Nowy sport - bieganie w basenie

... wart jest uwagi, zwłaszcza, że trening w wodzie będzie na pewno bardziej wydajny, przy jednoczesnym mniejszym odczuwaniu zmęczenia. ... jest uwagi, zwłaszcza, że trening w wodzie będzie na pewno bardziej wydajny, przy jednoczesnym mniejszym ...

dawno temu

O higienie intymnej wiemy za mało

... Mimo powszechnego przekonania, że dbałość o higienę miejsc intymnych jest sprawą prostą, bo przecież wystarczy woda i mydło czy płyn do higieny intymnej, zdaniem ginekologów wiedza Polek na ten temat jest wciąż za mała. Jak właściwie dbać o ...

dawno temu

Higiena - trudna sztuka

... Mogłoby się wydawać, że nie ma nic prostszego, niż higiena, bo przecież każdy wie, do czego służy woda i mydło. Okazuje się jednak, że popełniamy wiele błędów, które mogą doprowadzić do zakażeń ... wodą i mydłem oraz dokładne osuszać je czystym ...

dawno temu

Makijaż do pracy

... Te trzy makijaże nadają się zarówno do pracy jak i na jesienne spacery. Są stonowane, ale jednocześnie przyciągają wzrok i wydobywają z kobiety jej naturalne piękno. ... Te trzy makijaże nadają się zarówno do pracy jak i na jesienne spacery. Są ...

dawno temu

Przeciwdziałaj przeziębieniu!

...   Zamiast łykać witaminy, tabletki i faszerować się syropami – postaw na naturalne metody zapobiegawcze przeziębieniu. Odpowiednia dieta pozwoli Ci uchronić się przed katarem i gorączką, musisz jej tylko pilnować. Sprawdź, co jeść, by wzmocnić ...

dawno temu

Miewasz fantazje?

... Fantazje są rzeczą naturalną i nie należy się ich wstydzić. Seksuolodzy twierdzą nawet, że są one integralną częścią naszego życia i powinniśmy je w sobie pielęgnować. Jednak o czym tak naprawdę myślimy i czego tak naprawdę chcemy? ... i dopiero ...

dawno temu

Różowe paznokcie – zawsze na czasie

... Różowe paznokcie zawsze są w modzie – czasem w wariantach bardziej naturalnych, innym znów razem w wersji neonowej. Jeśli lubicie ten kolor, to wystarczy jedynie chwila poszukiwań, by znaleźć ciekawe inspiracje paznokciowe z różem w roli głównej ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... Opięte w pasie spodnie, bóle brzucha, wzdęcia, nadmierne magazynowanie wody, obrzmiałe, bolące piersi pokryte siateczką naczyń krwionośnych, bóle głowy, pryszcze, szybciej przetłuszczające się włosy ... miesiączki, gdy: Będziesz moczyć nogi w ...

dawno temu

Kąpiel w ciąży

... W czasie ciąży można bezpiecznie zażywać letniej kąpieli w wannie. Przeciwwskazania dotyczą wody zbyt gorącej (powyżej 37 stopni Celsjusza) i zbyt zimnej (poniżej 26 stopni). Specjaliści odradzają ... -36 stopni. Uważaj, aby nie była zbyt ...

dawno temu

Kozie mleko w kosmetyce

... również możesz uraczyć swoją skórę kąpielą w kozim mleku. Kąpiel w samym mleku kosztowałaby krocie i nie jest konieczna. Wystarczy dolać litr mleka do wanny z ciepłą, nie gorącą wodą. Zbyt wysoka ...

dawno temu

Najnowsza linia kosmetyków dla dzieci z bohaterami Disneya

... ”. W ten sposób kąpiel stanie się dla dziecka jeszcze przyjemniejszym doświadczeniem i świetną zabawą. W skład obu serii kosmetyków wchodzą kolorowy szampon, mydełko i woda toaletowa.  ... ”. W ten sposób kąpiel stanie się dla dziecka jeszcze ...

dawno temu

Jak w prosty sposób odetkać kuchenny zlew?

