Jazda na rolkach idealna dla figury!

... . Jazda ze zmienną prędkością – np. minuta bardzo szybkiej jazdy w pozycji pochylonej i z energiczną pracą ramion oraz minuta wolniejszej w pozycji wyprostowanej – pozwala spalić w ciągu 30 minut ok. 450 ...

dawno temu

Jesteś miłośniczką krokietów? Poznaj przepis na pyszne naleśniki z pieczarkami!

... . Farsz do naleśników przyrządzisz z następujących składników: 500 g pieczarek; 1-2 cebul; 1/2 łyżeczki papryki w proszku; 100g sera żółtego; 3 łyżek śmietanki 30%; oleju do smażenia; soli; pieprzu. https://www.youtube.com/watch?v=THlOvb3XlOw I ...

dawno temu

Drzewkowe ciasto, czyli z czego ucieszą się nasze dzieci

... było oryginalnie, bo przecież właśnie o to chodzi. Foremkę możesz nabyć za pośrednictwem tej zagranicznej strony internetowej za 30 dolarów. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pożyczki pozabankowe a kredyty udzielane przez banki – co je łączy, a co dzieli?

... pożyczki może zostać ustalona na dowolnym poziomie - pożyczki pozabankowe są udzielane na kwoty z przedziału od 200 do 10 tys. zł na okres 30-45 dni. Spłaty dokonuje się natomiast w jednej wygodnej racie ... na okres 30 dni na 1200 zł wynosi 0 ...

dawno temu

Widzowie mdleli na premierze FILMU. Wszystko przez szokujące sceny

... . Wszystko za sprawą sceny, w której bohaterka wykonuje sobie transfuzję krwi, wstrzykując substancje dopingujące. Do 30-letniej kobiety, która na widok szokujących scen straciła przytomność została wezwana karetka ...

dawno temu

Puzzlowata deska do krojenia

... smaki i aromaty. Deska przypominająca nam dziecinne lata ma wymiary 40 x 30 x 2 cm. Deskę możesz zamówić za pośrednictwem zagranicznego sklepu internetowego w cenie 59 dolarów. ...

dawno temu

Świeczki w starożytnym stylu

... , ale również w naszym domu, gdy możemy sobie jedynie pomarzyć o wyjeździe gdzieś dalej... Świeczki są do nabycia za 30 dolarów (!!) w mollaspace.com ...

dawno temu

Świeczki z kolorowymi płomieniami

... kolorów: żółty, pomarańczowy, czerwony, niebieski, fioletowy i zielony. Jak to możliwe? Sekret tkwi w tym, że do każdego koloru świeczki dodano odpowiedni pierwiastek chemiczny i otrzymano różnokolorowe płomienie, ot tyle. Cena zestawu świeczek ...

dawno temu

Najskuteczniejsze ćwiczenia na szczupłe uda

... -20 razy. Panie zaawansowane mogą powtórzyć ruchy 25-30 razy. Zacznij od wykonania przysiadów z szeroko rozstawionymi nogami. Aby zrobić to ćwiczenie, rozstaw stopy mocniej niż na szerokość ramion ... na ziemi. Umieść piłkę pomiędzy kolanami i ...

dawno temu

Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!

... wynosi 60-65 g. Jako że jedno awokado o wadze 30 g zawiera ok. 322 kcal, każdego dnia zjadaj połówkę owocu. Ziemniaki 33993 Nie cieszą się one dobrą sławą wśród pań dbających o linię, ponieważ zawierają ... Migdały, orzechy nerkowca, orzechy ...

dawno temu

Muzyka relaksuje i uzdrawia

... Po pierwsze muzyka obniża ciśnienie krwi. Włoscy naukowcy dowiedli, że słuchanie klasycznej, celtyckiej lub hinduskiej muzyki przez 30 minut dziennie oraz połączenie jej z powolnym oddychaniem ... może obniżyć nasze ciśnienie o 4 punkty. Taki ...

dawno temu

Jak wzmocnić włosy domowymi sposobami?

... banana z łyżką miodu. Nałóż preparat na wilgotne włosy. Po 30 minutach umyj głowę szamponem. Krok 2 Jeśli masz matowe włosy, to płukanka z aloesu będzie idealna. Rozgnieć 10-15 liści aloesu i przez gazę ... spłukiwać. Krok 5 By przygotować ...

dawno temu

Gotowanie na parze – dlaczego warto?

