Czy rzeczywiście trzeba spać 8 godzin, żeby się wyspać? Poznaj 5 mitów na temat snu i sprawdź, czy też w nie wierzysz!

... Sen wydaje się być prostą czynnością, jednak nie dla osób, które najpierw pół nocy liczą owce, a potem cały dzień czują się zmęczone. Jeżeli kiedykolwiek próbowałaś „nadrobić” sen w weekend ... z nas. Jeżeli pomimo 8 godzin snu wciąż jesteś ...

dawno temu

Włosy pod ochroną naturalnych składników

... Włosy są nieustannie poddawane zabiegom, które je uszkadzają, powodując wysuszanie i matowienie. Nie tylko zabiegi fryzjerskie i stylizacja, ale także codzienne życie wpływa na ich stan. Zniszczone włosy tracą swój naturalny połysk, matowieją, ...

dawno temu

Domowy sposób na relaks

... To, czego zazwyczaj brakuje każdej z nas to spokój ducha. Miasto pędzi, mamy codziennie mnóstwo spraw do załatwienia. Wiele z nas zapomina o chwili tylko dla siebie. To błąd. Zmęczone nie jesteśmy w stanie sprostać codziennym obowiązkom. Oto ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dodaj klasy swojej stylizacji!

... Próbujesz odświeżyć swoją garderobę, ale nie wiesz jak się za to zabrać? Zawsze chciałaś nosić obcasy na co dzień, ale boisz się zmęczonych i obolałych stóp? A może po prostu wciąż szukasz ... , napinasz nie tylko nogi, ale też pośladki i ...

dawno temu

Pracoholicy i sprawy łóżkowe

... wdziera się w związek niszcząc relację partnerską i życie seksualne. Kiedy pracoholik znajduje czas na seks, jest na to zazwyczaj zbyt zmęczony. ... wdziera się w związek niszcząc relację partnerską i życie seksualne. Kiedy pracoholik znajduje ...

dawno temu

10 urodowych sekretów top modelek

... chłodzący, który szybko i skutecznie przyniesie ulgę „ciężkim nogom”, zmniejsza obrzęki oraz uczucie zmęczenia i napięcia nóg. #8 Delikatny manikiur Zbyt długie paznokcie nie wchodzą w grę ... . W kosmetyczce każdej modelki znajdziemy też krem ...

dawno temu

"Zawodowcy", Jon Avnet

... przekombinowany i w większości przewidywalny. Całość przypomina toczący się niespiesznie wóz zaprzęgnięty w dwa zmęczone wałachy. ... . To nie całkiem ich wina - dialogi są sztampowe, scenariusz na siłę przekombinowany i w większości ...

dawno temu

Ćwiczenia na cellulitis

... rękach i zgiętych w kolanach nogach. Jedną nogą robimy wymachy w tył. Powtarzamy ten ruch drugą nogą. Ćwiczenie na pośladki należy wykonać w 4-5 seriach po około 8 powtórzeń na każdą nogę. Jeżeli dopiero ... . Z tej samej pozycji należy odwodzić ...

dawno temu

Naturalne dopalacze

... Dodają energii, usuwają zmęczenie, poprawiają koncentrację, a do tego są zupełnie legalne. Aby postawić się na nogi, wcale nie trzeba sięgać po chemię, która na dłuższą metę może mieć zgubne skutki ...

dawno temu

Żylaki kończyn dolnych - leczenie

... Pierwszymi symptomami powstawania jest drętwienie nóg, uczucie zimna, mrowienie czy nieznośny ból. To znak, że krążenie w kończynach nie funkcjonuje prawidłowo. Z biegiem czasu pojawia się też opuchlizna, a w konsekwencji na naszych nogach ...

dawno temu

Miss sportu!

