Pękające naczynka krwionośne

... ?  Jak wzmocnić naczynka? Pojawiające się na ciele uporczywe „pajączki” to często efekt niedoboru witaminy C. Aby ją uzupełnić warto więc jeść produkty, takie jak: pomarańcze, pomidory, grejpfruty ... temperatur. Osoby zmagające się z siecią ...

dawno temu

O co chodzi bulimikom?

... Media bardzo często promują szczupłą sylwetkę, niejako wymuszając na kobietach dążenie do pewnego utartego wzorca, który zapewnia atrakcyjność. Staranie się o uzyskanie wymarzonych proporcji ciała ...

dawno temu

Higieniczne mycie rąk

... bakterią czy wirusem, ale powinien być nieodłącznym elementem codziennej higieny, wykonywanym dość często. Skóra dłoni jest podatna na zabrudzenia, a następnie łatwo przenieść je na inne partie ciała, np. twarz czy szyję, nieumyślnie pogarszając ...

dawno temu

Krem na rozstępy, ale jaki?

... utrzymywanie stałej wagi ciała oraz odpowiednie nawilżanie i odżywianie skóry. Zanim rozpoczniesz dietę odchudzającą, intensywny trening lub gdy tylko zajdziesz w ciążę, sięgnij po środki kosmetyczne na rozstępy. Jakie wybrać? ... utrzymywanie ...

dawno temu

Łagodzi ból, koryguje wady postawy. Wszystko o KINESIOTAPINGU

... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze. ... Kinesiotaping polega na oklejeniu ciała taśmami o specjalnej strukturze w celu złagodzenia bólu, wzmocnienia mięśni, a u dzieci skorygowania wad postawy. Plastry nie ...

dawno temu

Najdziwniejsze składniki kosmetyków

... By być piękną, trzeba cierpieć! I stosować odpowiednie kosmetyki. Codziennie w skórę twarzy i ciała wklepujesz przeróżne specyfiki, ale czy zastanawiasz się nad składem kosmetyków? Czy dla dobrego ... wyglądu zniosłabyś wszystko? Poznaj ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... rzeźbić. Oprócz aktywności fizycznej pomocne ...

dawno temu

Bigoreksja – zaburzenie dotykające najczęściej mężczyzn

... Bigoreksja to zaburzenie opierające się na silnym przekonaniu, że ciało nie jest estetyczne, bo jest zbyt mało umięśnione. Osoby dotknięte tą chorobą spędzają wiele godzin na ćwiczeniach, często nadmiernie forsując swoje ciało. Posłuchajcie, co ...

dawno temu

Cytryna – zastosowania dla urody

... Sok cytrynowy ma wiele zastosowań i jest bardzo zdrowy. Dodawany do wody i sałatek zapewnia ciału odpowiednią ilość witaminy C. Oczyszcza też organizm. Jednak sok z cytryny można wykorzystywać nie tylko do jedzenia, czy picia. Ma on wiele ...

dawno temu

Wiosenna regeneracja od Instytut Medestetis

... Długo czekałyśmy na wiosnę. Wreszcie przyszła. Powietrze jest cieplejsze, dni dłuższe, a my mamy więcej energii. Czas zabrać się za wiosenne porządki! Czyli zatroszczyć się o wygląd twarzy i ciała, przywrócić skórze jędrność i witalność. ... ...

dawno temu

Słodko, czy owocowo- w który zapach ubierzesz się zimą?

... Jednym z przyjemniejszych pielęgnacyjnych zabiegów, jaki możemy sobie zafundować podczas zimy, jest otulenie ciała po kąpieli pięknie pachnącą mieszanką aromatów... i wcale nie muszą to być perfumy ... ! Co powiecie na odżywczą dawkę nawilżenia ...

dawno temu

Joga w domu

... Wakacje z jogą to propozycja dla tych, którzy chcą poprawić kondycję ciała i ducha. Trening jogi to nie tylko znakomity sposób na odchudzanie i metoda na stres. Ćwiczenia jogi przynoszą ulgę ... rezultaty przyjdą po miesiącu regularnego ...

dawno temu

Tatuaż. Magiczny amulet czy szpan?

