Pomysł na zimowy urlop

... Nordic walking na biegówkach Narciarstwo biegowe należy do kategorii sportów nordyckich – skojarzenie z nordic walking jest zupełnie słuszne (ta forma aktywności jest polecana jako trening ... przed sezonem na biegówki). Przede wszystkim to ...

dawno temu

Slow jogging - japoński sposób na długowieczność

... Fizycznego na Uniwersytecie Edukacyjnym w Tokio specjalizuje się w fizjologii sportu, z naciskiem na leczenie i prewencję chorób cywilizacyjnych m.in. otyłości i miażdżycy i profilaktykę zdrowotną ... , którzy spotykają się regularnie. Slow ...

dawno temu

Daj się skusić! Poznaj słodkie sekrety nowych kosmetyków pielęgnacyjnych Sweet Secret

... odżywienie, nawilżenie i regenerację. Dzięki 24 effect technology, kremy stopniowo uwalniają składniki aktywne, zapewniając długotrwały efekt. Przyjemna, aksamitna konsystencja i uwodzicielskie zapachy ... . nutri-olejków oraz Olejki do mycia ...

dawno temu

beauty biotic RÓWNOWAGA PIĘKNA

... skóra sucha NAWILŻAJACY BALSAM BIOAKTYWNY skóra normalna ODŻYWCZY BALSAM BIOAKTYWNY skóra bardzo sucha REGENERUJACY BALSAM BIOAKTYWNY skóra sucha SKŁADNIKI LINII: - Pro-Balance Duo System: Prebiotyk ... satysfakcji ** badanie instrumentalne Poj. ...

dawno temu

Cienie pod oczami. Jak je zlikwidować?

...   Za cienie pod oczami odpowiadają przede wszystkim uwarunkowania genetyczne. Zdarza się jednak, że pojawiają się one u młodych osób, które intensywnie uprawiają sport. Powstałe sińce pod oczami ...

dawno temu

Działa przeciwstresowo, obniża cholesterol. Zażywaj magnez

... uprawiamy sport, zażywamy leki na nadciśnienie, prowadzimy stresujący tryb życia czy pijemy dużo kawy. Ostatnio bardzo popularne są preparaty magnezu. Odpowiedni poziomu magnezu w codziennej diecie ...

dawno temu

Jak się zmotywować do działania?

... Problemy z motywacją? Co zrobić, gdy brakuje motywacji na przedświąteczne porządki, zakupy czy kuchenne pichcenie? Z motywacją do każdego rodzaju działania: porządków, gotowania, sportu czy pracy ...

dawno temu

Sposób na mobilizację

... ile ćwiczysz, ale także przypomną kiedy ostatni raz uprawiałaś sport i być może zmobilizują do dalszej działalności? Po 20 gwiazdkach w kalendarzu możesz ustalić, że za zdyscyplinowanie sprawisz ...

dawno temu

Piękna naturalnie – sposoby na bycie zawsze atrakcyjną

... urodę już teraz, od zaraz. Bądź piękna, piękna naturalnie! 1.Uprawiaj sport. Dotlenisz w ten sposób swój organizm. Krew będzie lepiej krążyła, działając zbawiennie na wygląd Twojej skóry. 2.Jedz ...

dawno temu

Już nigdy nie będzie Ci zimno podczas snu...

... cierpiących na artretyzm, uprawiających sport czy dla starszych kobiet w domach opieki. Poduszka ta może również służyć jako przytulanka dla oczekujących powrotu swoich ukochanych mężów ze służbowych ...

dawno temu

Trening dla otyłych

... ostrożnie i stopniowo. Chorym zaleca się treningi długotrwałe, lecz o niskim stopniu intensywności. Oczywiście pierwszy kontakt z aktywnością fizyczną powinien być krótszy. Można zacząć od 15 minut ... aktywności i stopniowo zwiększać jej ...

dawno temu

IG, które odchudza

... ryzyko przybrania na wadze. Musimy więc spożywać takie posiłki, które będą podnosić glukozę we krwi stopniowo i utrzymywać ją na odpowiednim poziomie a nie powodować jej nagły wysoki wyrzut ... . Jeśli wybierzemy kanapkę z ciemnego pieczywa, ...

