowo. Jak poradzić sobie z tym problemem skórnym, by nasza cara odzyskała ...

dawno temu

Napoje zero kalorii tuczą bo pobudzają łaknienie

... W ramach diety zamiast sięgać po zwykłą colę wybieramy opcję zero kalorii. Dla przykładu: puszka zwykłej coli to 143 kalorie, a ta słodzona słodzikiem zawiera tylko jedną kalorię. Wersja dietetyczna jest bardzo popularna, ale czy taka zdrowa? ...

dawno temu

Guam

... Błotna maska na ciało z alg i olejków eterycznych jest jednym z najskuteczniejszych zabiegów redukujących cellulit, spalających tkankę tłuszczową w wybranych partiach oraz poprawiających jędrność ... wyjściem jest udanie się do gabinetu ...

dawno temu

Zdecydowałaś się na adopcję? Dowiedz się, jak uniknąć zespołu postadopcyjnego!

... Według Światowej Organizacji Zdrowia co piąta para na świecie ma problemy z niepłodnością. To sporo i dużo więcej niż na przykład dwie dekady temu. Dzisiejszy świat stara się pomagać rodzicom ... . Osoby te nierzadko przez lata starały się o ...

dawno temu

Masaż dla dwojga - relaksująca gra wstępna

... albo... językiem. Krok 4 Usiądź za głową partnera i rozpocznij masaż pleców. Przesuwaj dłonie od karku, aż do samych pośladków. Nie zapomnij wcześniej naoliwić rąk. Rozetrzyj oliwkę lub balsam do masażu, by ... były ciepłe. Krok 5 Okrężnymi ...

+ Pokaż więcej