... ciała, mają wyróżniać z tłumu i manifestować poglądy ich posiadacza. Mowa oczywiście o tatuażach. Dlaczego ludzie decydują się na trwały rysunek na ciele? ... takie jak Miami Ink na kanale Discovery Channel. Widujemy je codziennie na ulicach. ...

dawno temu

Masaż stóp - cudownie przyjemny relaks

... . Dzięki dotykaniu stóp, sprawiasz rozkosz całemu ciału. Nie wiesz jak to zrobić. Przeczytaj, a potem ćwicz. ... z dodatkiem pachnących olejków. Możesz się wtedy położyć, rozluźnić i chłonąć dotyk całym ciałem. 2. Masaż możesz zrobić sobie sama, ...

dawno temu

Niech opanuje Cię mania pięknych paznokci

... W zimie dbamy intensywnie o nasze ciało, by w czasie wakacji zaimponować innym jego dobrą kondycją. Nie zapominamy też o włosach oraz przygotowujemy cerę na intensywne działanie promieni słonecznych ... , w której możecie znaleźć cały asortyment ...

dawno temu

Nail Mania, czyli to czego potrzebujesz dla pięknych paznokci

... W zimie dbamy intensywnie o nasze ciało, by w czasie wakacji zaimponować innym jego dobrą kondycją. Nie zapominamy też o włosach oraz przygotowujemy cerę na intensywne działanie promieni słonecznych ... , w której możecie znaleźć cały asortyment ...

dawno temu

Plaża i kąpiel komórce nie straszna

... Siedzisz sobie na plaży natłuszczona olejkiem, wszędzie dookoła piach, co chwilę potrącają Cię wybiegające z wody dzieciaki ochlapują wodą Ciebie, koc i Twoją komórkę. Poszłabyś się wykąpać ...

dawno temu

Oparzenia słoneczne skóry

... Latem chętnie wystawiamy swoje ciało na działanie ciepłych promieni słonecznych. Jednak konsekwencją nadmiernej ekspozycji ciała na słońce są oparzenia słoneczne skóry. Charakterystyczne cechy ... oparzeń to: rumień skóry, uczucie pieczenia, ...

dawno temu

7 niezwykłych ubrań, które zatuszują mankamenty twojej urody. Dopasuj idealne ciuchy do figury!

... Większość kobiet posiada kompleksy na temat własnego ciała. Tym razem jednak nie będziemy cię przekonywać, dlaczego powinnaś się ich wyzbyć, a podpowiemy, jak je zatuszować przy pomocy odpowiedniej garderoby. Dowiedz się, jak ukryć ...

dawno temu

Marzysz o zgrabnej sylwetce? Zresetuj swoje ciało na wiosnę!

... w obwodzie i znaczną poprawę kształtu sylwetki. – mówi Paweł Widuliński ze Studia Pięknego Ciała Lados. Źródło: informacja prasowa Natalia Czech ...

dawno temu

Co wpływa na nasze libido?

... wzajemnych relacjach. Jeśli między partnerami istnieje napięcie lub piętrzą się nierozwiązane konflikty, to z reguły mają one odbicie w życiu seksualnym. Zadowolenie ze swojego ciała   Kompleksy odnośnie ... wyglądu własnego ciała stanowią jedną ...

dawno temu

6 wariacji na temat przysiadów

... Przysiady to jedne z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych ćwiczeń, które oddziałują na wiele partii ciała – od łydek i ud, poprzez pośladki, aż po plecy. Dzięki temu prostemu ruchowi wyszczuplisz ciało i zyskasz większą równowagę. ...

dawno temu

Dokucza ci nadmierna suchość skóry? Domowy balsam kokosowy do ciała rozwiąże ten problem!

... skutkiem jest przesuszenie skóry ciała. Na szczęście możesz tego uniknąć, przygotowując domowy balsam pielęgnacyjny! ...

dawno temu

Masaż segmentarny

... wszystkich zmian odruchowych. Masaż chorego segmentu ciała trwa ok. 20 minut. Podczas masażu nie stosuje się olejków ani innych substancji poślizgowych, które mogłyby zmniejszyć wrażliwość wyczucia palpacyjnego. ... wewnętrznych ze ściśle ...

+ Pokaż więcej