Kofeina nie pomoże, jeśli kiepsko śpimy więcej niż dwie noce z rzędu

... W przypadku ograniczenia snu do pięciu godzin na dobę, kofeina pomaga poprawiać wydajność przez pierwsze dwa dni, potem już nie działa - odkryli naukowcy z Maryland. O wynikach swojej pracy poinformowali podczas zakończonej właśnie w Denver ...

dawno temu

Postaw na młodzieńczy blask i opaleniznę – noś się na biało

... porze dnia ... i nocy! Do łask powracają ciuchy wykonane z delikatnej bawełny, niemal przezroczyste, w stylu hippie właśnie w kolorze white. ... Jaki jest najmodniejszy kolor na lato, który odświeży nie tylko garderobę, ale i Ciebie? Oczywiście ...

dawno temu

O śmierci różnie traktowanej

... mi się jednak w chłodnym polskim listopadzie zatęsknić za ciepłym miejscem i pojechać gdzieś daleko np. do Meksyku. A tam dzień Wszystkich Świętych obchodzi się zupełnie inaczej. Już na 2 tygodnie ... , z której można sobie pożartować. Nie jest ...

dawno temu

Jak zrobić ketchup?

... . Jak zrobić ketchup? Przygotuj: kilogram pomidorówcebulę2 łyżki oliwy z oliwekłyżkę koncentratu pomidorowego1/3 szklanki brązowego cukru1/3 szklanki białego cukrupół szklanki octu jabłkowegopół ...

dawno temu

Czy rzeczywiście trzeba spać 8 godzin, żeby się wyspać? Poznaj 5 mitów na temat snu i sprawdź, czy też w nie wierzysz!

... Sen wydaje się być prostą czynnością, jednak nie dla osób, które najpierw pół nocy liczą owce, a potem cały dzień czują się zmęczone. Jeżeli kiedykolwiek próbowałaś „nadrobić” sen w weekend ... . Jednak niemożliwe jest zrekompensowanie kilku, ...

dawno temu

Naturalne perfumy - pomysł na Gwiazdkę

... Perfumy o pięknym, uwodzicielskim zapachu to doskonały pomysł na prezent zarówno dla kobiety, jak i dla mężczyzny. Nie zawsze jednak stać nas na kupno ulubionego zapachu. Warto poznać tajniki własnoręcznego przygotowywania perfum z naturalnych i ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Urządzamy domowe biuro – o czym warto pamiętać?

... odpowiednią przestrzeń do pracy. Z naszą pomocą urządzisz domowe biuro, które pozwoli Ci działać każdego dnia na pełnych obrotach. ... z elektryczną regulacją. To idealne rozwiązanie, które pozwoli Ci rozprostować nogi w trakcie dnia pracy, np. ...

2 miesiące temu

Aromaterapia – moc zapachu

... Aromaterapia towarzyszy ludziom od zarania dziejów. Już starożytni używali leczniczo mieszanek zapachowych, szczególnie tymianku i mirtu. Jednak ostatnio, ta dziedzina stała się szczególnie popularna. Korzystamy z olejków eterycznych w trakcie ...

dawno temu

Poprawianie makijażu w ciągu dnia

... wyglądać tak ładnie. Mało kto ma czas i możliwości, by zmyć makijaż w ciągu dnia i nanieść go od zera. Dlatego warto pamiętać o paru trikach. ...

dawno temu

Uroda na nocnej zmianie

... Nocą możesz wiele zdziałać dla urody. Wieczorem nałóż na twarz odpowiednią maseczkę, a na pięty zmiękczające plastry – nowość marki L’biotica. Poranne efekty pozytywnie Cię zaskoczą! ... na noc. Oczywiście wersje w saszetkach nadal będą dostępne ...

dawno temu

Skuteczny sposób na kaca – znacie taki?

... z nas, więc można jakoś przetrwać przykre objawy „dnia następnego”. Czasami jednak po nocnej imprezie trzeba coś robić w dzień, np. iść do pracy. Jak ekspresowo postawić się na nogi i czy to w ogóle możliwe? Jeśli znacie na to sposób, podzielcie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Męczy cię bezsenność? Powodem może być… źle dobrana poduszka!