... Zapewne nieraz zdarzyła ci się sytuacja, w której czekała na ciebie sterta naczyń do zmycia, ale w momencie odkręcenia kurka woda nie spływała do otworu w zlewie. Następnym razem w szybki sposób rozwiążesz ten problem. Wystarczy, że wykorzystasz ...

dawno temu

Aloes – roślina lecznicza

... Podobno egipska królowa Kleopatra zawdzięczała nadzwyczajną urodę nie tylko kąpielom w mleku, ale także naturalnym kosmetykom z żelem z aloesu. Wyciągu z tej rośliny miała używać do pielęgnacji ... i mają zdolność magazynowania wody, podobnie ...

dawno temu

Makijaż doskonały, czyli jak uniknąć efektu maski!

... w makijażu. Jeżeli chcesz, aby twoja twarz wyglądała naturalnie nawet w ciężkim, kryjącym makijażu, zapoznaj się z kilkoma trikami, dzięki którym unikniesz „efektu maski”. Stwórz naturalny makijażZanim ... podkładu, zmieszaj dwa odcienie ...

dawno temu

Oliwa na włosy

... jak naturalny antyoksydant, przedłużając trwałość oleju oraz spowalniając procesy starzenia się komórek naszego organizmu. ... zawiera w sobie cały wachlarz niezbędnych kwasów tłuszczowych, m.in. kwas oleinowy, linolowy, palmitynowy i ...

dawno temu

Sekrety pięknych włosów

... Naturalne maseczki poprawiają wygląd włosów zniszczonych od farbowania, suszenia, szczotkowania i modelowania. Przywracają elastyczność i sprężystość fryzury. Zapobiegając wypłukiwaniu sztucznych ... maseczka z dwóch łyżek naturalnego jogurtu, ...

dawno temu

Futurystyczny elektryczny czajnik

...   Wszyscy wiedzą, że czajnik elektryczny pomimo tego, że pobiera dużo energii elektrycznej, jest bardzo praktyczny ze względu na szybkość gotowania wody. Nigdy nie przypuszczałbym jednak, że firma ... Wszyscy wiedzą, że czajnik elektryczny ...

dawno temu

Jak pielęgnować brwi?

... Są wyraźnym akcentem w twarzy, przyciągają wzrok, warto więc poświęcić im trochę uwagi. Mody się zmieniają i choć zdarzają się trendy promujące brwi całkiem naturalne, nawet zrośnięte na czole ... . Nie skracaj brwi za bardzo, powinny wystawać ...

dawno temu

Chcesz mieć piękne i zmysłowe usta?

... Każda kobieta powinna znać swoje atuty i z nich świadomie korzystać. Należy je podkreślać i sprawiać by ich naturalne piękno zachwycało na długo. Niewątpliwie usta są atutem kobiecości, zadbane ... w urodę. Wbrew pozorom kwas hialuronowy jest ...

dawno temu

Problemy z karmieniem piersią

... się w cierpliwość i skup na dziecku. Jeśli ból staje się nieznośny, zrób ciepłe okłady na piersi przed karmieniem. Namocz w ciepłej wodzie ręcznik i przyłóż do piersi na kilka minut. Po karmieniu ... brodawkiBól brodawek wydaje się być ...

dawno temu

Doładuj baterie witaminami

... Lato to pora roku, która wymaga zwiększonej energii. Nie zapominaj więc o prawidłowym odżywianiu, zwłaszcza o codziennym spożywaniu 5 porcji warzyw, owoców lub soku. Zawarte w nich naturalne witaminy ... . witamin, które odgrywają ogromną rolę w ...

dawno temu

Biegunka po antybiotykach. Jak pomóc dziecku?

... Zdarzają się takie sytuacje, w których podanie dziecku antybiotyku jest konieczne. Niestety, antybiotyk nie tylko niszczy niebezpieczne dla zdrowia dziecka bakterie, ale także zaburza naturalną florę bakteryjną jelit. W konsekwencji dziecku ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę po wakacjach?

... Słona morska woda, wysokie temperatury, mocne słońce – po wakacjach czujesz się wypoczęta, ale twoja cera dopiero potrzebuje regeneracji. Jest przesuszona, ma rozszerzone naczynka i zatkane pory. Wymaga odpowiedniego nawilżenia i ukojenia. ...

+ Pokaż więcej