Michelle Obama namawia do ćwiczeń z hula-hop

...   Nie od dziś wiadomo, że gimnastyka z hula hop to sprawdzony sposób na szczupłą sylwetkę i parę centymetrów mniej w talli. Do tego sportu zachęca Michelle Obama, a co więcej... daje lekcję z techniki ćwiczenia na tym przyrządzie! ... Nie od ...

dawno temu

Ćwiczenia na stawy

... ze stawami, bieganie, trening aerobowy i większość sportów drużynowych nie są dla ciebie najlepszą propozycją na aktywne spędzanie czasu. Jednak nie znaczy to, że nie możesz zadbać o kondycję fizyczną w inny ... sposób. Dowiedz się, dlaczego ...

dawno temu

Legalny bukmacher i gwiazdy świata sportu to popularny związek marketingowy

... Zainteresowanie zakładami bukmacherskimi jest wśród kobiet całkiem spore. Choć kobiety znacznie rzadziej od mężczyzn interesują się sportem, to częściej mają swoich kandydatów do zwycięstwa np ... osoby zostały „ambasadorami” firm ...

dawno temu

Ścigać się z własnymi butami?

... Współzawodnictwo podnosi osiągi. Czy to w sporcie czy w pracy, człowiek mobilizuje się bardziej jeśli ma za sobą kogoś kto go goni. Biegając w swoim tempie trudno znaleźć odpowiedniego kompana, dlatego też mamy rozwiązanie. Przedstawiamy ...

dawno temu

Ćwiczenia na poprawę wzroku

... Praca przed komputerem psuje wzrok – banał? A co robisz w kierunku ochrony wzroku? Dla tych, którzy chcą poprawić ostrość widzenia oraz zatrzymać postępującą wadę wzroku, proponujemy ćwiczenia dla oczu według metody dr Batesa. ... dla oczu ...

dawno temu

REVERS Cosmetics total look 2019

... Rok 2019 zachęca do eksperymentowania z makijażem. Z jednej strony promuje mocny makijaż oczu, łącznie z wykorzystaniem intensywnego rozświetlenia charakterystycznego dla makijaży wieczorowych ... . 66328 Naturalnie makijaż nie będzie kompletny ...

dawno temu

Jak wykonać paznokcie w stylu ombre? Poznaj 4 genialne sztuczki urodowe, o których jeszcze nie słyszałaś

... grzebieniem. Duże oczy 55331 Na pewno wiesz, że można podkreślić oko czarną kredką lub eyelinerem. Jednak sekret optycznego powiększenia oka przy pomocy makijażu bazuje na wykorzystaniu ciemnych ... 55329 Podkreśl zewnętrzną krawędź czerwieni ...

dawno temu

Tenis to gra dla każdego

... z nas chwycił za rakietę. Przekonują, że to sport odpowiedni dla każdego. Zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn, dzieci i dorosłych oraz osób starszych. ... z nas chwycił za rakietę. Przekonują, że to sport odpowiedni dla każdego. Zarówno dla ...

dawno temu

Makijaż lat 80.

... nadal modne spódnice albo bluzki. Podobne powroty zaobserwować można w sztuce make-upu. Co jakiś czas powracają do nas trochę odświeżone sposoby malowania ust albo oczu czerpiące z mody lat 20., 50 ... powinnaś za pomocą ciemnej kredki do oczu ...

dawno temu

Jazda na łyżwach

... powrócić do wielu znanych nam z dzieciństwa zabaw i sportów zimowych. Ich uprawianie jest niezastąpioną receptą na to, żeby nie przytyć w święta i czuć się ze sobą dobrze podczas sylwestrowego balu. Jeżeli ... planujesz spędzić święta Bożego ...

dawno temu

Na czy polega makijaż permanentny brwi metodą piórkową? Pięknie podkreślony łuk brwiowy na dłużej

... bez konieczności codziennego malowania włosków. Możesz zapomnieć o kredkach, pomadach czy innych kosmetykach do brwi, ponieważ dzięki zastosowaniu tej metody, będziesz cieszyć się równą i naturalną oprawą oczu. Na czym polega metoda piórkowa? ...

dawno temu

Słuchawki idealne na jogging

... czerpali inspiracje przede wszystkim ze sportów. Firma, do tworzenia słuchawek, używa drewna, tytanu oraz metalu. Co ważne, wszystkie ich słuchawki objęte są dożywotnią gwarancją producenta ...

dawno temu

Jakich kosmetyków potrzebujesz w lecie?

