Poranna gimnastyka

... wyprostuj nogi i wyciągnij ręce do góry. Obciągnij palce i postaraj się jak najmocniej wydłużyć swoje ciało. Napnij mięśnie i przytrzymaj przez kilka sekund. Rozluźnij się i powtórz ćwiczenie. Spróbuj ... się na prawym boku. Unieś do góry lewą ...

dawno temu

Małe tatuaże. Ciekawe i dyskretne wzory dla dziewczyn

... dla pierścionków zaręczynowych i obrączek. Partnerzy decydują się na ozdobienie ciała takimi samymi motywami lub wytatuowanie dwóch uzupełniających się symboli, jak np. pasujących do siebie puzzli ... tatuaż? Małe tatuaże wyglądają dobrze w ...

dawno temu

Nadmierne owłosienie u mężczyzn. List do Dermatologa

... Chociaż niektórzy panowie narzekają na brak włosów na głowie, to są i tacy, którym włos się jeży na sam ich widok. Nadmierne owłosienie w różnych miejscach ciała to często poważny problem ... . Witam. Mam na imię Sebastian :). Moim problemem, ...

dawno temu

Nowa linia emolientów Avène już w sprzedaży!

... i atopowej. W skład nowej linii kosmetyków Avène wchodzą krem i balsam uzupełniający lipidy (65 zł/200 ml), a także olejek oczyszczający uzupełniający lipidy (65 zł/400 ml). Dermokosmetyki XeraCalm A.D ... skutecznie niwelują uczucie swędzenia, ...

dawno temu

W święta znów się przejadłaś? Zafunduj sobie naturalny detoks!

... organizmu! Dzięki detoksowi usuniesz z niego toksyny i odzyskasz optymalną kondycję ciała! Zobacz, jak skutecznie i bezpiecznie przeprowadzić oczyszczanie organizmu! ... niej warto wprowadzić do diety także korzeń mniszka lekarskiego czy ostu ...

dawno temu

Piękny uśmiech

... Latem lubimy odsłaniać większe fragmenty naszego ciała. Jednak to twarz jest cały czas oglądana i to na nią przede wszystkim zwracamy uwagę. Wszystkie niedoskonałości wywołane stresem, nikotyną ... jak najczęściej, możesz wykorzystać do tego ...

dawno temu

Nawilżanie włosów

... wodnej od środka organizmu, lecz także zastosowanie odpowiednich kosmetyków działających na problematyczne części ciała na zewnątrz. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat nawilżania włosów ... sięgnąć po kosmetyki domowej roboty. I tak ...

dawno temu

Znamiona pod nadzorem

... Wysokie temperatury zachęcają do odsłaniania większych partii ciała. Czasem jednak gorące słońce może okazać się niebezpieczne ze względu na występowanie znamion. Zanim więc zdecydujesz ... . Nasza wiedza na temat działania promieni słonecznych ...

dawno temu

Bądź piękna i pełna energii na wiosnę

... i świeżym wyglądem. Już niedługo zrzucimy z siebie ciepłe kurtki i płaszcze, i wskoczymy w lżejsze ubrania, odkrywające też więcej ciała. Skóra po zimie może być wysuszona i szara. Warto więc zadbać ... o jej kondycję. Jednak ciało to nie ...

dawno temu

Mydło antybakteryjne

... antybakteryjnymi do ciała? Wiele osób stosuje mydła antybakteryjne do mycia twarzy i skóry ciała, szczególnie wtedy, gdy walczą z uciążliwym trądzikiem. Niestety one także zawierają szkodliwe ...

dawno temu

Zapachomaniacy

... na waszym ciele? Fanki krwistych steków i kapuścianej surówki mogą być zaskoczone, nie tylko czosnek zmienia naturalny zapach skóry. Wiedziałyście, że jest międzynarodowa społeczność zapachomaniaków? ... na waszym ciele? Fanki krwistych steków i ...

dawno temu

Wizerunek kobiet w mediach - podsumowanie roku

... Z udziałem kobiecego ciała sprzedaje się wciąż wszystko, od luksusowych aut po puszkę ryb. To smutne, że największym zainteresowaniem cieszą się wciąż seksistowskie reklamy i wideoklipy w telewizji ... Media odpowiedzialne są za wizerunek ...