... Cały dzień marzyć o tym, by położyć się spać, i nie móc zasnąć aż do świtu – to koszmar, z którym co noc przychodzi się mierzyć milionom osób na całym świecie. Dzięki lekturze tego artykułu dowiesz ... Co może powodować bezsenność? Każdemu ...

dawno temu

Makijaż - ale jaki?

... Czasami każda z nas ma wątpliwości w kwestii makijażu. Kiedy mało to zbyt mało, a dużo to za dużo? Czy wypada od rana do nocy nosić mocny makijaż? Jak dostosować makijaż do pory dnia i okazji? ... Czasami każda z nas ma wątpliwości w kwestii ...

dawno temu

Z czym kojarzy ci się jesień?

... Różnobarwne korony drzew, spadające liście i owoce z drzew. Coraz krótsze dni, a coraz dłuższe wieczory. Częste deszcze i zimniejsze noce. Jesień potrafi być piękna i urzec nas swoją urodą. A Tobie z czym kojarzy się jesień? Może tak jak nam ...

dawno temu

MASECZKI NA DOBRANOC SLEEP WELL

... Maseczki na dobranoc to intensywna pielęgnacja skóry po całym dniu, a jednocześnie sposoby na wieczorny relaks i dobry sen. Dzięki formule SLEEP-WELL skóra czerpie dobroczynne składniki maseczki przez całą noc. Rano cera jest wypoczęta, ...

dawno temu

Dawali jej tylko kilka dni życia. W szpitalu zorganizowano jej ślub

... Maggie od dwóch lat zmaga się z nowotworem. Gdy jej stan się pogorszył, lekarze nie mieli złudzeń. Zostało jej tylko kilka dni życia. Narzeczony chciał, by chora spędziła ostatnie chwile jako jego żona. W przygotowaniu ceremonii pomogli mu ...

dawno temu

After a storm comes a calm

... Wraz z nadejściem lipca zawitała upalna i burzowa pogoda. Chociaż są zjawiskiem zupełnie naturalnym w naszym klimacie, letnie burze fascynują i przerażają. Dzisiejszym słowem dnia jest storm, czyli „burza” lub „nawałnica”.  ... występuje w ...

dawno temu

Jak przygotować kąpiel leczniczą?

... się, że ananasa można nie tylko jeść, a płatkami róż nie tylko posypywać łóżko w romantyczny wieczór. Te naturalne składniki oczyszczą i odświeżą twoją skórę. A delikatne zapachy cudownie zrelaksują po męczącym dniu w pracy. ... po męczącym dniu ...

dawno temu

Co na kaca?

... Wakacje, wolny czas i noce przetańczone do białego rana, a do tego kolorowe drinki. Następnego dnia nieuchronnie czeka nas zmęczenie, ból głowy, nadwrażliwość na dźwięki, zapachy i światło - jednym ... słowem kac. I chociaż każdy imprezowicz ma ...

dawno temu

Sylwester 2009. Ostatnie przygotowania

... Szczupłe, smukłe, zgrabne, piękne - takie chcemy być w sylwestrową noc! Święta nam w tym jednak nie pomogły. Kusiły nas słodycze i inne kaloryczne potrawy. Wiele z nas teraz decyduje się na głodówki ... i drakońskie diety, które mają sprawić, że ...

dawno temu

Musujące kule Nacomi

... Zwykle nie mamy czasu na długie wylegiwanie się w wannie – na co dzień musi nam wystarczyć szybki prysznic. Raz na jakiś czas mamy jednak ochotę sprawić sobie trochę przyjemności i poczuć ... się jak podczas wizyty w najdroższym spa albo na ...

dawno temu

4 skuteczne sposoby na zachowanie idealnie prostych włosów przez cały dzień!

... się jeszcze bardziej. Proste włosy są teraz bardzo modne, jednak fale i loki są bardziej seksowne! Prostujesz włosy? Zdradź, co robisz, aby przez cały dzień zachowały idealny wygląd! 290 ...

+ Pokaż więcej