... . Aby cienie nie rolowały się w załamaniach powieki, najlepiej użyć specjalnej bazy pod cienie. W sezonie letnim cienie możemy zastąpić kolorowymi kredkami do oczu. UstaPamiętajmy, że zawsze należy ... porę roku najlepsze są kosmetyki ...

dawno temu

Siedzący tryb życia

... Siedzący tryb życia kontra aktywny wypoczynek – dzięki powiększającej się samoświadomości społecznej ten drugi zyskuje coraz więcej zwolenników. W końcu sport to zdrowie, i nie jest to tylko pusta ... fraza. Osoby wykonujące regularne ćwiczenia, ...

dawno temu

Sposoby na makijaż sylwestrowy. Wariacje na temat karnawałowego upiększania twarzy

... Sylwester to jedna z nielicznych okazji w ciągu roku, gdy można zaszaleć z mocniejszym makijażem. Pięknie podkreślone oczy i wykonturowana twarz stanowią uzupełnienie każdej stylizacji. Szykując ... się zdecydujesz. Użyj na początku bazy pod ...

dawno temu

Rowerzyści narażeni na bezpłodność

... Kolarze powinni poważnie zastanowić się nad zamrożeniem spermy, zanim profesjonalnie postanowią zająć się tym sportem. Naukowcy odkryli bowiem, że jakość spermy dramatycznie spada wraz z rygorystycznymi treningami. ... Kolarzepowinni poważnie ...

dawno temu

Fresh Faces 2015 - polska edycja internetowego konkursu modelingowego

... , sfotografowana przez samego Karla Lagerfelda. Społecznościowy charakter sprzyja promocji zarówno konkursu, jak i uczestników. Jedna z kandydatek, tegoroczna Miss Mielca, wzięła niedawno sprawy w swoje ręce ...

dawno temu

Wampiryczny makijaż

... wykonaj samym grafitowym cieniem, bez użycia kredki. Oszczędność w makijażu oczu jest niezbędna, gdyż punktem kulminacyjnym będą usta. Rzęsy wytuszuj maskarą podkręcającą. Przed jej nałożeniem możesz ... być idealnie gładkie, gdyż w przeciwnym ...

dawno temu

Poznaj tę kontrowersyjną metodę na uzyskanie piekielnie zgrabnej sylwetki!

... Pole dance to dyscyplina sportu, która ciągle wzbudza w niektórych negatywne skojarzenia. Często jest on kojarzony z figurami wykonywanymi na rurze przez striptizerki w klubach nocnych ... . W rzeczywistości pole dance nie ma nic wspólnego z ...

dawno temu

Jak dobrać kolorowe soczewki kontaktowe?

... Badanie wzroku może być znakomitym pretekstem do kosmetycznych zmian w wyglądzie twoich oczu. Dobrym sposobem na podkreślenie barwy tęczówki są kolorowe soczewki kontaktowe. Nie tylko nasycają kolor ... , lecz mogą także powiększyć oczy ...

dawno temu

Pole dance - gracja, gibkość i siła

... Bez wątpienia jedna z najbardziej widowiskowych dziedzin sportu. Skutecznie wysmukla ciało, dodaje pewności siebie i zapewnia ruchy pełne gracji. Wymaga zaangażowania różnych partii mięśni i dobrej ... kondycji. Co to takiego? Pole dance - ...

dawno temu

Jak zacząć biegać?

... O zaletach ćwiczeń fizycznych słyszał każdy. Jednym z najlepszych sportów aerobowych jest bieganie. Wytrawni biegacze zgodnie twierdzą, że ta forma aktywności fizycznej uzależnia. Bieganie ... dla początkujących może wydać się trudne. Jednak ...

dawno temu

Dowiedz się, jak wykonać olśniewający makijaż sylwestrowy!

... . Czarne smoky eye https://www.youtube.com/watch?v=0LaoJuuaeUw Chciałabyś zwracać na siebie uwagę w czasie sylwestra, ale nie chciałabyś w tym celu malować oka przy pomocy cieni z brokatem? Zamiast ... wygląd, to ten makijaż będzie idealny dla ...

dawno temu

Seksem po oczach

... naciągać spodnie, najspokojniej w świecie popatrzył mi w oczy i powiedział: nie wydaje ci się, że tak klęcząc, wyglądam na kogoś, kto właśnie prosi cię o rękę? Najprawdopodobniej mogło to tak wyglądać ...

+ Pokaż więcej