... i duszenia) 30-80% zawartych w produktach minerałów i witamin ulega zniszczeniu lub zostaje przez nas usunięta w formie wywaru lub resztek. Im więcej używamy wody, np. podczas gotowania warzyw, tym więcej ... , a końcową (po gotowaniu) wynosi ...

dawno temu

Chcesz mieć włosy jak Nicole Kidman? Poznaj 5 sztuczek urodowych dla rudowłosych!

... Maska na rozdwojone końcówki 54960 Aby zapobiec temu problemowi i nadać włosom blask, wypróbuj 30-minutową maskę z użyciem olejku kokosowego. Do jej przygotowania potrzebować będziesz garści olejku ... kokosowego, który wmasować należy we włosy ...

dawno temu

Warto zaczynać lekcje pół godziny wcześniej

... są lepiej skoncentrowani wtedy, gdy zajęcia zaczynają się nieco później. Co ważne, wystarczy jedyne 30 minut, żeby wyraźnie podnieść koncentrację i samopoczucie dzieci. Polepsza się też jednak ich zdrowie ... się, że już 30 minut opóźnienia ...

dawno temu

Spowolniony metabolizm po trzydziestce? Poznaj największe mity na temat przemiany materii!

... Przemiana materii po 30 roku życia jest wolniejsza 57241 Jest to jeden z wielu mitów związanych z 30 urodzinami, których lęka się większość kobiet. Na szczęście na spowolnienie metabolizmu trzeba ...

dawno temu

Jak walczyć z przebarwieniami?

... depigmentujący, np.: 3-Retises CT Yellow Peel, Sesretinal czy mikronakłuwanie z czynnikami wzrostu. 64397 Dla skóry młodej z drobnymi przebarwieniami: Azelac RU Krem-żel (50 ml) + C-VIT Serum (30 ml ... ) 64398 Dla skóry dojrzałej z plamami ...

dawno temu

Jak powrócić do zdrowych nawyków snu po powrocie z wakacji?

... ) rozpocznij na 30 minut przed położeniem dziecka do łóżka. Będzie to znak dla Twojego malucha, że zbliża się pora snu, w związku z czym będzie mu łatwiej wyciszyć i odprężyć się po długim dniu ... przesuwaj czas pójścia spać codziennie o 30 ...

dawno temu

W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!

... oczyszczająca hydroterapii jest naprawdę ogromna. Wieczorem spraw sobie 5-minutowy gorący prysznic, a następnie przez 30 sekund polewaj się zimną wodą. Powtórz te czynności 3 razy i połóż się na 30 minut ...

dawno temu

VRS - zespół rozluźnienia pochwy

... , trwają krótko, bo ok 30 minut. Pacjentka po takim zabiegu wychodzi do domu i normalnie funkcjonuje. Przez ok. 2 tygodnie powinna jedynie unikać współżycia oraz odbywania kąpieli w wannie, korzystania ...

2 miesiące temu

Zjadłaś owoc cytrusowy? Nie myj zębów! To uszkadza szkliwo

... jednak, że one także zawiera kwas, więc po ich zjedzeniu warto odczekać 30 minut, zanim umyjemy zęby. Źródło: Newsrm.tv Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Kiedy jest najlepszy czas na seks? U kobiet i mężczyzn wygląda to inaczej

...   największa jest między 30-tą a 40-tką. Seksuolog zaznacza też, że większe zadowolenie z życia erotycznego w młodszym wieku wróży utrzymanie się tego stanu także w okresie menopauzy. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Polska hrabianka pokochała potomka Marii Walewskiej. To trzeci polsko-francuski romans w ich rodzinie

... , zaś jej ukochany prawie 30 lat. W roku 1975 założyli własną fabrykę ekskluzywnych kosmetyków. Dziś uważani są za wielkich mecenasów polskiej kultury i sztuki w Paryżu. Nic dziwnego – w tej rodzinie to już trzeci polsko-francuski związek. ...

dawno temu

Drink bananowy - na babski wieczór

... . Ten alkohol pokochają wszystkie koleżanki. Przygotuj: 2 banany,30 ml likieru Bailey's,20 ml likieru bananowego,kilka kostek lodu.1. Ten babski drink podbije wszystkie serca, czy może raczej głowy. 2 ...

+ Pokaż więcej