... . Zwłaszcza, gdy ćwiczysz w klimatyzowanym pomieszczeniu. Ulgę zmęczonej skórze przyniesie woda termalna, np. Eau Thermale Avène, która przyjemnie chłodzi, koi i delikatnie nawilża. Możesz nią spryskiwać ... klimatyzacja Po wyczerpującym wysiłku ...

dawno temu

Przygotuj kojącą kąpiel dla stóp

... Nadszedł czas, by zająć się zmęczonymi stopami. Pielęgnacja tej jakże ważnej części ciała nie kończy się na zrobieniu kosmetycznego pedicure i usunięciu martwego naskórka z pięt. Stopy codziennie ... . Poznaj receptę na piękne stopy! Ukojenie ...

dawno temu

Potrójna moc ochrony i nawilżania

... na zmęczoną oraz znacznie szybciej się starzeje. Ważna jest zatem ochrona w postaci długotrwałego nawilżenia, która tworząc swoisty filtr na skórze zabezpieczy ją przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. ... na zmęczoną oraz znacznie ...

dawno temu

Sposób na piękne i gładkie włosy

... Masz terminarz wypełniony po brzegi, czerpiesz z życia pełnymi garściami i robisz wszystko, na co tylko masz ochotę? Taki tryb życia może poważnie wpłynąć na stan twoich włosów. Dlatego z myślą o tobie stworzono kolekcję Repair Miracle, która ...

dawno temu

Mąż nie pomaga mi w domu! Jak go zmusić? List do psychologa

... go zmuszać, wiele razy o tym mówić. On obiecuje i znów nie dzieje się nic. W końcu to robi z wielkim bólem, ale ja już jestem tak zmęczona moimi prośbami, że czuję się tak, jak to ja bym skosiła trawnik ... , wyrzuciła wory śmieci i oczyściła ...

dawno temu

Oczyszczanie twarzy

... Ta pozorna czynność gwarantuje wypoczętą i zdrowszą cerę każdego dnia. Nieoczyszczanie skóry z makijażu, zanieczyszczeń czy brudu przed snem skutkuje zmęczoną, poszarzałą cerą, a w konsekwencji wieloletnich zaniedbań przyspiesza procesy ...

dawno temu

Jak być dobrą matką i nie stracić na atrakcyjności!

... Kiedy wracasz ze szpitala z różowiutkim i cieplutkim maleństwem, wcale nie myślisz o tym, jak bardzo jesteś zmęczona i jak wyglądasz. I nie zastanawiasz się nad tym przez kolejnych kilka dni ... i co sprawia ci radość. A jeśli usłyszysz płacz ...

dawno temu

Zapłodnienie - tak zaczyna się życie twojego dziecka

... Kiedy zmęczeni leżycie obok siebie i odpoczywacie po igraszkach miłosnych, plemniki rozpoczynają właśnie wyścig w kierunku jajowodu. Mają do pokonania bardzo długą, kilkunastocentymetrową drogę ...

dawno temu

Masaż stóp - cudownie przyjemny relaks

... Masaż stóp to rodzaj dotyku, który może odprowadzić kobietę do obłędu. Oczywiście panowie także bardzo go lubią. To bardzo przyjemny sposób na relaks. Wycisza, uspokaja, koi zmęczone pracą zmysły ...

dawno temu

Bajka – telewizja, słuchowisko czy książka?

... zająć się wszystkim i wszystkimi. Jesteś zmęczona i masz do tego prawo. Czujesz zmęczenie, ale mimo wszystko starasz się spędzić trochę czasu ze swoim dzieckiem. Pragniesz by rozwijało się prawidłowo ...

dawno temu

Depilator elektryczny - czy warto go używać?

... wolniej niż w przypadku golenia tradycyjną maszynką, ale są także minusy. Sprawdź, czy dobrze wybrałaś sobie prezent. Depilator elektryczny - zalety Gładkie nogi przez 2-3 tygodnie – oto największa zaleta ... zabieg był jak najmniej ...

dawno temu

On na tabletce

... Jesteś zmęczona łykaniem tabletek? Chciałabyś zrobić sobie przerwę, odpocząć od hormonów, ale nie jesteś jeszcze gotowa na dzidziusia? Może czas zamienić się rolami i namówić partnera do męskiej ...

dawno temu

Jak chodzić na obcasach

... . Wystarczy trochę nimi poruszać w górę i w dół. 3.Brzuch musi być wciągnięty. To samo tyczy się pośladków. Jeśli je zbytnio rozluźnimy, nie będzie to dobrze wyglądać. 4.Gdy idziesz nie stawiaj nóg zbyt ... szeroko, ale też nie za wąsko, żeby ...

dawno temu

Cocooning – nowy trend

... Cocooning to celebrowanie domatorstwa. Zjawisko, które socjologowie postrzegają jako odpowiedź na pęd współczesnego życia. Zmęczeni zmianami, koniecznością uczestniczenia w wyścigu szczurów, mamy ... . Zmęczeni zmianami, koniecznością ...

+ Pokaż więcej