dawno temu

Śmiech jest zaraźliwy

... Śmiech to zdrowie - głosi stare powiedzonko. I jest w nim bardzo dużo prawdy. Czy wiesz, że śmiech usprawnia funkcjonowanie narządów naszego ciała? Kiedy się śmiejemy zamiast pół litra, wdychamy ... Śmiech to zdrowie- głosi stare powiedzonko. I ...

dawno temu

Radio dla rowerzystek

... do nich dodawać różne udziwnienia. Prezentowany koncept radia, ma przysporzyć nam odrobinę więcej uciechy z jazdy nie wadząc kablami poupinanymi na ciele. ... do nich dodawać różne udziwnienia. Prezentowany koncept radia, ma przysporzyć nam ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne

... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak wykonując kilka prostych ćwiczeń, zarówno ciało jak i umysł uzupełnią brakującą energię i pozwolą na pokonywanie codziennych przeszkód. ... ciągłego zmęczenia i złego samopoczucia. Zobacz, jak ...

dawno temu

Wiosenne odchudzanie - jak wspomóc trening i dietę?

... tradycyjnych form odchudzania oraz dbania o smukłą i jędrną linię są zabiegi medycyny estetycznej mające na celu likwidowanie tkanki tłuszczowej i modelowanie ciała. Poznaj je. ... Czasem nie wystarczy po prostu schudnąć, by nasze ciało ...

dawno temu

Kilka faktów o tatuażu

... przed podjęciem decyzji o takim ozdobieniu ciała... Zobaczcie film, powinien wyjaśnić wiele spraw i odpowiedzieć na najważniejsze pytania dotyczące tatuażu. ... nie możesz przez 6 miesięcy oddawać krwi. O czym należy pamiętać przed podjęciem ...

dawno temu

Bielizna modelująca - jaka i dla kogo?

... się majtek; biustonosze podnoszące biust; body modelujące sylwetkę; bermudy obciskające – nie tylko kształtują pośladki i i spłaszczają nieco brzuch, ale też wysmuklają uda; półhalki ... – wyglądające jak zwykłe mini sprawiają, że sukienka nie ...

dawno temu

Cera, figura… przygotowania do sylwestra zacznij już dziś

... Sylwestrowe szaleństwo zbliża się wielkimi krokami. Jest to jedyna i niepowtarzalna noc w całym roku, kiedy każdy chciałby się czuć i wyglądać zjawiskowo. Czas zrzucić nadliczbowe kilogramy, poprawić jędrność ciała oraz stan skóry. ... jędrność ...

dawno temu

Błędy żywieniowe Polaków

... Podstawowe błędy żywieniowe popełniane przez Polaków to przede wszystkim nadmierna ilość pożywienia przy jednoczesnej zbyt małej wartości odżywczej diety. W konsekwencji prowadzi to do przyrostu masy ciała przy niedożywieniu organizmu. ... ciała ...

dawno temu

Ćwiczenia na szczupłe uda

... w przód i w tył. Ćwiczenie powtórz na obie nogi. Ćwiczenia na wewnętrzną stronę udWewnętrzna strona ud często sprawia wiele problemów. Żeby wzmocnić mięśnie tej części ciała, należy wykonywać ćwiczenia ... się automatycznie zaciskać. Skorzystaj ...

dawno temu

Jo-jo - efekt, którego nie chcemy. Jak przejść fazę stabilizacji po odchudzaniu?

... , dietetyk Body Chief. – Należy o tym pamiętać także w kontekście faktu, że zdaniem specjalistów, na efekt jo-jo nie jesteśmy narażeni dopiero po upływie pięciu lat od zakończenia diety. ... , od stanu przemiany materii oraz od długości trwania ...

dawno temu

Morderca z brzuszkiem

... Odchudzając się myślimy przeważnie o swoim wyglądzie, a nie o zdrowiu. Tymczasem tłuszcz zgromadzony w ciele może być powodem wielu poważnych chorób a nawet śmierci. Osoby mające zbyt wiele tkanki ... Odchudzając się myślimy przeważnie o swoim ...

dawno temu

Zabiegi na dłonie

... w kremie odżywczym (połączone z masażem) lub olejkach, np. z pestek winogron czy jojoby. Przebarwienia pomoże rozjaśnić kwas migdałowy.Piękne dłonie to efekt właściwej pielęgnacji, która prowadzana ...

+ Pokaż więcej