dawno temu

Pielęgnacja stóp - naturalne kosmetyki

... . Domowy balsam do stóp Jeśli chcesz mieć gładkie, miękkie i nawilżone stopy, przygotuj naturalny balsam do stóp. Połącz łyżkę olejku migdałowego z łyżką oliwy z oliwek, 12 kroplami olejku eukaliptusowego i łyżka olejku z kiełków pszenicy. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Najlepsze modele wysokich sneakersów na sezon jesienno-zimowy

... Ci się unikalne buty w stylu sporty na jesień? Sneakersy wysokie damskie Nike Blazer Mid to nietuzinkowa propozycja, która bez wątpienia wpadnie w oko niejednej fance dopracowanych projektów ...

dawno temu

80 LAT SPECJALISTYCZNEJ OCHRONY Z AMBRE SOLAIRE

... delikatną skórę dzieci i dorosłych, umożliwiając im bezpieczne korzystanie z kąpieli słonecznych. Cena: 41,99 zł/ spray; 34,99 zł/balsam Pojemność: 200 ml/spray; 200 ml/balsam Balsam dla dzieci ... SPF 30 Balsam sprawia, że opalanie jest ...

dawno temu

Szybki marsz odchudza

... przynajmniej sześciu i pół kilometra na godzinę, czyli dość energicznie. Wtedy spalamy tyle samo kalorii co podczas wolnego biegu. Jak w każdym sporcie ważne jest, żeby ćwiczyć regularnie. Zanim ... jednak na własnych nogach będziesz zwiedzać ...

dawno temu

Zdecydowana większość Polaków nie lubi eksperymentować w kuchni. A ty?

... , a nawet stały się modne. Regionalne produkty nie są tanie, ale Polacy coraz bardziej są świadomi tego, jak ważne jest spożywanie zdrowej żywności. 25927Lubią też wracać do smaków z dzieciństwa, szczególnie ...

dawno temu

Tani sposób na oczyszczenie organizmu

... się o pobudzenie metabolizmu do pracy. Zobacz także: najzdrowsze polskie zupy. Tanie i pyszne - Dla mnie łatwym sposobem jest jedzenie naszych polskich tradycyjnych zup – mówi Monika Honory, autorka ...

dawno temu

Postanowienia noworoczne

... zobowiązywałyście się przed sobą: rzucić palenie, schudnąć, uprawiać więcej sportów, postawić na rozwój, bardziej przykładać do nauki, znaleźć więcej czasu na lekturę, którą zaniedbywałyście na rzecz papki ...

dawno temu

Jak przywrócić komfort suchej skórze?

... może się przez krótki czas przetłuszczać, jednak po pewnym czasie powracają objawy wysuszenia i stopniowo następuje pełne utrwalenie wszystkich właściwości skóry suchej. Skóra sucha - trzy zasady pielęgnacji ... wzbogacony jest substancjami ...

dawno temu

Co zrobić, gdy masz za duży dekolt? Modowe porady CHRZEŚCIJANKI

... i oszczędne porady, triki i środki na ubieranie się skromnie za pomocą ubrań które już masz. Jak ubierać się skromnie na co dzień, do sportów i na plażę. Co zrobić, kiedy bluzka ma za duży dekolt ...

dawno temu

Gotowa na lato?

... INDIGO. Po drugie – balsam Nawilżanie to postawa. Jednak warto, by balsam dawał dodatkowe bonusy, np. otulał skórę zmysłowym zapachem (perfumy wtedy okażą się zbędne!) czy pozostawiał na ciele ... delikatne złote drobinki. Balsam Bloom Gold ...

dawno temu

Kosmetyki z nowej serii prebiotycznej Laboratorium Kosmetycznego Joanna

... , SLES ani SLS. W skład serii wchodzą: szampon, żel pod prysznic z balsamem, mydło w płynie, balsam do ciała i płyn do higieny intymnej. To kosmetyki stworzone do niezwykle delikatnej pielęgnacji ciała ... , czyli pantenol i alantoinę. Mydło w ...

dawno temu

Jak bezpiecznie się opalać, lato już blisko...

... do makijażu sprawiają, że skóra jest bardziej wrażliwa na poparzenia. 2.Balsam do opalania z filtrem to podstawa. Pamiętaj o równomiernej aplikacji, nie zapomnij o żadnym miejscu. 3.Jeśli masz wrażliwą skórę ... , gdy przebywasz blisko wody. ...

+ Pokaż więcej